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1位タイムズ スパ・レスタ
| 住所 | 東京都豊島区東池袋4丁目25-9 タイムズステーション池袋10階～12階 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ有楽町線東池袋駅より徒歩3分
JR・西武池袋線・東京メトロ池袋駅より徒歩8分 |
| 営業時間 | 11:30〜翌9:00
不定休 |
| 料金 | 一般（11:30〜）：2850円
スピード利用（100分）：2100円 ※休日、深夜、タイムズクラブ会員の場合、料金が異なりますので詳しくは公式サイトをご覧ください |
| 公式サイト | http://www.timesspa-resta.jp/index.html |
2位スパジアムジャポン
| 住所 | 東京都東久留米市上の原2-7-7 |
|---|---|
| アクセス | 西武池袋線東久留米駅 東口バス停より西武バス「東久留米団地停留所」下車すぐ
関越自動車道所沢ICより約20分 |
| 営業時間 | 月曜〜木曜：9:00〜25:00
金曜日・祝前日（平日）：9:00〜26:00 土曜日・祝前日(休日)：8:00〜26:00 日曜日：8:00〜25:00 年中無休 |
| 料金 | 大人（中学生以上）入浴料
・月曜日〜金曜日・祝前日（平日）：750円 ・土曜日・祝前日（休日）・日曜日・祝日：850円 ※小学生、幼児は料金が異なりますので詳しくは公式サイトをご覧ください。 |
| 公式サイト | https://spajapo.com/ |
炭酸水風呂
関東最大級の温泉施設をうたうだけあって、その規模は巨大。夜に訪れたときにはライトアップされた大階段がお出迎えしてくれ、写真映えもしっかり狙っていたといったところだろうか。
浴室も広々としていて清潔感もある。最大の推薦ポイントとしては水風呂で、ここには炭酸水風呂が存在する。火照った皮膚をしゅわしゅわと刺激してくれ、文字通り、いや想像以上に体を刺激してくれる。要注意レベルだ。外気浴ももちろんできる。
一通りサウナを楽しんだあとはフードコートで舌鼓。
3位荻窪なごみの湯
荻窪で外気浴
荻窪駅降りてすぐにあるこちらの温浴施設。岩盤浴も豊富にそろっており土日だとかなりにぎわっていて順番待ちが当たり前。
本題であるサウナはというと、自動ロウリュ完備のサウナ室のほかに、蒸気が噴き出すボナサウナ、ミストサウナがある。
都心部にありながら露天で外気浴が楽しめるところもうれしい。
4位両国湯屋江戸遊
6位楽天地スパ
7位かるまる 池袋
| 住所 | 東京都豊島区池袋2-7−7 6階 |
|---|---|
| アクセス | JR山手線池袋駅より徒歩30秒 |
| 営業時間 | 火～土：午後1時～翌朝4時
月・日：午後1時～午後11時 ※飲食エリアは営業時間が別になります。詳しくは公式サイトをご確認ください。 |
| 料金 | 月～金：2,980円
土日祝：3,460円 ※深夜（0時～4時）割増料金あり |
| 公式サイト | https://karumaru.jp/ikebukuro/ |
8位天空のアジト マルシンスパ
| 住所 | 東京都渋谷区笹塚１丁目58-6 マルシンビル10F |
|---|---|
| アクセス | 京王線笹塚駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間営業・毎月第1月曜日定休（祝祭日除く、変更の可能性あり）
※元旦はメンテナンスの為、臨時休業する場合あり |
| 料金 | 90分入浴（平日）：1,530円
90分入浴（土日祝）：1,730円 3時間入浴（平日）：2,040円 3時間入浴（土日祝）：2,240円 ※深夜（0時～4時）割増料金あり |
| 公式サイト | http://marushinspa.jp/price/ |
9位東京ドーム天然温泉 Spa LaQua
| 住所 | 東京都文京区春日1丁目1-1 |
|---|---|
| アクセス | 丸ノ内線後楽園駅より徒歩1分
大江戸線春日駅より徒歩2分 三田線水道橋駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 午前11時～翌朝9時
※浴室のご利用は翌朝8時半まで ※露天風呂のご利用は翌朝7時半まで ※最終入館は翌朝8時まで ※休館日は施設公式サイトにてご確認ください。 |
| 料金 | 大人（18才以上）:2,900円
子供（6～17才）:2,090円 |
| 公式サイト | https://www.laqua.jp/spa/ |
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大人のための上質空間
サンシャイン60の近く。
「こんなところにスパなんてあるのか…」と半信半疑でエレベーターを11階へ上がると、一流ホテルのフロントと言われても納得できてしまうほどの極めて上質な空間がお出迎え。館内にはヒーリングミュージックが流れ、リラックスをさそう香りが漂い、案内をするスタッフの声さえ心地よい。
肝心のサウナも室内が広々としており居心地は良好。体を温めたら水風呂に一直線するのもいいが、桶シャワーで滝行のごとく冷水を浴びるのも一興だ。
筆者が何より気に入っているのが外気浴スペース。露天風呂に寝転がれるベンチが3つほど置かれ、ビルの上層にあることもあって風が心地よい。強敵かるまるができてからというもの、映画を映し出す巨大なビジョンも配置され、すごいことになっている。