みんなの投票で「長野の温泉地人気ランキング」を決定！風情あふれる温泉宿や、浴衣姿でのそぞろ歩きが似合うが温泉街が集まる、長野県。豊かな自然と美しい絶景を堪能できる定番の温泉から隠れた秘湯、誰もが気軽に立ち寄れる日帰り温泉まで、豊富な温泉地が目白押しです。レトロな街並みの温泉街が有名な「渋温泉」や、食べ歩きが楽しめる「野沢温泉」、気候によって変化する温泉の色を楽しめる「五色温泉」など、デートや観光にぴったりの温泉地がラインアップ！あなたがおすすめする長野の温泉を教えてください！
最終更新日: 2020/11/10
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専門家温泉ライター／入浴剤メーカー勤務
専門家温泉若手の会 主宰/温泉部アンバサダー
壮大な山々や豊かな自然に囲まれた温泉が楽しめる、長野県。雄大な景色が楽しめる露天風呂をはじめ、ぶらり散歩にぴったりの温泉街や古き良き老舗宿のある温泉、気軽に立ち寄れる日帰り温泉まで魅力満載の温泉地が揃っています。 レトロな街並みで、有名なジブリ映画『千と千尋の神隠し』の湯宿のモデルにもなったと言われている「渋温泉」や、温泉卵・温泉まんじゅうの食べ歩きも楽しめる「野沢温泉」、気温や天候で温泉の色が変化する「五色温泉」など、観光やグルメが楽しめる温泉が多いのが特徴です。
このランキングでは、長野県にあるすべての温泉が投票対象です。あなたがおすすめする長野の温泉地を教えてください！
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| 泉質 | 単純硫化水素泉 |
|---|---|
| 効果効能 | 胃腸病・婦人病・肝臓病・神経症・呼吸疾患・慢性疲労・美肌に効果 |
| 住所 | 長野県松本市安曇 |
| アクセス | 車でのアクセス
長野自動車道「松本IC」より約60分 中部縦貫道「高山IC」より約70分 電車・バスでのアクセス アルピコ交通上高地線「新島々駅」よりバスで約50分 JR東海高山本線「高山駅」よりバスを乗り継ぎ約120分 |
| 泉質 | 硫黄泉 |
|---|---|
| 効果効能 | 胃腸病・リウマチ・婦人病・中風・切傷・火傷・おできあとほか |
| 住所 | 長野県下高井郡野沢温泉村大字豊郷 |
| アクセス | 車でのアクセス
関越道「塩沢石打IC」より約60分 電車・バスでのアクセス 北陸新幹線「飯山駅」下車、直通バスで約30分 |
１３カ所の外湯めぐりとグルメを堪能！ 風情ある温泉街も魅力の名湯
全国有数のスキーどころとしても知られる「野沢温泉」。温泉街には、和風の旅館だけでなく洋風なペンションもあり、和洋折衷の独特の風情があります。
そんな温泉街には、シンボル「大湯」をはじめ１３カ所の共同浴場（外湯）があり、すべて寸志で入浴することができます。お湯は熱々の硫黄泉が贅沢にかけ流され、一度入ればクセになる気持ち良さ。共同浴場ならではの、地元の方々との交流も旅の醍醐味です。
もちろん、グルメも充実。長野県ということで「そば」が絶品ですが、私の後輩が営む「新屋」の「焼き鳥丼」もおすすめです（宣伝です）。
外湯めぐり
野沢温泉には13もの共同温泉があります。特に自分が気に入ったのは、「野沢温泉共同浴場 中尾の湯」。共同湯の中で一番広くて、木造の湯屋はとても趣がありました。硫黄の香りがする自分好みの温泉でしたが、湯温が高く長湯はできなかったのが残念でした。
| 泉質 | 単純温泉、塩化物泉 |
|---|---|
| 効果効能 | （単純温泉）自律神経不安定症、不眠症、うつ状態
（塩化物泉）きりきず、末梢循環障害、冷え性、うつ状態、皮膚乾燥症 |
| 住所 | 長野県下高井郡山ノ内町大字平穏 |
| アクセス | 電車でのアクセス
北陸新幹線「長野駅」から「長野電鉄」特急で約50分（「湯田中駅」終点下車） 「湯田中駅」からタクシーで5分 車でのアクセス 「練馬IC」から約3時間 |
「千と千尋の神隠し」のモデルにもなったノスタルジックな温泉
１０カ所の温泉地が連なる「湯田中渋温泉郷」の中心的な温泉である「渋温泉」。温泉街は風情ある石畳の道に、戦前建築の重厚な木造旅館が所狭しとならぶノスタルジックでロマンあふれる空間。散策するだけでも楽しいです。その中には、ジブリ映画「千と千尋の神隠し」のモデルにもなった旅館があり、観光名所となっています。
泉質は、高温の単純泉や塩化物泉。湯量が豊富なため、すべての施設で「源泉かけ流し」にて提供されています。宿泊すると、共同浴場（外湯）９カ所のスタンプラリーに参加することもできるので、ぜひ皆さんも挑戦してみてください。
スノーモンキー
猿が温泉に入る様子が、外国では話題の温泉地「渋温泉」。訪れた時には外国人観光客でいっぱいでした。
渋温泉の人気宿の「金具屋」は外から眺めただけで圧巻。日本が誇る木造建築の素晴らしさに下を巻きました。
ph9.7の強アルカリ性
ph9.7の強アルカリ性を誇る昼神温泉。古い角質がポロポロ取れますよーと泊まった宿のおかみさんに言われましたが、湯上り後は確かに体がすべすべに。美肌効果が本当にすごいなと思いました。
歴史が浅い温泉地ですが、周辺は自然豊かで、情緒があり交通アクセスもよくICからすぐだったのもオススメのポイントです。
| 泉質 | ナトリウム・カルシウム‐硫酸塩・炭酸水素塩泉温泉 |
|---|---|
| 効果効能 | - |
| 住所 | 長野県南佐久郡南牧村海尻 |
| アクセス | 車でのアクセス
上信越自動車道「佐久IC」より「本沢温泉入口」まで約65分 →「本沢温泉入口」から「本沢温泉」まで徒歩60分以上 |
大自然！日本一高い露天風呂！
歩いてしかたどり着けない日本一高い所にある露天風呂です。八ヶ岳を3時間ほど登り、やっとの思いで辿りついた後に入る温泉は格別です。私のオススメは満点の星空を眺めながら浸かる夜の野天風呂です。
©tom_onsen
| 泉質 | 含鉄‐ナトリウム・カルシウム‐塩化物温泉 |
|---|---|
| 効果効能 | - |
| 住所 | 長野県長野市松代町・松代温泉 |
| アクセス | 車でのアクセス
上信越自動車道「長野IC」より約5～10分 |
©tom_onsen
| 泉質 | 含二酸化炭素・カルシウム－炭酸水素塩冷鉱泉 |
|---|---|
| 効果効能 | 神経痛・冷え性・高血圧・肩こり・きりきず・やけど・慢性皮膚炎ほか |
| 住所 | 長野県木曽郡木曽町新開 |
| アクセス | 車でのアクセス
中央自動車道「伊那IC」より75分 |
| 泉質 | 単純温泉 |
|---|---|
| 効果効能 | 自律神経不安定症、不眠症、うつ状態 |
| 住所 | 長野県千曲市 上山田温泉 |
| アクセス | 電車 or 鉄道でのアクセス
しなの鉄道「戸倉駅」から車で約10分 JR篠ノ井線「姨捨駅（おばすてえき）」から車で約15分 車でのアクセス 上信越自動車道「坂城IC」から国道18号線経由で約20分 長野自動車道「更埴IC」から国道18号線経由で約20分 新幹線でのアクセス 北陸新幹線「上田駅」からしなの鉄道で約15分「戸倉駅」で下車、車で約10分 北陸新幹線「長野駅」からしなの鉄道で約30分「戸倉駅」で下車、車で約10分 |
| 泉質 | 硫黄泉 |
|---|---|
| 効果効能 | - |
| 住所 | 長野県下高井郡山ノ内町大字平穏 |
| アクセス | 車でのアクセス
上信越自動車道「信州中野IC」より約45分 |
©tom_onsen
| 泉質 | 1・2号泉：アルカリ性単純温泉
3号泉：アルカリ性単純硫黄温泉 |
|---|---|
| 効果効能 | 1・2号泉：リュウマチ・腰痛・神経痛・五十肩・冷え性・胃腸機能の低下ほか
3号泉：リュウマチ・腰痛・神経痛・五十肩・冷え性ほか |
| 住所 | 長野県小県郡青木村大字沓掛 |
| アクセス | 上信越自動車道「上田菅平IC」より約30分
長野自動車道「麻績IC」より約30分 |
©tom_onsen
| 泉質 | 含硫黄-カルシウム・ナトリウム・硫酸塩炭 酸水素塩泉（硫化水素型） |
|---|---|
| 効果効能 | - |
| 住所 | 長野県小諸市菱平704−1 |
| アクセス | 車でのアクセス
上信越自動車道「小諸IC」より約40分 |
| 泉質 | ナトリウム炭酸水素塩泉（重曹泉） |
|---|---|
| 効果効能 | 切り傷、火傷、慢性皮膚病、神経痛、筋肉痛、五十肩、運動麻痺ほか |
| 住所 | 長野県北安曇郡小谷村中土18836 |
| アクセス | 車でのアクセス
長野自動車道「安曇野IC」より約90分 北陸自動車道「糸魚川IC」より約50分 電車・バスでのアクセス 大糸線「南小谷駅」より村営バスで約30～50分（冬季運休） |
| 泉質 | カルシウム・ナトリウム‐硫酸塩・塩化物温泉 |
|---|---|
| 効果効能 | 神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・運動麻痺ほか |
| 住所 | 長野県上高井郡高山村大字奥山田3681−377 |
| アクセス | 車でのアクセス
上信越自動車道「須坂長野東IC」より約60分 |
©tom_onsen
| 泉質 | ラジウム含有の硫化水素泉 |
|---|---|
| 効果効能 | 痛風・創傷・高血圧症・動脈硬化症・神経痛・糖尿病・リウマチ・肥満症 |
| 住所 | 長野県上高井郡高山村大字奥山田3682ｰ6 |
| アクセス | 車でのアクセス
上信越道「須坂長野東IC」より約60分 |
絶景や観光など、長野を満喫するには欠かせない温泉地が集う「長野の温泉地人気ランキング」。ほかにも長野に関係したランキングや、温泉地・温泉宿ランキングを公開中。ぜひCHECKしてください！
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白色の析出物。美しい温泉No.1！
白骨温泉と言えば微白濁の硫黄泉というイメージをもつ方は多いと思います。しかしながら、豊富に含まれるカルシウムと炭酸イオンによる白色の析出物にも注目してほしいです。
特に「小梨の湯 笹屋」の白色析出物は誰もが見とれる美しさです。柱がなく半露天と内湯の切り替えのできる珍しい浴槽があり、扉を全開にすると露天風呂に変身！庭園を一望できます。
温泉若手の会 主宰/温泉部アンバサダー