チンニングスタンド・ぶら下がり健康器具に関するランキングとコメント・口コミ
チンニングスタンド・ぶら下がり健康器具がランクインしているランキング
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筋トレグッズランキングでのコメント・口コミ
筋トレグッズランキングでのコメント・口コミ
置く場所がない自宅でも邪魔になりにくい！
縦長になっているチンニングバーは、収納の幅もとりにくく自宅に置いても邪魔になりにくいマシン。ダンベルだけだと難しいような、上から引き上げるようなトレーニングができるので、ダンベルの弱点の補強としてチンニングバーをおすすめします。
女性縦長になっているチンニングバーは、収納の幅もとりにくく自宅に置いても邪魔になりにくいマシン。ダンベルだけだと難しいような、上から引き上げるようなトレーニングができるので、ダンベルの弱点の補強としてチンニングバーをおすすめします。
ジャンプチンニング（ジャンプしてバーを掴み、一気に上まで体を引き上げる懸垂）をすると、背中の筋肉を鍛えられるので女性にも是非チャレンジしてみてほしいです。
自宅に筋トレグッズを置くスペースがあまり無い人や、筋トレグッズにあまりコストを割けないという人は、是非チンニングバーから試してみてはいかがでしょうか。
筋トレグッズランキングでのコメント・口コミ
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背中が効果的に鍛えられる
【オススメの理由】
チンニングスタンドのオススメポイントは、自宅で唯一鍛えることが難しい背中（特に大円筋や広背筋の広がり）を効果的に鍛えることができる点。やや場所を取ってしまいますが、値段も１万円前後でしっかりしたものが手に入り、背中だけでなく胸や腹筋のトレーニングも可能です。使わないときには洗濯物干しにすることもできます。
【選ぶ際のポイント】
ポイントはぶら下がる部分のバーにいろんな角度があったり、ディップスバーが付いていたり、レッグレイズする際のパッドが付いているかタイプかどうかです。背中だけでなく胸や腹筋も効果的に鍛えることができるので、購入前にチェックしてみてください。
【筋トレの例】
背中・・・チンニング（ナローやワイド、リバースグリップ）
胸・・・ディップス
腹筋・・・ハンキングレッグレイズ
パーソナルジムかたぎり塾 代表
かたぎり塾長（片桐 祥）さん (男性・30代)
2位(90点)の評価