やさしく学ぶYOGA哲学 ヨーガスートラ に関するランキングと感想・レビュー

ヨガスートラが最もわかりやすい！

ヨガスートラを最も噛み砕いてわかりやすく解説した本です。

東京の有名ヨガスクール「アンダーザライト」で講師を務める向田みおさんによる著書。

これまでヨガ哲学のバイブルと言われた「ヨガスートラ」が理解できなかったか方、読み終えることができなかった方にぜひ手に取ってほしい一冊です。

ヨガの聖者パタンジャリの言葉やヨガの思想について、深く理解ができます。

インストラクターを目指す方にも必須の本です！

ヨガマイスター

Yogeek（ヨギーク）さん (女性・30代)

4位(80点)の評価

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