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こぐねえ(木暮 亮)さんの「糖質ゼロ・オフビールランキング」

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更新日: 2020/06/05
こぐねえ(木暮 亮)

ビアジャーナリスト

こぐねえ(木暮 亮)

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まえがき

「カロリーが気になる」「健康診断で尿酸値が高いって言われてて…」

ビールを飲みたいけど、身体のことを考えると飲むのを躊躇してしまう人は多いと思います。最近は健康への意識も強くより、メーカー側も飲み手のニーズに応えるべく様々な商品が登場しています。

たくさんあるなかから、機能的にも味的にもおススメしたい商品をピックアップします!

ランキング結果

1KIRIN 淡麗グリーンラベル

KIRIN 淡麗グリーンラベル

引用元: Amazon

メーカーキリンビール
アルコール度数4.50%
カロリー28kcal(100mlあたり)

ビールと同じつくり方で糖質70%カットを実現

「糖質オフやゼロのビールは美味しくない」
ときどきそんな声を聞きます。使っている原料や製法が違うので同じにはならないのですが、「KIRIN 淡麗グリーンラベル」はビールと同じ原料と造り方をしています。

ビールの糖分は、発酵させるときに酵母が糖分を食べてアルコールと二酸化炭素に分解してくれるのですが、通常は糖分が全部はなくなりません。しかし、この商品は酵母に多くの糖分を食べさせることで糖質カットを実現しています。

糖分を少し残すことで、甘味が苦味を適度に整えてくれるので飲みやすさもあります。香りを立たせるための製法も取り入れていて爽やかな香りを感じながら味わうことができるのです。

ダイエット中に、ビール本来の味を楽しみたいときによく飲んでいます。

2サントリー 金麦〈糖質75%オフ〉

サントリー 金麦〈糖質75%オフ〉

引用元: Amazon

メーカーサントリー
アルコール度数4%
カロリー30kcal(100mlあたり)
糖質-
プリン体-
アルコール度数6%
カロリー154kcal(1缶350mlあたり)
糖質7.4g(1缶350mlあたり)
プリン体-

金麦らしい麦の旨味が楽しめる

新ジャンルの中でも人気高い商品「金麦」。
この商品は、麦の旨味を残しながら糖質75%カットを実現。一般的には麦の旨味を強調するとさっぱりとした感じが弱くなりますが、ホップの配合を変えることで後味はスッキリとしています。

リキュール由来の甘さはありますが、飲んでみても「この美味しさならこれでいい」と思わせる味。ちょっとカロリーが高い食事を摂るときに合わせて飲むには良い一品です。

アルコール度数は4%と低く、人工甘味料や香料も使っていないので、より健康的に糖質オフビールを飲みたいと思っている方にオススメしたい商品です。

3KIRIN のどごし ZERO

KIRIN のどごし ZERO

引用元: Amazon

メーカーキリンビール
アルコール度数4%
カロリー27kcal(100mlあたり)

3つのゼロを実現! 低アルコールだけど飲みごたえもある

糖質ゼロやオフの商品には、その名前の通り糖質をカットすることを重視した商品が多いのですが、ビールに近づけるために人工甘味料を使っているものもあります。

その点、この商品は糖質やプリン体をゼロにしただけではなく、人工甘味料や着色料のゼロも実現しています。第3のビール特有の甘味を感じますが、ホップの爽やかな香りもあって全体としてはスッキリとした印象です。

糖質やプリン体が気になるときに「ビールテイストを味わいたい」と思う方に試してもらいたい。アルコール度数が4%と低めに設定されているところもポイントなので、軽く飲みたい人にももってこいの商品です。

あとがき

お酒は私たちの生活を楽しいものにしてくれるツールですが、過度な飲酒は健康を害してしまいます。

人生100年時代とも言われ、健康への意識がますます強くなっている今、適量を守って美味しく、楽しく飲むことが1番大切です。

糖質ゼロ・オフビールは、糖質だけではなく色々な成分を抑えた商品がありますので、ご自身のライフスタイルに合った商品を選んでいただければと思います。

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