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リフティングやデッドリフトなどで腰を痛めないようにする時に効果的な筋トレグッズ。腰に負担がかかってしまうような重量を扱う時は必須です。
ギャルみざわあゆ子さん(男性・20代)
7位(70点)の評価
ダンベル
ベンチ台
チンニングスタンド・ぶら下がり健康器具
トレーニングチューブ
バランスボール
腹筋ローラー
灯油タンク
ドアジム
プッシュアップバー
トレーニングロープ
ハンドグリップ
サスペンション
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筋トレグッズランキング
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腰を痛めないように
リフティングやデッドリフトなどで腰を痛めないようにする時に効果的な筋トレグッズ。
腰に負担がかかってしまうような重量を扱う時は必須です。
ギャルみざわあゆ子さん(男性・20代)
7位(70点)の評価