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1位腹筋ローラー
2位ダンベル
みんな大好き！安定のダンベル！
自粛中に家にダンベルがあれば、、、。
こう思った方も多いのでは無いでしょうか。
ダンベルがあれば手軽に体を鍛えられます。使い方を考えればどこの部位でも鍛える事が出来る安定の筋トレグッズですね！
筋トレ初心者でもトレーニングを楽しめる万能型の道具！それがダンベル！
自重トレーニング史上最強の懸垂が出来る！
懸垂は効率的な筋トレですが、中々場所の問題で行う事が少ないですよね。それを解決するのがこのぶら下がり健康器具！
このグッズがあれば自宅でも懸垂が出来ます。懸垂では、鍛える事が難しい背中を重点的に刺激する事が出来ます。
家で懸垂が出来るなんて考えた事なかった！あなたのその考えが変わります！
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腹筋以外にも全身を鍛える優れ物！
腹筋ローラーと言うだけあって、腹筋への刺激は抜群！バキバキにするなら必見のグッズです。
それ以外にも腹筋ローラーは全身を鍛える事が出来ます。例えば背中や肩、腕など。
カッコいい体になるには必要不可欠なグッズですね！