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筋肉ナース・こうすけさんの「プロテインランキング」

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更新日: 2020/05/25
筋肉ナース・こうすけ

パーソナルトレーナー・パーソナルジム経営

筋肉ナース・こうすけ

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ランキング結果

1エクスプロージョン バナナ

エクスプロージョン バナナ

引用元: Amazon

内容量3kg
カロリー123kcal(1食あたり)
たんぱく質21.1g(1食あたり)
糖質-
炭水化物3.5g(1食あたり)
脂質2.8g(1食あたり)
公式価格5,281円(税込)

日本製で届くのも早い!

とにかくコスパが最強です!18キロまとめ買いすれば、3キロで4700円、つまり一杯47円くらいで飲めます!他のプロテインと比べて、圧倒的なコスパの良さ。栄養成分も申し分なく、味もおいしいです。

自分は3年前からずっと愛用しており、コスパ・味わい・栄養成分など総合的に見てエクスプロージョンシリーズが大好きです!つい、自分のTwitterやInstagramやYouTubeでもエクスプロージョンのことばかり語ってしまうほど…。

個人的にバナナ味が鉄板でおすすめなので、是非お試しいただきたいです!

2MYPROTEIN Impact ホエイ プロテイン ナチュラルチョコレート

MYPROTEIN Impact ホエイ プロテイン ナチュラルチョコレート

引用元: Amazon

内容量1kg / 2.5kg / 5kg
カロリー100kcal(1食25gあたり)
たんぱく質19g(1食あたり)
糖質-
炭水化物1.5g(1食あたり)
脂質1.9g(1食あたり)

コスパがすごい!

今までいろいろなプロテインを飲用してきましたが、マイプロテインは味の種類も豊富なのでおすすめ。セールのシーズンを狙うと、ものすごく安く手に入るのでお財布にも優しいです。

マイプロテインシリーズの中でも、チョコレート味が甘くておいしいので個人的にイチオシです。

外国産のプロテインなので発注後に手元に届くまで数週間かかる可能性もあり、ストック管理に注意が必要!その点を踏まえて、今回は2位としました。

3ビーレジェンド プロテイン めろめろメロン風味

ビーレジェンド プロテイン めろめろメロン風味

引用元: Amazon

内容量1kg
カロリー113.1kcal(1食あたり)
たんぱく質20.9g(1食あたり)
糖質-
炭水化物4.3g(1食あたり)
脂質1.4g(1食あたり)
公式価格3,100円(税込)

味や溶けやすさを気にするならこれ

様々なプロテインを購入し試してきたので、1位と2位に比べてコスパは少し劣るが“味”や“溶けやすさ”で選ぶならビーレジェンドシリーズがおすすめです!

軽く振るだけで溶けて、味もジュースと何ら変わりません。個人的には数種類試した中でも、特にメロンがさっぱりしていておいしいと感じました!

有名メーカーなので、栄養成分も優秀。筋トレをしている人は、一度はビーレジェンドのプロテインを頼んでいるのではないでしょうか。

まだ飲んだことが無い方には、是非一度お試しいただきたいです!

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