1分でわかる「ギリシャヨーグルト」
ヘルシーでおいしい、ギリシャヨーグルト
ギリシャヨーグルト(グリークヨーグルト)とは、水切り製法で作られたハードヨーグルト。紀元前にギリシャで生まれた伝統的な食べ物で、日本では2011年に森永乳業から「パルテノ」が発売されたことで有名になりました。ギリシャヨーグルトの魅力が、ヘルシーさと栄養価の高さ。1食あたり100kcal以下のものが多く、腹持ちがいいためダイエット中の軽食におすすめです。また、チーズにも似た濃厚な味わいを持ち、料理にも使うことができます。
濃厚で美味しい
ヨーグルトには酸味を求めるのですが、こちらはしっかりと酸味を感じつつも、ヨーグルトの乳感も楽しめることができます!砂糖を使っていないため、本来のギリシャヨーグルトの酸味と濃厚さを堪能することができるのが気に入っています。さまざまな料理にも使えるのが嬉しいですが、そのまま食べたり、パンケーキのお供にしても合うんです。野菜にかけても濃厚なドレッシングの代わりになったりと、ヨーグルトの概念を変えてくれました!
keyakiさん
1位(100点)の評価
全体的に丁度いい
量も、もったりとした質感も、酸味も丁度良くて食べやすい。砂糖が使われていないからダイエット中でも安心して食べられる。でスーパーやコンビニなど、どこにでも売ってるから食べたくなったらすぐ手に入る。良い感じです。
mogcoさん
1位(100点)の評価
濃厚で癖がないシンプルなおいしさ
最初に食べたギリシャヨーグルトだったため食べ慣れている。癖がないのでプレーンの砂糖不使用が食べやすい。好みでジャムを添えることもできる。
はなママさん
1位(100点)の評価