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ベンジャミン、空を睨む / 堂島孝平に関するランキングと感想・評価

ベンジャミン、空を睨む / 堂島孝平

引用元: Amazon

最高評価

32.0点

(5人の評価)

「筋トレBGMランキング」で最も高い評価を得ています。

ベンジャミン、空を睨む / 堂島孝平の詳細情報

参考価格2,420円(税込)

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ベンジャミン、空を睨む / 堂島孝平がランクインしているランキング

感想・評価

全 1 件を表示

筋トレBGMランキングでの感想・評価

リズムが良い！

座ったままでできる、太ももの内側と裏側を引き締める筋トレをする時にちょうどいいBPMと長さです。おすすめは、背筋を伸ばして両足をまっすぐ伸ばした状態で床に座り、片方の足を膝から直角に曲げて腹側に引き寄せる運動です。
イントロでリズムを掴んだら1番で片足を、2番で反対の足を曲げ伸ばしすると、少しきついくらいに感じるちょうどいい運動になります。軽快なリズムとポップなメロディに乗ると、あっという間に時間が経ちます。

みゅう

みゅうさん(女性・40代)

1位(100点)の評価

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