あいさんの「おからクッキーランキング」

ストック必須。笑

ただのリピーターです。笑
１０gのクッキー１枚３８kcal、タンパク質１．５g、食物繊維３．１gっていう神商品だから。笑
１００gのさつまいもの食物繊維は２．３g。圧倒的におからクッキーが優秀。笑
９００gで２５００円くらいの値段。毎日コンビニで２００円くらいの甘いお菓子買うより、コスパもいいから。笑
買う前は、絶対飽きると思ってたけど、プレーン味以外にもココア味とか抹茶味とか、美味しい種類が入ってるからそんな飽きなかったです。
このおからクッキーをおやつのお供にしてからは、お菓子を食べてもいいっていう安心感で、ダイエットのストレスが軽減された。笑
最近は胃袋が小さくなったのか、おやつを食べなくてもイライラせずに過ごせるようになった。笑でもこれがないと不安なので、ストックしときます。笑