今夜も西小山でへべれけ
ラグー・アッラ・ボロニェーゼ(イタリア語: ragù alla bolognese, ボローニャ方言:ragò a la bulgnàisa)は、タマネギ、セロリなど、刻んだ香味野菜をオイルで炒め、じっくり焼いた肉(挽肉が使われることが多い)と、ワインを素材として合せた、イタリア料理・フランス料理のソースである。ボロネーゼと略される。フランス語読みでボロネーズ(sauce bolognaise)とされることもある。発祥はイタリア・ボローニャ地方。
合挽肉でも良いのだけれど、やはり一番美味しいのは牛肉使用のボロネーゼ。火を通した肉の旨みを感じられ、特に赤ワイン入りの物はコクと香りも深まり、それ程高価格の物でなくとも贅沢な心地になります。人間、やはり哺乳類で肉は大事、良質なタンパク質を気軽に摂取してエネルギーに変えるのは必要です。しかも他のパスタソースと比べて腹持ちもよいです。
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エネルギーの源・肉のコクと旨みを味わえ、消化よし、腹持ちよし!
合挽肉でも良いのだけれど、やはり一番美味しいのは牛肉使用のボロネーゼ。火を通した肉の旨みを感じられ、特に赤ワイン入りの物はコクと香りも深まり、それ程高価格の物でなくとも贅沢な心地になります。人間、やはり哺乳類で肉は大事、良質なタンパク質を気軽に摂取してエネルギーに変えるのは必要です。しかも他のパスタソースと比べて腹持ちもよいです。