ケナガワさんの「ハーブの種類ランキング」

心身ともにリラックスできる香り

美容はもちろん医療でも抜群の力を発揮してくれるハーブとして有名なラベンダー。乾燥した冬にはラベンダーの精油をほんの数滴アロマディフューザーに垂らせば部屋中がハーブ畑のように香ります。同時に鼻炎や喉のイガイガを改善してくれるので手放せません。バスタイムには湯船に精油を垂らすのもおすすめです。たった数滴で体の芯からホカホカ温まります。また生ハーブとして植木鉢で簡単に育てられ、可愛い紫色の花を咲かせてくれます。刈り取ってドライフラワーとして楽しむことができ、乾燥させても柔らかな香りが長持ちする万能ハーブです。