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泉質の個性もバラバラで、どの温泉地も魅力的ですが、その中でもぜひ皆さんに足を運んでもらいたいおすすめの温泉地を５つご紹介したいと思います。
ランキング結果
1位野沢温泉
| 泉質 | 硫黄泉 |
|---|---|
| 効果効能 | 胃腸病・リウマチ・婦人病・中風・切傷・火傷・おできあとほか |
| 住所 | 長野県下高井郡野沢温泉村大字豊郷 |
| アクセス | 車でのアクセス
関越道「塩沢石打IC」より約60分 電車・バスでのアクセス 北陸新幹線「飯山駅」下車、直通バスで約30分 |
2位渋温泉
| 泉質 | 単純温泉、塩化物泉 |
|---|---|
| 効果効能 | （単純温泉）自律神経不安定症、不眠症、うつ状態
（塩化物泉）きりきず、末梢循環障害、冷え性、うつ状態、皮膚乾燥症 |
| 住所 | 長野県下高井郡山ノ内町大字平穏 |
| アクセス | 電車でのアクセス
北陸新幹線「長野駅」から「長野電鉄」特急で約50分（「湯田中駅」終点下車） 「湯田中駅」からタクシーで5分 車でのアクセス 「練馬IC」から約3時間 |
「千と千尋の神隠し」のモデルにもなったノスタルジックな温泉
１０カ所の温泉地が連なる「湯田中渋温泉郷」の中心的な温泉である「渋温泉」。温泉街は風情ある石畳の道に、戦前建築の重厚な木造旅館が所狭しとならぶノスタルジックでロマンあふれる空間。散策するだけでも楽しいです。その中には、ジブリ映画「千と千尋の神隠し」のモデルにもなった旅館があり、観光名所となっています。
泉質は、高温の単純泉や塩化物泉。湯量が豊富なため、すべての施設で「源泉かけ流し」にて提供されています。宿泊すると、共同浴場（外湯）９カ所のスタンプラリーに参加することもできるので、ぜひ皆さんも挑戦してみてください。
3位白骨温泉
| 泉質 | 単純硫化水素泉 |
|---|---|
| 効果効能 | 胃腸病・婦人病・肝臓病・神経症・呼吸疾患・慢性疲労・美肌に効果 |
| 住所 | 長野県松本市安曇 |
| アクセス | 車でのアクセス
長野自動車道「松本IC」より約60分 中部縦貫道「高山IC」より約70分 電車・バスでのアクセス アルピコ交通上高地線「新島々駅」よりバスで約50分 JR東海高山本線「高山駅」よりバスを乗り継ぎ約120分 |
国立公園内の大自然の中で堪能する乳白色の硫黄泉
岐阜県との県境に湧く「白骨温泉」。その名前の由来は、乳白色の温泉の析出がまるで「シラフネ（白船）」のようで、転じて「シラホネ（白骨）」になったという温泉地。国立公園内に位置するため、大自然を眺めながら、乳白色の硫黄泉につかる贅沢なひとときを堪能できます。
4位小谷温泉
| 泉質 | ナトリウム炭酸水素塩泉（重曹泉） |
|---|---|
| 効果効能 | 切り傷、火傷、慢性皮膚病、神経痛、筋肉痛、五十肩、運動麻痺ほか |
| 住所 | 長野県北安曇郡小谷村中土18836 |
| アクセス | 車でのアクセス
長野自動車道「安曇野IC」より約90分 北陸自動車道「糸魚川IC」より約50分 電車・バスでのアクセス 大糸線「南小谷駅」より村営バスで約30～50分（冬季運休） |
江戸時代建築！ 登録有形文化財の「ひなびた秘湯」
長野県北部の小谷村にある「小谷温泉」。以前は数軒の旅館が営業していましたが、現在は「山田旅館」１軒が残る小さな温泉地です。
旅館は本館含め何棟かに分かれていますが、最古の建物はなんと江戸時代の建築で、国の「有形文化財」に登録されています。温泉は２本の自家源泉を有し、どちらも「源泉かけ流し」で楽しむことができます。
圧倒的な風情の空間の中、新鮮な温泉を堪能する。こんな贅沢な時間はほかにありません。
5位本沢温泉
| 泉質 | ナトリウム・カルシウム‐硫酸塩・炭酸水素塩泉温泉 |
|---|---|
| 効果効能 | - |
| 住所 | 長野県南佐久郡南牧村海尻 |
| アクセス | 車でのアクセス
上信越自動車道「佐久IC」より「本沢温泉入口」まで約65分 →「本沢温泉入口」から「本沢温泉」まで徒歩60分以上 |
登山でしか行けない「日本最高所野天風呂」
八ヶ岳連峰の中、標高２１５０メートルの高地湧く「本沢温泉」。なんと日本最高所にある「野天風呂」なのだそうです。
アクセスは徒歩のみ。２時間ほど登山をしないと入れないという温泉です。
野天風呂の周りはさえぎるものない、本物の大自然。そんなワイルドな空間の中、乳白色の硫黄泉をダイナミックに堪能することができます。
ちなみに、本沢温泉の山小屋の中に内湯があり、そちらは別源泉で茶褐色の温泉。登山しなければ入れませんが、登山初心者でも歩きやすいコースなので、山温泉の入門編としておすすめです。
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１３カ所の外湯めぐりとグルメを堪能！ 風情ある温泉街も魅力の名湯
全国有数のスキーどころとしても知られる「野沢温泉」。温泉街には、和風の旅館だけでなく洋風なペンションもあり、和洋折衷の独特の風情があります。
そんな温泉街には、シンボル「大湯」をはじめ１３カ所の共同浴場（外湯）があり、すべて寸志で入浴することができます。お湯は熱々の硫黄泉が贅沢にかけ流され、一度入ればクセになる気持ち良さ。共同浴場ならではの、地元の方々との交流も旅の醍醐味です。
もちろん、グルメも充実。長野県ということで「そば」が絶品ですが、私の後輩が営む「新屋」の「焼き鳥丼」もおすすめです（宣伝です）。