ランニング・ジョギングに関するランキングとコメント・口コミ
ランニング・ジョギングがランクインしているランキング
コメント・口コミ
全 17 件を表示
健康的な習慣を維持できる自律した学生
ランニング・ジョギングが趣味であれば毎日など習慣的に走っている人がほとんどだと思います。健康的ですし、生活の中に自発的によい習慣を取り入れられているところに、仕事が始まっても安定した生活リズムでよいパフォーマンスを発揮してくれそうなイメージです。
元人事のゆうきさんの評価
肉体的にも精神的にも持久力がありそう
ランニングは、有酸素運動のため、体力と持久力がつくことに加えて、私の実経験でも健康診断の結果が劇的に改善する。
幸せホルモンのエンドルフィンが分泌されるため、ストレスの改善効果もあり、人間関係や仕事の効率も改善効果があるため、採用時に評価したい。
べいやん星人さんの評価
日常的に取り入れてストレス解消＋健康維持！
一時期、毎朝公園をジョギングしていたことがあり気持ちが良かった！朝早起きしてジョギングしている自分に自己肯定感も上がり、身体を動かすことでストレス軽減にもなった。体型もスリムになった気がするし、体力もついて健康面もプラスになった気がする。でも、真夏や真冬は外にすら出たくなくなるため、続かなかった。ジム契約をするなどの工夫が必要そう。
KAOちゃん★さんの評価
走った後の爽快感がたまらない！
元々、長距離を走る事が大の苦手でランニングは避けてきましたが、ある時筋トレの後に軽く走ってみたところ、2kmを普通に走る事ができ、ランニングの楽しさに気づきました。今では、距離・タイムのレベルアップを実感しながら来年のフルマラソンに向けて走ってます。
13代目タロウさんの評価
気付かなかったモノが見える楽しさ
普段、自動車、バスなどでよく通る場所をジョギングしていると気付かなかったモノが見える喜びがあります。こんなところにこんな店があったのか、雰囲気の良い通りなどの発見があるのがジョギングの良いところだと思います。また、場所によって車を運転している時と違い空気が変わるというか匂いの変化を感じて季節感を感じます。
アンボロさんの評価
忍耐力がつきそうだからです。
ランニングやジョギングをすることによって、持続的に走ったり歩いたりする忍耐力や行動するといった点からアクティブな人という印象を感じる趣味だからです。同じ作業をしたりする仕事などにはぴったりだと思います。
ハナミズキ( ^ω^ )さんの評価
健康に気を遣っていそう
日頃から適度な運動をしていると、体調に気を遣っていそうだと思われ、自己管理のできる人間という印象を与える。また、仕事でストレスがたまっても、運動という発散の術を持っているというのは、職場にとっても良いことだと思う。
そうまま57さんの評価
健康的だから。
健康的で、自己管理がしっかりできてるイメージが持てるので、評価が高くなるのではないかと思う。また、ランニングをしていると、自然と生活習慣も整ってくるので生活にメリハリがでて、身体にも仕事にも好影響ありそう。
13代目タロウさんの評価
最高の自己研磨！
ランニングとジョギングは自分との戦いなので、これを趣味にしている人は目標を達成することにおいて長けていると思われそうなので就活に適している趣味なのではないか。長期的に頑張ることができそう。
カヌレ大好きさんの評価
リフレッシュできます。
週に1.2回ランニングを１時間程行っていますが、1時間もランニングをしているとゆっくりなペースでも、かなりの汗をかきます。ランキング後は気持ちが上がり頭も身体もスッキリしたような感じがします。
t.kホームさんの評価
身体も心もすっきりできる
他の人に合わせることなく、ただ1人で黙々とやれる趣味ですし、身体も心もすっきりすることができます。好きな音楽を聴きながら走ったり、好きな景色を見ながら走ると嫌なことも吹き飛んでしまいます。
なぽりさんの評価
ストレス発散
最初は、運動不足解消のため始めたランニングやジョギングですが、今ではストレス発散になり楽しくて仕方ないです。汗をかくとスカッとしますし、元々運動が好きなためやらなきゃという感覚がなく進めています。
ゆーみさんの評価
体を動かすことが好きだから。
最近、通勤を歩きに変えて社会人になってから運動する機会が一気に減っていた分とても気持ち良いです。ランニングもたまにやりますが、天気がいい日のランニングは景色も楽しみながら、健康的な体にするために大事だなと思います。
のんのん25さんの評価
手軽さno.1
健康的で、軽いジョギングならスニーカーさえあればスタートできるので、かなりお手頃で良いです！極めたくなると、ウェアや装備、スニーカーや大会の参加費などがかかりますが、始めやすいためオススメできます！
てれびがともだちさんの評価
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気軽な運動に
今のご時世家にいる時間がどうしても多くなってしまうことが誰でも多い。運動不足の解消のために軽いランニングをして体を動かして気分をよくすることが大切。ランニングを始めたことで、集中力も上がり健康状態も前に比べたらよくなった。毎日やって続かないので週に３～４のペースで１５分～２０分程度のランニングをして継続できるように頑張っています。それに家にいる時間多くなって少し太ってしまったのでダイエットにも丁度いいな。
カエルマンさん(男性・20代)
3位(90点)の評価