みんなのランキング公認「筋トレ」マイスター。
50kg台のガリガリから70kgまで増量し、細マッチョへと変貌した26歳サラリーマン。
Mr.Model JAPANというボディメイクコンテストで優勝経験あり。
現在も家トレとジムトレの二刀流でサラリーマン生活とボディメイクを両立中。
『サラリーマン・OLこそ筋トレを！』という信念のもと仕事とボディメイクの両立をするためのマインドやテクニックをSNSやブログ等で情報発信しています。
ボディメイクを始めるきっかけになり、筋トレやフィットネスが身近になるお手伝いができれば幸いです。
