宅食あるあるランキング！みんなの投票で決定！

宅食の唯一のデメリット。冷凍ならあまっても問題なしですが・・

冷蔵や常温の宅食は、あまってしまうと本当に困りますよね。

栄養バランスが計算されていて、家まで配達してくれる便利な宅食。その唯一のデメリットは、急な外食であまってしまうこと。

その点、冷凍の宅食ならば問題ないんですが、コープの宅配弁当やワタミの宅食、まごころ弁当や宅配クックなどの宅食は、その日に食べるしかないです。

コープとワタミは事前キャンセルもできないので、本当っに困っちゃいますよね。。

宅配弁当ライター・食生活アドバイザー

こせたん(男性)さんは1位に選びました

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宅食は塩分量が計算された食事。栄養士が考えたメニュー。ちょ、調味料をかけるわけには・・・

自分で作ったおかずの味がうすければ、塩や醤油、マヨネーズなど好きな調味料をかけるだけですよね。

でも、宅食のおかずがうすいと感じた場合、あなたは調味料をかけますか？宅食は栄養士さんが塩分量を計算して、減塩にしつつ美味しく作ったメニューです。

そこに調味料をドバっとかけるのは、罪悪感がはんぱない。。

宅配弁当ライター・食生活アドバイザー

こせたん(男性)さんは2位に選びました

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宅食は栄養バランスやカロリーが計算された食事。でも、それって「がっつり」食べられないってことで・・・

宅食はどれも200kcal～400kcal程度。ご飯を食べ過ぎなければ、ヘルシーでダイエットになる量です。カロリーオーバーの宅食なんて絶対にありません。

ヘルシーなのは良いんですが、お腹が減っている時は宅食だけでは足りない足りない。かと言って、他にジャンクフードでも食べてしまっては、ヘルシーな宅食を食べている意味がなくなっちゃいますよね。

宅食は、ある意味「強制ダイエット」です。。

宅配弁当ライター・食生活アドバイザー

こせたん(男性)さんは3位に選びました

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あっちのおかずは冷たいのに、こっちのおかずは熱々で破裂寸前。

宅食は温めムラとの闘いです。

ターンテーブル内で置く場所を変えてみたり、温めるワット数を変えてみたり。

でも、温めムラはそう簡単に解消できないですよね。おかずの種類によっても、温まるスピートが違うやん。おかずの量によっても、温まるスピートが違うやん。

大きなハンバーグなんて、どうすりゃいいの？

宅配弁当ライター・食生活アドバイザー

こせたん(男性)さんは4位に選びました

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なんかこのおかず見たことあるな。味はこんな感じでしょ。この主菜にはこの副菜！

宅食メーカーは頑張って色々なメニューを出してくれます。

でも、毎日毎日完全に違うメニューとはならないんですよね。ある程度、似た食材や似た味付けになっちゃうのは仕方なしです。

同じ宅食を続けて食べていると、だんだんおかずの傾向が読めるようになってきます。

見ただけで、そのおかずの味付けや食感が正確に予想できるように・・・

「使い回しか～」なんて悲しいことを言わないであげて下さい。人気のあるおかずだから、何度も何度も出てくるに違いないです！

宅配弁当ライター・食生活アドバイザー

こせたん(男性)さんは5位に選びました

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あなたの使っている宅食はいくらですか？１食で考えると高く感じる宅食。でも、結果的に自炊と比べて安くあがりませんか？

宅食は１食あたりで考えると高く感じますよね。「自炊ならもっと食費をおさえられる！」と。

でも、宅食を使い続けていると、意外と経済的だと気づきませんか？

自炊なら、光熱費がかかります。食材があまるかも。食器を洗うのには水道代も洗剤も必要です。

食材の買い出しに行ったら、お菓子のような余計なものも買ってしまったり。

ぴったり１食分を毎日食べる宅食は、極限まで無駄がカットされているんです。だから意外と経済的。

宅配弁当ライター・食生活アドバイザー

こせたん(男性)さんは6位に選びました

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毎回キレイに並んでいる宅食のおかず。毎日違うメニュー。これを写真にとってSNSにアップしたら映えるかも！

宅食はおかずの品数が多いので見映えが良いです。しかも毎日違うメニューが同じ容器にキレイに並んでいます。

宅食の写真は映えますよね。

なら、その写真をSNSにアップしたら「いいね！」がいっぱい付くかも？

しかも、宅食は大量生産だから、日本のどこかで、これとまったく同じものを食べている人がいるんです。
「今日のメニュー、私も美味しいと思いました！」なんて会話がはずむかも！

（まあ、そんなことはめったにないんですけどね。「こせたん談」）

宅配弁当ライター・食生活アドバイザー

こせたん(男性)さんは7位に選びました

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