suzunyanさんの「置き換えダイエット食品ランキング」

重厚な食べ応えで置き換えにぴったりです

チアシード入りなのですが、これが入っているのと入っていないのとでは食後の満足度は大違いです。チアシードがプチプチしているので噛むことで満腹中枢が刺激されますし、とにかく味がおいしいです。味には6種類あって、どれもまるごと果実使用と謳うだけあって果物の旨みが凝縮されています。牛乳で割るのが基本ですが、断然ヨーグルト派です。プチシェイク自体に食物繊維が入っているのでお通じもよくなり、デトックス効果も得られました。摂取カロリーも減らせるので少しずつ痩せていっています。