石の助
スイカ(西瓜、学名: Citrullus lanatus)は、果実を食用にするために栽培されるウリ科のつる性一年草。また、その果実のこと。原産は、熱帯アフリカのサバンナ地帯や砂漠地帯。西瓜の漢字は中国語の西瓜(北京語:シーグァ xīguā)に由来する。日本語のスイカは「西瓜」の唐音である。中国の西方(中央アジア)から伝来した瓜とされるためこの名称が付いた。
夏はスイカ。逆に冬はスイカは食べたいとも思わない。それだけ夏にぴったりの食べ物だと思います。とくに汗をたくさんかいたときには、よく冷えたスイカは最高!スポドリなんかより体にしみわたり、水分補給だけでなく、いろんな栄養素が体の必要を満たしてくれて、体が喜んでいるのを実感します!
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スポドリいらず!? 申し分のない水分、植物繊維、ビタミン、ミネラルなどの含有量のスイカ!
夏はスイカ。逆に冬はスイカは食べたいとも思わない。それだけ夏にぴったりの食べ物だと思います。とくに汗をたくさんかいたときには、よく冷えたスイカは最高!スポドリなんかより体にしみわたり、水分補給だけでなく、いろんな栄養素が体の必要を満たしてくれて、体が喜んでいるのを実感します!