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果物(フルーツ)の種類人気ランキング!みんなが好きな果実は?

みかんマスカットいちご桃ぶどう

このお題は投票により総合ランキングが決定

ランクイン数51
投票参加者数3,321
投票数22,558

甘くて美味しい果物(くだもの/フルーツ)。ヨーグルトに混ぜてあったりパフェに乗っていたり。もちろん、そのまま食べて果実本来の味を楽しむのもアリ!誰しも必ず1つはお気に入りの果物があるはずです。そこで今回は、みんなの投票で「果物の種類人気ランキング」を決定します。「桃」や「マンゴー」、「サクランボ」から、野菜だけど果物として認知されている「いちご」や「メロン」などでもOK。あなたが好きな果物の種類を教えてください!

最終更新日: 2021/11/27

注目のユーザー

中野 瑞樹

専門家体を張るフルーツ研究家

中野 瑞樹

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ランキングの前に

1分でわかる「果物」

そもそも果物ってどんな物?

果物(くだもの/フルーツ)とは、食用の果実のこと。野菜と違ってほぼすべての果物は調理せずに食べることができ、甘味が強いのが特徴です。日常的に食べるだけでなく、ギフトとしても喜ばれます。夏は「桃」や「ぶどう」、冬は「みかん」や「りんご」など、季節ごとで旬の味を楽しめるのも魅力です。なお「メロン」や「いちご」「すいか」などは野菜に分類されますが、ほかの果物と同様に甘味があって調理をしなくても食べられるため、日本では果実的野菜として扱われています。

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このランキングの投票ルール

本ランキングでは「世の中にあるすべての果物」に投票できます。ブランド・品種ではなく、桃・りんご・みかんなどの「種類」で投票してください。なお上述の通り、果実的野菜として扱われている「メロン」や「いちご」「すいか」なども今回は対象とします。

ランキングの順位について

ランキングの順位は、ユーザーの投票によって決まります。「4つのボタン」または「ランキングを作成・編集する」から、投票対象のアイテムに1〜100の点数をつけることで、ランキング結果に影響を与える投票を行うことができます。

順位の決まり方・不正投票について

ランキング結果

\男女別・年代別などのランキングも見てみよう/

1いちご

いちご

イチゴ(苺、Fragaria)は、バラ科の多年草。一見して種子に見える一粒一粒の痩果(そうか)が付いた花托(花床ともいう)部分が食用として供される。甘みがあるため果物として位置づけられることが多いが、草本性の植物であるので野菜として扱われることもある(引用元: Wikipedia)

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見た目も可愛い。味も美味しい。

いちごは見た目が可愛いですよね。
いちごの雑貨品とかたくさんありますし。いちご味のお菓子やアイスもたくさんあることからその多様性が伺えます。もちろん果物としてもジューシーで美味しいです。そのまま食べても良いし、いちごジャムにしても。
私は昔からいちごが獲れる時期になるといちご牛乳にして飲むのが好きです。いちごをつぶして牛乳を入れて飲むだけなんですが、好きなんですよね。果汁が染みこんだ牛乳と果肉が相性抜群なんです。砂糖を入れても美味しいかも。

bitter

bitterさん

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男女問わず人気者!

イチゴはこれからの季節に欠かせないフルーツですね!品種も多くてあまおう、とちおとめ等からももいちごなどあり、毎日食べても飽きないですよね!
また、ケーキなどでも高級イチゴをふんだんに使用した商品はイチゴ好きな方には見逃せないですよね!
男女問わず人気のいちごです。皆さんも色々な種類を味わってみてください!

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可愛くて甘くて美味しい!

品種によって大きさも味も全然違いますよね!春先には甘くて美味しいイチゴ狩りのシーズンになります。そのまま食べてもよし!練乳をつけて食べてもよし!私はイチゴを冷凍させて牛乳、砂糖とともにミキサーにかけてジュースにするながら大好きです!

nana

nanaさん

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2マスカット

マスカット

ヨーロッパブドウ(学名: Vitis vinifera)種のブドウのマスカット(英: Muscat [ˈmʌskət])品種は、ワイン、レーズン、生食用のために広く栽培されている。果実の色は白色から黒色に近いものまで幅がある。マスカットはほとんどの場合、顕著な甘い花の芳香を有する。マスカット品種は世界中で栽培されている。マスカット品種の幅広さや数から、最も古く栽培化されたブドウ品種である可能性が示唆されており、ヨーロッパブドウ(Vurus vinifera)の品種のほとんどが、このマスカット品種の子孫であるという説がある。(引用元: Wikipedia)

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甘い!

マスカットの中でもシャインマスカットがおすすめです✨
皮ごとさくさく食べられる大きめの粒は種無しでとにかく甘い!!
皮ごと食べられるんですが、私は皮を剥いて冷蔵庫に冷やしておいてお風呂上がりに食べるのが楽しみです。お風呂上がりの暑さをシャインマスカットの冷たさとさっぱりとした甘さが潤してくれます✨
お値段は1房2000円近くする高級品ですが食べてみる価値あり✨私は島根県産が好きです♪

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ネックレスにしていつでもちぎって食べれるようにしたい

種なし・皮ごと食べられる「シャインマスカット(白ぶどう)」。ぶどうとはまた違った甘さと芳醇さ、すっきりとした後味と皮の食感が楽しめるのが魅力です。いまの流行りといえば、やはり岡山県産のもの。1房1万円以上する高級品で、その味はもう主食となりえるほどの満足感を与えてくれます。
「マスカットの女王」と呼ばれ、糖度など一定の品質をクリアしたものは「さぬき讃フルーツ」として推奨。

ただ、すべてのマスカットの始祖である伝説の「マスカット・オブ・アレキサンドリア」を食べるまでは死ねない。

びくとりあ

ロリBBA

びくとりあさん

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特に「シャインマスカット」が美味しい

甘くさわやかな味わいのマスカットは最高です。中でも、「マスカットの王様」と呼ばれる「シャインマスカット」は、粒が大きくて甘さも格別なので大好きです。是非一度味わってみて欲しいです。

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3

桃

モモ(桃、学名は Amygdalus persica L.で、Prunus persica (L.) Batsch はシノニムとなっている。)はバラ科モモ属の落葉小高木。また、その果実のこと。7月から8月に実る。「桃の実」は秋の季語。球形で縦に割れているのが特徴的。果実は赤みがかった白色の薄い皮に包まれている。果肉は水分を多く含んで柔らかい。 (引用元: Wikipedia)

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不老長寿の仙果

桃は、古代より中国では不老長寿の仙果として親しまれ、日本でも、現存最古の歴史書である古事記に、魔除けの果実として出てきます。その功績により、桃は神様から、オホカムツミ(大いなる神の実)という名が与えられました。現在私たちが口にする桃は、明治になって、海外から入ってきた品種の桃を改良したものです。

フルーツは果糖が多いとよく言われますが、桃の糖分の大半はショ糖であり、桃には果糖はほとんど含まれていません〈*2〉。 

桃は果汁が多く、89%が水分です〈*2〉。とてもデリケートな果物なので、購入の際にベタベタ触るのはマナー違反!

お店[続きを読む]

中野 瑞樹

体を張るフルーツ研究家

中野 瑞樹さん

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ふくしまの桃は最強

地元福島の桃は全国で2番目の出荷量を誇っているだけあってかなりうまい。親の知り合いが桃農園をやっているらしく、毎年6月ころから8月頭くらいまでにかけて、様々な品種の桃をたべていたので最近はかなり恋しい。
賛否両論あると思うけど、個人的には熟して柔らかく甘みが強くなった頃の桃がベスト。取ったばかりで新鮮なものは、表面の毛が気にならなくなる程度まで洗ってそのままかぶりつくのもいい。

忠助

忠助さん

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柔らかい派?シャキシャキ派?

一般的に売られている桃はほとんどが柔らかいですよね。
私も子どもの頃から食べていたのが柔らかかったので、柔らかいものだと思ってましたが、「きらきら」という桃はリンゴやなしのように固めでそれでいてすごく甘くて美味しかったです!

nana

nanaさん

4位に評価

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4みかん

みかん

「冬ミカン」または単に「ミカン」と言う場合も、通常はウンシュウミカンを指す。甘い柑橘ということから漢字では「蜜柑」と表記される。古くは「みっかん」と読まれたが、最初の音節が短くなった。「ウンシュウ」は柑橘の名産地であった中国浙江省の温州にあやかって付けられた。(引用元: Wikipedia)

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手軽に食べられ、驚異の予防効果!

昭和の冬の家族団らんと言えば、こたつに入って、みかんを食べながら、テレビを観ることでした。しかし、みかんの出荷量は、昭和48年と比べて令和元年では、77%も減少しました〈*4〉。

ちなみに日本で最もポピュラーなみかんは、温州みかんです。種があまりなく、内皮ごと食べられ、何より外皮がむきやすいので、手軽に食べられます。しかも、水分量が88%もあります〈*2〉。私にとっては冬の主食なので、週に2〜3回、八百屋さんで箱買い(10kg)をしています。

温州みかんの特徴成分は、色素成分でもある『β-クリプトキサンチン』です。β-クリプトキサ[続きを読む]

中野 瑞樹

体を張るフルーツ研究家

中野 瑞樹さん

2位に評価

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冬の定番で冬しか食べてない

僕の場合、のどが渇いた時の水分補給として、よく食べます。

味がいいのもあるのですが、外側の皮は手で簡単にむけるし、薄皮はそのまま食べられるのも一押しですね。

さくらんぼー

キャンプマイスター

さくらんぼーさん

3位に評価

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包丁要らずなのが嬉しい!

 オレンジやグレープフルーツといった柑橘類も好きですが。やっぱり包丁要らずなお手軽さで、断トツみかん!
 自分が子供の頃は、箱で置いてありましたが・・・自分でちゃんと管理できる自信が無いので、今は10~12個入り位で買っています。だから昔と比べると、一日に食べる個数は自重。残念!

みよ

みよさん

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5ぶどう

ぶどう

ブドウ(葡萄、英名 "Grape"、学名 Vitis spp.)は、ブドウ科 (Vitaceae) のつる性落葉低木である。また、その果実のこと。果実は、そのまま生食されるほか、乾燥させてレーズンに、また、ワインやブランデーなどのアルコール飲料、ジュース、ジャム、ゼリー、缶詰の原料となる。世界的にはワイン原料としての利用のほうが主である。ワインを原料とした酢(ワインビネガー)も製造される。(引用元: Wikipedia)

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種も愛おしい

ひとくちに「ぶどう」といっても、その種類はバリエーション豊か。巨峰や大峰、紫玉やピオーネ、ナガノパープルといった大粒のものから、オリエンタルスターやキャンベル、ブラックオリンピアといった小・中粒目でたくさんついてるタイプの葡萄までさまざまです。どれも味が違って、どれも捨てがたい。
前に山梨へぶどう狩りに行った際、藤稔(ふじみのり)を5~6房くらい食べてお腹だぶだぶになったときは幸せだったなぁ。
上品な甘みとブドウ感味わいたい方には、おすすめです。

ちなみにブドウは、おしりの部分から剥くと皮が残らずきれいにむけます。それで半分くらい向いてあとは押し出して食べると、ちゅるっといける。

びくとりあ

ロリBBA

びくとりあさん

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果汁がすごい!

ぶとうは種類も用途も違うので、果汁をたっぷり閉じ込めているぶとうは食べていて幸せを感じずにはいられないです。
巨峰等の赤系統のぶとうは香りもしっかりしていて、私としては白系統より香りと味が強い赤系統のぶとうが食べごたえを感じます!

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種なしなら更にGood♪

程よい甘味と、ジューシーな果肉♪

どれをとっても、ブドウは美味しくてお気に入りの果物です♪
一度食べ始めると、止まらない所も巨峰らしいと思います。

皮にはポリフェノールがたっぷり含まれているので、そのまま食べるのがおすすめです♪

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6

梨

ナシ(梨)は、バラ科ナシ属の植物、もしくは果物として食用にされるその果実のこと。主なものとして、和なし(日本なし、Pyrus pyrifolia var. culta )、中国なし (P. bretschneideri) 、洋なし(西洋なし、P. communis )の3つがあり、食用として世界中で栽培される。(引用元: Wikipedia)

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持統天皇も推奨した果物

梨は、日本では弥生時代には食べられ、飛鳥時代には第41代持統天皇が、五穀や栗などと共に梨の栽培を推奨していました。

梨の特徴的な成分はソルビトールとアルブチンです。ソルビトールは下剤成分の一つなので、便秘の方にオススメです。

女性に多い病気に、腎盂炎、膀胱炎、尿道炎などの尿路感染症がありますが、尿路感染症に対するお薬の有効成分の一つがアルブチンです。

梨は88%が水分です〈*2〉。熱中症対策にもなるので、特に暑い日には積極的に食べたい果物です。

ちなみに、梨の正味コスパ(総務省&文科省)は、なすやほうれんそうよりも上で、トマトとほぼ同じです〈*3〉。[続きを読む]

中野 瑞樹

体を張るフルーツ研究家

中野 瑞樹さん

4位に評価

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さわやかな食感と甘み

主に秋が始まったころに店頭に並び始める果物ですね。個人的には二十世紀梨が好きです。シャリシャリした食感と控えめながらしっかりと主張する甘みがとても好みです。甘みが強い果物が好きな方にはちょっと味気なく感じるかもしれませんが、さっぱりした果物が好きな方には是非オススメです。

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秋の味覚♪

梨が出回る季節になると「もう『秋』だなあ~」としみじみ思うぐらい

梨と言えば、秋の味覚です♪

シャリシャリの食感にジューシーな果肉。

甘過ぎない味がまた美味しいです♪

秋の果物の中でも一番のお気に入りです♪

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7メロン

メロン

メロン(和名:メロン、英名:melon、学名:Cucumis melo)は、果実を食用にするウリ科の一年生草本植物である。また、その果物・果実のこと。北アフリカや中近東地方の原産地と推定されたが、最近の遺伝子研究によれば、インドが原産地と裏付けられた[3]。紀元前2000年頃に栽培が始まった。通常Cucumis melo L.の西方に伝わった品種群をメロンと呼び、東方に伝わった品種群を瓜(ウリ)と呼ぶ。日本のマクワウリなどもそのひとつである。(引用元: Wikipedia)

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ちょっとリッチな味

個人的にナンバー1の果物と言えばこれですね。柔らかくなるまでしっかり待てば、歯の沈み込むような食感とコクのある甘みが口の中に広がって、すごい満足感を得られます。ただ、メロンは買う場所や種類にもよりますが、結構高い果物なんですよね。なので、100円くらいの安くて親しみやすい果物たちのように普段から食べたりするのは厳しい事が多いのではないでしょうか。しかしそれだけの価値はある果物ですので、ちょっと豪華なものを食べたいときにオススメですね。

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見るだけでテンションが上がる

メロンは見るだけでテンションが上がります!メロンきたー!!となります。
半分に切ってスプーンで全部食べる時、この上ない幸せです。
スーパーのメロンでさえも美味しい。夕食の後に少しあるだけでも急に夕食が華やぐ
そんな存在です

はん

はんさん

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果物の王様

メロンは果物の王様と言ってもいいくらいの商品ですよね、
完熟したメロンを半分に切った時に中から溢れ出す果汁がたまりませんよね!
贅沢に半分を丸々食べてみたい商品です!!

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8マンゴー

マンゴー

マンゴー(檬果、芒果、学名: Mangifera indica)は、ウルシ科マンゴー属の果樹、またその果実。菴羅(あんら)、菴摩羅(あんまら)ともいう。マンゴーの栽培は古く、紀元前のインドで始まっており、仏教では、聖なる樹[2]とされ、ヒンドゥー教では、マンゴーは万物を支配する神「プラジャーパティ」の化身とされている。 (引用元: Wikipedia)

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ときどき食べるぜいたく品

マンゴーの匂いを嗅ぐと幸せになりますね。

出張でフィリピンに行った時に食べたのがきっかけで、マンゴーが好きになりました。

それ以来、1個数百円の安めのマンゴーばかり食べているのですが、
宮崎県に遊びに行った時に、奮発して買ったブランドマンゴーはめっちゃ美味かった。

甘さと匂いが濃い、実の繊維が少なく滑らか~って感じでした。

ドライマンゴーも好きで、買ってもすぐになくなっちゃいますね。[続きを読む]

さくらんぼー

キャンプマイスター

さくらんぼーさん

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甘い!ウマい!安い!

日本でマンゴーを買おうとすると値段が高いですよね。台湾ではお手ごろ価格で食べれます。しかも、種類も豊富!フルーツ大国、台湾へぜひ起こしくださーい!

やすまる

『ふんわり台湾』の管理人

やすまるさん

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とろける舌触り

芳醇な香りと濃厚な甘さ、くどくない後味すっきりなフルーツ「マンゴー」。チェリモア、マンゴスチンと並んで世界産大美果のひとつとされています。もともとはインドのマレー半島が原産で、いまでは全国各地の熱帯地方では作られていることが多いですが、なかなか美味しいマンゴーを栽培するには大変らしいです。
種類・品種はわからないのですが、いつも沖縄にいる友だちから送られてくる夏マンゴーが至高。真っ赤なりんごのような皮をむくと、中身はオレンジよりもオレンジ色の身が姿をみせます。はじめのひとくちを噛み締めたあとは、レモンをかけて堪能。酸味と甘味が絶妙に混[続きを読む]

びくとりあ

ロリBBA

びくとりあさん

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9パイナップル

パイナップル

パイナップル(パインアップル、パインナップル、英:pineapple、学名:Ananas comosus)は、熱帯アメリカ原産のパイナップル科の多年草。単にパインと略して呼ばれることもあるほか、漢名は鳳梨(ほうり)である。また、果実だけをパイナップルと呼び、植物としてはアナナスと呼ぶこともある。 (引用元: Wikipedia)

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普段一番よく食べるやつ

甘くて、みずみずしくて美味しいです。
好きなので一番買うことが多い果物。

食べる時は、1回につき4分の1個ですね。そんなに高くないのでたっぷり食べてもお財布にやさしいです。

意見が分かれると思いますが、酢豚のパイナップルについては反対派!
いらんことせず、生のままかジュースがいいです。[続きを読む]

さくらんぼー

キャンプマイスター

さくらんぼーさん

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永遠に食べ続けられる

パイナップルを超える美味しさのフルーツはまだいないというくらい大好きです。唯一ずっと食べていても飽きもせず嫌いにもならず、好きでいられている食べ物です。「好きな食べ物は?」という定番の質問を聞かれた際も、迷わず「パイナップル!!!」というくらいには愛しています。よく、レストランのビュッフェのデザートコーナーにパイナップルが置いてあることがあるのですが、毎回お皿に大量に乗せてほとんど食べつくします(迷惑)。ただ、一度だけ、高校の合宿のときの夜ご飯で私よりもパイナップルを食べている人がいて、それはそれは悔しくて、もう絶対に負けないと心から[続きを読む]

ゆあ

ゆあさん

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酸味と甘味と香りの三拍子

パイナップルは口に入れた瞬間の酸味と甘味で始めに感動して、鼻を抜ける時の香りにまたやられてしまうフルーツです!!
最近は種類も増えてきて、そのまま食べるスナックパインなどもあって非常に楽しめるフルーツです!!

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10さくらんぼ

さくらんぼ

サクランボまたは桜桃(おうとう)は、バラ科サクラ属サクラ亜属の果樹であるミザクラ(実桜)類の果実。食用。木を桜桃、果実をサクランボと呼び分ける場合もある。生産者は桜桃と呼ぶことが多く、商品化され店頭に並んだものはサクランボと呼ばれる。サクランボは、桜の実という意味の「桜の坊」の「の」が撥音便となり、語末が短母音化したと考えられている。 (引用元: Wikipedia)

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甘酸っぱさがいい

さくらんぼっていう名称の響きも、真っ赤でまるまるっとした見た目も、なんかかわいい。甘酸っぱいところとか、たまらない。双子になってたり、三つ子になってたり、たべるときにわたしたちを楽しませてくれる。ただ、値段はちっともかわいくない。

ナナ

ナナさん

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甘酸っぱいおいしさ

酸っぱさは本当に少し。あまみがほとんど。
おいしいです。
さくらんぼ狩りは、脚立で木の高いところに行き独り占めすることができます。幸せタイムです。
さくらんぼ好きなら是非さくらんぼ狩りをするべきです!!!

はん

はんさん

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止まらない

量が少ないので、いつまでたっても止まらない。すぐなくなっちゃいます。さくらんぼの種を実家の庭に植えて成長を見守ったことがありますが、多分ダメでした。

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11スイカ

スイカ

スイカ(西瓜、学名: Citrullus lanatus)は、果実を食用にするために栽培されるウリ科のつる性一年草。また、その果実のこと。原産は、熱帯アフリカのサバンナ地帯や砂漠地帯。西瓜の漢字は中国語の西瓜(北京語:シーグァ xīguā)に由来する。日本語のスイカは「西瓜」の唐音である。中国の西方(中央アジア)から伝来した瓜とされるためこの名称が付いた。(引用元: Wikipedia)

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夏の定番に秘められた健康効果

アフリカの乾燥地原産のスイカは、実に90%が水分です。水やお茶を飲まない私にとっては、スイカが夏の主食です。渇いた体を潤してくれるので、暑い日の熱中症対策にもなります。また、量を取りやすいので、結果的にカリウムやビタミンCなど、日本人が不足しがちな栄養を摂ることができます。

スイカの特徴成分は、リコピンとシトルリンです。リコピンは、疫学研究により、高血圧(収縮期血圧)の改善について有効性が示唆されています〈*10〉。ちなみに、リコピンと言えばトマトが有名ですが、実はトマトより、赤肉スイカの方が多く含まれています〈*11〉。

一方、[続きを読む]

中野 瑞樹

体を張るフルーツ研究家

中野 瑞樹さん

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台湾のスイカはバカデカい!!

みなさん、台湾の大西瓜をご存知でしょうか?とにかくデカい!日本のスイカの3倍くらいはあると思います。しかも楕円形。大きいからといって大味ではありません。ぜひ台湾で大西瓜を味わってみて!

やすまる

『ふんわり台湾』の管理人

やすまるさん

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夏の果物!

夏の果物と言えばスイカ!
果物なのか野菜なのかという話もありますが、スイカが甘くて美味しいということに変わりないのでどちらでもオッケー‼︎黒と緑とがぼこぼこしててはっきり境目がわかるやつが甘くて美味しいらしいです!

nana

nanaさん

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12バナナ

バナナ

バナナ(甘蕉、実芭蕉、英: banana [bəˈnænə, bəˈnɑːnə]、学名 Musa spp.)はバショウ科バショウ属のうち、果実を食用とする品種群の総称。また、その果実のこと。いくつかの原種から育種された多年性植物。種によっては熟すまでは毒を持つものもある。日本では古くは芭蕉と呼ばれた[注 1]が、実を食するものは実芭蕉(みばしょう)とも呼ばれる(引用元: Wikipedia)

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安く買えて手軽に食べられる!栄養補給にぴったりな果物。こんな楽な果物は他にないです!

バナナほど買ってから食べるまでが楽な果物は他にないです。果物の中で最安な値段。日持ちもまずまず。簡単にむいてパクっと食べられる。それでいて、カリウムやビタンミンC、マグネシウム、ビタミンB群が豊富。食物繊維も適度に含まれます。お菓子レベルの簡単さで、野菜や根菜に匹敵する栄養素を取れるのがバナナです。お菓子よりバナナ!

こせたん

宅配弁当ライター・食生活アドバイザー

こせたんさん

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キリンさん

運動をする人にとってはとっておきのおやつ。高エネルギー食でありながら食べやすい果物です。ヨーグルトに混ぜてバナナヨーグルトにするととろみと甘さが出て、食べやすくなります。ずっと放置しておくとキリンのような模様が浮き出て、苦手な人もいると思いますが、その茶色の部分は甘さがより際立ちます。チョコレートをかけてチョコバナナにするのもまた美味しいです。

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そのまま食べれるのが楽ちん。

バナナはおやつに入りますか?と遠足の時に必ず誰かが聞くのがお決まりだったのはもう遠い昔の思い出になっていますがそれはともかく、バナナは皮をむくだけで簡単に食べれるのが良いですね。栄養が豊富なので朝食を食べる時間がない時はとりあえずバナナを食べたら安心ですし、
ヨーグルトに入れたり、マフィンにも合います。お祭りの屋台のチョコバナナも大好きです。

bitter

bitterさん

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13りんご

りんご

リンゴ(林檎、学名:Malus pumila)は、バラ科リンゴ属の落葉高木樹。またはその果実のこと。植物学上はセイヨウリンゴと呼ぶ。春、白または薄紅の花が咲く。(引用元: Wikipedia)

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日本の果物の王道。一年中買える。癖のない味。総合的に優秀な果物。

りんごは日本の果物の中で、総合的に一番優秀な果物。含まれるビタミン&ミネラルは突出はしないものの、全体的にバランスがいいです。食物繊維は水溶性・不溶性ともにまずまずの量。りんごは保存技術がすすみ、今ではスーパーで1年中買うことができます。味も癖がないですよね。りんごが嫌いな人は少ないんじゃないかな。ほんと、りんごは全てが優秀です。

こせたん

宅配弁当ライター・食生活アドバイザー

こせたんさん

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最近よく食べる果物

最近、シャリっていう歯ごたえのリンゴが無性に食べたくなります。

皮に栄養があるようなので、僕は皮つきのまま食べますね。
皮をむく手間も省けますし。

さくらんぼー

キャンプマイスター

さくらんぼーさん

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「りんごが赤くなると、医者が青くなる」

 風邪の時のすりリンゴなど、体が弱っている時にでも食べられるイメージからのリンゴ万能説。
 剥く手間と、早く食べないと変色してしまう点で5位ですが。「食べたい果物」だったら3位圏内を狙えると思います。

みよ

みよさん

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14キウイ

キウイ

キウイフルーツ(英: kiwifruit)は、マタタビ科マタタビ属の雌雄異株の落葉蔓性植物の果実である。また、マタタビ属のActinidia deliciosaを指して特にキウイフルーツとも呼ぶ。1906年にニュージーランドが新しい果樹のキウイフルーツとして、中国原産のActinidia deliciosaやActinidia chinensisの品種改良に成功、1934年頃から商業栽培を開始し、世界各国で食べられるようになった果物である。(引用元: Wikipedia)

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日持ち最強の果物!腐り知らず。保存食ならぬ「保存果物」にどうぞ!

冷蔵でも常温でも恐ろしいほど日持ちして、いったん熟せば、いつでも美味しいのがキウイです!果物って、すぐにいたむものが多いですよね。そのくせ、ももやメロンなんかは、熟し切ってなくて「まだ食べるのが早かった」なんてこともあります。その点、キウイは保存がきく果物・最強です!

こせたん

宅配弁当ライター・食生活アドバイザー

こせたんさん

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ゴールドキウイ派です

 キウイはキウイでも、ゴールドキウイ派。
 キウイは酸っぱいイメージだったので、初めてゴールドキウイを食べた時は、その甘さにビックリしました。
 余談ですが、ゼスプリのキウイのCMがいつも可愛くて好きです。あのぬいぐるみ、欲しい!

みよ

みよさん

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ビタミン豊富で、食べやすい!

キウイフルーツは、ビタミンが豊富で健康にとてもよいですよね。最近では、ドリンクでもキウイを使った商品が多く発売されています!

mz

mzさん

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15

柿

カキノキ(柿の木)は、カキノキ科の1種の落葉樹である。東アジアの固有種で、特に長江流域に自生している。熟した果実は食用とされ、幹は家具材として用いられる。葉は茶の代わりとして加工され飲まれることがある。(引用元: Wikipedia)

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国産メジャー果物No.1のビタミンC!

柿には、大きくわけて、『甘柿』と『渋柿』があります。
 
甘柿は、富有柿を始め、西村早生、次郎柿、筆柿、御所柿、太秋など。
 
渋柿は、刀根柿、平核無柿、 富士柿、愛宕柿など、渋が抜いてあってそのまま食べられる『渋抜き柿』が店頭でよく売られています。

特に甘柿には、ビタミンCがみかんやレモン果汁はもちろん、いちごやキウイ(緑)よりも多く、国産のメジャーフルーツNo.1の含有量を誇ります。一方、渋抜き柿は、食物繊維が多いのが特徴です。またいちごやキウイ(緑)には少し劣りますが、みかんやレモン果汁より多くのビタミンCが含まれます。〈*2[続きを読む]

中野 瑞樹

体を張るフルーツ研究家

中野 瑞樹さん

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学名が”神様の食べ物”と名の付くフルーツ

柿は学名”神様の食べ物”と名前が付いています。もともと渋柿しか無かったのですが、突如、突然変異で甘柿が登場したと言われています。渋柿と甘柿の違いは、実はどちらにも渋み成分は同じ量あるんだけど、舌に乗った時に水に溶けるか溶けないかの違いなだけ。甘がきの渋味成分は水に溶けない為、舌が騙されて甘く感じ、干し柿はその渋み成分を水に溶けない成分に変えてるため、甘くなるのだそう。

masacco

masaccoさん

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日本の秋の味覚

日本が誇る果物の一つ。私は、熟れすぎてない状態を食べるのが、甘過ぎず、さくさくした食感で好きです。

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16グレープフルーツ

グレープフルーツ

グレープフルーツ(学名:Citrus × paradisi、英名:grapefruit)は亜熱帯を原産とする柑橘類である。グレープフルーツは様々な種類があるが、例えば「ルビー」などのように果肉の色で呼び分けるのが一般的である。 (引用元: Wikipedia)

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苦甘にハマる!シャキシャキグレープフルーツ

ちょっと大人の苦甘フルーツ、グレープフルーツ。

とくにシラップ付けにしたものが大好きで、「VITA+」のレッドグレープフルーツとか、コストコの自社ブランド「KIRKLAND」のレッドグレープフルーツカップをストックしてます。一生食べられるほど美味しい。

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スプーンでくりぬいて食べるの

グレープフルーツの酸っぱさがたまりません。横で半分にカットして小さめのスプーンでくりぬいて食べるのが楽しい。どっちのがきれいに食べれか、ってお兄ちゃんとよく争っていました。ジュースにしても、ゼリーに入れても美味しい最強フルーツです!

ナナ

ナナさん

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果肉のまま食べるのもいいけどやはりグレープフルーツジュース

ジュースの中で一番好きなのがグレープフルーツ。
酸味と甘み、ほのかな苦味が感じられる絶妙な味加減が全く飽きさせない。
一年中飲んでいられるほど大好き。
いいちこと割って飲むのがおすすめ。

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17洋梨

洋梨

セイヨウナシ(西洋梨、 学名:Pyrus communis)は、ヨーロッパ原産のバラ科ナシ属の植物およびその果実であり、洋なし(pear)ともいう。ヨーロッパ、北アメリカ、オーストラリアのほか、日本国内を含めて世界各地で広く食用に栽培されている。(引用元: Wikipedia)

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甘くて食感も良くて美味しい!

日本の梨とちがい、柔らかな食感にとっても甘くて香りも良いラフランス。私は個人的には、ワインと蜂蜜、シナモンで煮込むのが好きです。それをパウンドケーキに入れてもいい!美味しいですよ!是非作ってみて下さい。

masacco

masaccoさん

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特にラ・フランス

こっちは祖父の実家が山形ということもあり、毎年おいしいラ・フランスを送ってもらっていた。通常の梨にくらべ水分が少なく、甘みが強い気がする。

忠助

忠助さん

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18シャインマスカット

シャインマスカット

シャインマスカット (Shine Muscat) は、ブドウの品種のひとつである。日本で、安芸津21号(スチューベン×マスカットオブアレキサンドリア)と白南(カッタクルガン×甲斐路)を掛け合わせて育種され、2006年に品種登録された。登録番号はぶどう農林21号。 (引用元: Wikipedia)

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種なし皮ごと

ブドウだったら何でもいいわけではなく、シャインマスカット限定。
手軽で美味しくて、いくらでも食べられる。

ゆう

ゆうさん

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19デコポン

デコポン

デコポンとは、柑橘類のシラヌヒ(不知火)系に対する熊本県果実農業協同組合連合会(熊本果実連)の商標登録である。流通果実としての「デコポン」は熊本果実連が所有する登録商標であり、全国の柑橘関係農協県連合会を通じて出荷された不知火のうち、高品質を保つ一定の基準(糖度13度以上、酸度1度以下)をクリアしたものだけがその名を使用することができる。 (引用元: Wikipedia)

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日本の柑橘類・最強の甘さ。ほぼ同じで安い「不知火」もおすすめ!

みかん以外の柑橘類では、「夏みかん」「はっさく」「いよかん」「デコポン」などが有名ですよね。「清見」や「せとか」なんかも最近は良く見かけます。ですが、日本の柑橘類の中で(庶民が買えるお値段の中で)、最も甘いのは「デコポン」です。しかも皮がやわらかく向きやすい、種が少ない、というオマケ付き。デコポンの格安版ともいえる「不知火」も十分に甘くておすすめです!

こせたん

宅配弁当ライター・食生活アドバイザー

こせたんさん

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家族でわけあって

さっぱりした甘さで飽きることがありません。皮は少し固いですが、給食のメニューのうちの一つ、デコポンサラダが出るとみんな喜んで食べていました。生食もいいのですが、ジャムにすると、またさっぱりとして紅茶やスコーンなどのティータイムに適しています。なかなか食べることはありませんが、たまに食べることでよりそのおいしさを知ることができます。

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甘くて美味しい!食べやすい!

デコポンの特徴としては、果汁が多く甘みがあり、ほかの大きな柑橘類に比べて皮が薄くてとても食べやすいところだと思います。あまりハズレのない印象なので、柑橘類の中では1番好きです。

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20アメリカンチェリー

アメリカンチェリー

日本においてアメリカンチェリーは、主にアメリカ合衆国西海岸で取れるサクランボを指す。代表品種はビング(Bing)で、日本への輸入量の9割を占める。お、木材のアメリカンチェリーは、ウワミズザクラの近隣種アメリカクロミザクラ(ブラックチェリー)Prunus serotinaであり、別の種である。本記事ではサクランボの一種について述べる。(引用元: Wikipedia)

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見た目にも可愛い

さくらんぼとはまた全然別物。粒が大きくて、味が濃く、甘味が強いところが好きです。アメリカンチェリーを使ったお菓子もテンション上がります。

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コストコで売ってる

コストコで大量のアメリカンチェリーがパックになって売ってます。
色は日本の佐藤錦のように綺麗なわけではないですが、身が大きくて味が濃いのでおすすめです。

ルカ

ルカさん

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21

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