ＭＶ制作
リンゴ（林檎、学名：Malus pumila）は、バラ科リンゴ属の落葉高木樹。またはその果実のこと。植物学上はセイヨウリンゴと呼ぶ。春、白または薄紅の花が咲く。
個人的に便通に効くのはりんごです。正直、なぜ便通に聴くのかは自分でもよくわかっていませんが、りんごを2個ほど食べて少し散歩すると、どれだけ便秘気味でもすぐに便意を感じて一気に排便することができます。
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即効性が高い
個人的に便通に効くのはりんごです。正直、なぜ便通に聴くのかは自分でもよくわかっていませんが、りんごを2個ほど食べて少し散歩すると、どれだけ便秘気味でもすぐに便意を感じて一気に排便することができます。