ランキング結果
1位牛丼（吉野家）
| 単品価格 | 小盛：334円(税込360円)
並盛：352円(税込380円) アタマの大盛：445円(税込480円) 大盛：510円(税込550円) 特盛：630円(税込680円) 超特盛：723円(税込780円) |
|---|---|
| カロリー | 小盛：478kcal
並盛：652kcal アタマの大盛：741kcal 大盛：863kcal 特盛：1,030kcal 超特盛：1,169kcal |
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| カロリー | 小盛：478kcal
並盛：652kcal アタマの大盛：741kcal 大盛：863kcal 特盛：1,030kcal 超特盛：1,169kcal |
”the 鉄板”です。
当方ボディビルをしているのですが、ジムにてトレーニング終わりになるど吉野家に駆け込んでいました。
トレーニング後は早急にタンパク質と炭水化物を多めに摂りたいので、自分にとっては牛丼特盛つゆだくが鉄板となっています。
多い時は増量期(ボディビルでいうバルクアップ期)で週に6回通っていました。
更にトッピングで温玉を2つと大量の七味唐辛子をかけて食べるとなお絶品です。