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1位ピスタチオ
2位カシューナッツ
仁(「にん」、種子の中身)であるカシューナッツは、その歯ごたえと濃厚な食感が好まれる上、その約50 - 70%を占める脂肪分に加え、炭水化物やタンパク質、ビタミンB1をはじめとするビタミン類、カリウム・リン・亜鉛などのミネラルと、5大栄養素を豊富に含むことから、人気のある食材となっている。 塩で味付けされた製品が、そのまま菓子や酒肴などとして良く食されるほか、調理の具材として、シチューやカレーのような煮物料理や、広東料理の腰果鶏丁(鶏肉カシューナッツ炒め)などの炒め物などに好んで利用される。 また、いわゆる2級品(味に差し障りはないが色目が斑あるいは褐色度の強いもの)の実は、すりつぶして加工し、ピーナッツバターに似た「カシューバター」の製造に利用されることが多い。
かたすぎずサクサク食べれる!
歯触りがどちらかというと他のナッツよりもホロっとする感じがあって、サクサク食べられるのが魅力的です。塩味とのからみもバランスが良くて、ミックスナッツの中でもカシューナッツばかり選んで食べてしまうくらいお気に入りです。
存在感と食べ応えがすごい!
ガリっとかんだ時の存在感と、一粒が大きいのでしっかりとした食べ応えがあるのが素晴らしいです。香ばしさもナッツの中でかなり上位に入るのではと思います。口の中の滞在時間が長いので、それほど食べ過ぎてしまわないのもいいと思います。
一つ一つむいて食べるのが楽しい!
独特の風味と濃厚な感じがクセになって食べだしたら止まらない感じが最高です。一つ一つむいてい食べる作業が、何だか集中力を増しているような気がしてハマってしまいます。ケーキなどにも使われたりしているのも美味しいと思います。