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ヒロシさんの「胃に優しい食べ物ランキング」

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更新日: 2024/01/31

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ランキング結果

これは実体験

本当に食べられない時にお粥は食べられません。
最初に食べられたのはゼリーですね。

2ヨーグルト

ヨーグルト

ヨーグルト(トルコ語: yoğurt、ドイツ語: Jogurt、英語: yogurt)は、乳に乳酸菌や酵母を混ぜて発酵させて作る発酵食品のひとつ。乳原料を搾乳し利用する動物は専用のウシ(乳牛)だけでなく、水牛、山羊、羊、馬、ラクダなどの乳分泌量が比較的多く、搾乳が行いやすい温和な草食動物が利用される。 ちなみにいわゆる、ヨーグルトに溜まる上澄み液は乳清(英語ではwhey(ホエイ))という。

もともと好きじゃない

けれど、歳をとるほどに好きになっています。
特にお腹の調子が悪いときはこれですね。

主食では

はっきり言ってお腹の調子の悪いときはお粥は無理です。
最初に食べられるのは、これですね。

4バナナ

バナナ

バナナ(甘蕉、実芭蕉、英: banana [bəˈnænə, bəˈnɑːnə]、学名 Musa spp.)はバショウ科バショウ属のうち、果実を食用とする品種群の総称。また、その果実のこと。いくつかの原種から育種された多年性植物。種によっては熟すまでは毒を持つものもある。日本では古くは芭蕉と呼ばれた[注 1]が、実を食するものは実芭蕉(みばしょう)とも呼ばれる

これは食べられます

食べられないとき、これにはほっとさせられました

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