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こんまるさんの「鍋の具材ランキング」

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更新日: 2022/10/08

こんまる

ランキング結果

ヘルシー

あっさりヘルシーでどんな鍋にも合うので必ず入れる具材です。
麺の代わりにもなりダイエットにもオススメです。

2鶏肉

鶏肉

鶏肉(とりにく、けいにく)とは、キジ科のニワトリの食肉のこと。英語ではchicken(チキン)と呼ぶ。 鶏はもっとも代表的な家禽であり、単に鳥肉といえば鶏肉を指すことが多い。牛肉、豚肉、羊肉と並んで世界で日常的に食用にされる肉のひとつである。

もも肉を入れると旨味とコクがたっぷり

もも肉をぶつ切りにして鍋に入れて煮込むと皮や肉から旨味が鍋にしみ渡ります。ぶつ切りでも煮込むとお肉が柔らかくて噛むほどに旨味が溢れます。オススメはちゃんこ鍋。

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