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ばやしこ@宅食のすすめさんの「宅配弁当サービスランキング」

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更新日: 2021/05/10

ばやしこ@宅食のすすめ

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まえがき

宅配弁当とは，管理栄養士によって監修された冷凍弁当が自宅に配達されてくるサービスです．

今回は，実際に1カ月で3kg減した僕がダイエット目的におすすめの宅配弁当を紹介します．

選んだ基準は以下のとおりです．
・低カロリー・低糖質
・高たんぱく質
・ダイエット継続の楽しみがあるか

ぜひ皆さんのお気に入りがあれば投票をおねがいします．

ランキング結果

1位nosh-ナッシュ

©こせたん宅配弁当

価格（1食あたり最安値）	462円（税抜き）
送料	サイズ・地域によって異なる。
弁当の種類	冷凍、クール便にて配送
配送地域	全国
定期配達or都度注文	定期配達
特徴	全メニュー独自の糖質30g ・塩分2.5g以下で自社の工場で調理。60品の食事・スイーツから自由に選ぶことができ、新メニューも毎週3品登場。容器は燃えるゴミとして捨てられるので後片付けが簡単。累計購入数によって割引になる制度・nosh clubを導入しており、ランク18の会員は最安462円（税抜き）で購入することが可能。退会または会員資格を喪失した場合を除きランクは保持される。

公式サイトで詳細をみる
今なら初回300円OFF

低糖質デザートでダイエット中の甘いもの欲に打ち勝てる！

ナッシュは，全てのメニューが糖質90%OFFの一流シェフによるおいしい料理が食べられる宅配弁当です．

ナッシュの最も素晴らしい点は，低糖質デザートを選べるところです．
ロールケーキやドーナツなど，コーヒーと一緒に飲めばまさに貴族のデザートタイムです笑(しかも，糖質9gとかそのレベル)

2位食宅便

公式サイトより引用

価格（1食あたり最安値）	510円（税抜き）
送料	都度便：780 円（税込）らくらく定期便：390 円（税込）
弁当の種類	冷凍、クール便
配送地域	全国
定期配達or都度注文	定期配達・都度注文どちらも可
特徴	1日1食ペースで使える7食セットのメニューを基本に販売している。らくらく定期便は「おまかせコース」や「塩分ケア」などをはじめとする11コースを展開。定期便は購入回数に関わらず変更・スキップが可能。通常購入に比べて買い物時の割引や商品との交換に使える食宅便ポイントが2倍になる。

肉と魚でダイエットの貧しい食事に革命！

食宅便の低糖質コースは，低カロリーなのに主菜に肉＋副菜に魚と充実した宅配弁当です．

もちろんすべてが，肉＋魚ではありませんが副菜までしっかりと気を配っている良い宅配弁当だと思います．

3位ウェルネスダイニング

公式サイトより引用

価格（1食あたり最安値）	614円（税抜き）
送料	定期配送料：385円(税込) 通常配送料：770円(税込)
弁当の種類	冷凍
配送地域	全国
定期配達or都度注文	定期配達・都度注文（７食セットから可能）どちらも可
特徴	食事制限を少しでも楽しく続けてもらえるように和・洋・中の豊富なバリエーションのお任せメニューを管理栄養士が監修。お弁当タイプ（気配り宅配食）と料理キットタイプがあり、それぞれ塩分制限、カロリー制限、糖質制限などのコースが用意されている。