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姫路城さんの「オートミールランキング」

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更新日: 2020/11/25

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ランキング結果

大容量

1箱4.52kgも入った大容量パックで、オートミール食を続けたいと思っている人には最適です。食感は若干硬めで、スープなどでふやかしても、麦の食感がそれなりには残ります。
オートミール自体はそのままだと味がなく、パサついて非常に食べにくです。そのため基本的には煮てふやかしてから食べる必要があります。オートミールは栄養豊富な上、2つの食物繊維によってコレステロール値を減少させ、お通じを良くする働きがあります。ダイエットにはもちろん、健康に気を遣っている人にはとても良い食材かと思います。私の場合は腸内環境を整える上で、このオートミールは欠かせません。コストパフォーマンスも優れており、とりあえずこれを買っておけば間違いないでしょう。

日本人向け

日本人の味覚に合わせて作られたオートミールです。保存料、着色料などの添加物は一切使用していないため、安心して使えます。様々な種類のオートミールを試しましたが、食べやすさでいうとこれが1番のような気がします。麦自体の臭みがなく、香ばしい良い香りが食欲を刺激します。クエーカーは粒が大きいですが、こちらは粒が小さいため調理もしやすいです。

小分け

小分けになっているところがポイントです。カロリー計算や持ち運びを気にする方には便利だと思います。個人的には量もちょうどいいです。大容量のものを買う前にこちらを買ってみることをオススメします。

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