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甘さ控えめ
ポカリスエットの機能はそのままに、甘さ控えめでスッキリした後味に改良したバージョンです。オリジナルの方を1位にしましたが、普段から飲むならこっちの方がちょうどいい。水色のラベルと細めの書体で書かれた文字が、海外で売ってる水みたいでおしゃれですしね。
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Twitterでシェアポカリスエットの機能はそのままに、甘さ控えめでスッキリした後味に改良したバージョンです。オリジナルの方を1位にしましたが、普段から飲むならこっちの方がちょうどいい。水色のラベルと細めの書体で書かれた文字が、海外で売ってる水みたいでおしゃれですしね。
ポカリに何度も救われた
スーパーやドラッグストア、どこにでも売ってる定番商品。味だけで言うとアクエリアスやゲーターレードの方が好みではありますが、万能さを考慮するとポカリスエットがNo.1ですね。
ポカリには、私たちの体液と同じように、ナトリウムやカリウムなどの"イオン(電解質)"が含まれているのが大きな特徴です。運動したあとや熱を出した時に人間が汗をかくと、水分が失われます。また、その際に体液中に含まれるイオンも同時に失われます。その際に水分だけをとると、体液が薄まったり、脱水から回復していないのにのどの渇きが収まったりしてしまいます。なので、ポカリのように水分とイオンを同時に補給出来る飲み物をとるのが大切です。さらに、体液に成分が近いことで、普通の水よりも体外に排出されにくく、身体に負担をかけずに水分補給することもできます。
そして、ポカリのもう一つの大きな特徴といえば甘さ。糖分にはエネルギー補給になるだけでなく、腸からの吸収を助ける役割があります。疲労の予防をしつつも効率よく水分補給も行えます。
正直言うと、ポカリの独特の甘さじょっぱさがあまり得意ではありませんでした。でも、調べてみるとちゃんと計算して作られていることがわかり、その後はすっかりポカリ信者です。運動する際は他のスポーツドリンクに浮気しますが、風邪を引いたときや熱中症になりかけたときだけはポカリ一筋です。ラブ。