1分でわかる「炭酸飲料」
多用なラインナップを誇る、炭酸飲料
カナダドライ ジンジャーエール
(引用元: Amazon)
炭酸飲料とは、炭酸ガスを含んだ飲み物の総称です。その種類は多岐にわたり、消費者の多様なニーズに応える形で進化を続けています。基本となる炭酸水は、炭酸ガスのみを含んだ無糖・無香料の水で、「ウィルキンソン」や「ペリエ」が代表的。炭酸水に天然香料などを加えたフレーバー炭酸水は、爽やかな風味を楽しめます。一方、砂糖や甘味料、酸味料、香料などが加えられた炭酸入り清涼飲料水（炭酸ジュース）には、「コカ・コーラ」や「三ツ矢サイダー」などがあり、幅広い世代に親しまれています。健康志向の高まりを受けて登場した「コカ・コーラ ゼロ」のようなゼロカロリー・ゼロシュガー炭酸飲料や、「キリン メッツ コーラ」のような特定保健用食品（トクホ）に認定された炭酸飲料も充実しています。さらに、小規模生産者によってこだわりの原材料や製法で作られるクラフト炭酸飲料も登場し、地域限定品や季節限定品などの多種多様なフレーバーで人気を集めています。
炭酸飲料の健康への影響
炭酸飲料の健康への影響は、その種類によって大きく異なります。
炭酸水が体に良いとされる理由
水をベースとした炭酸水は、健康への良い影響が期待されています。
- 血行促進効果: 炭酸ガスが胃腸で吸収され、血管を拡張させることで血行が促進されます。これにより、体の隅々まで酸素や栄養が行き渡りやすくなり、新陳代謝の向上につながるとされています。
- 疲労回復のサポート: 血行促進効果と相まって、体内に蓄積された疲労物質の排出を助け、疲労回復をサポートする効果も期待できます。
- 整腸作用: 適度な刺激が胃腸の働きを活発にし、便秘の解消を促すなど、消化器系の健康維持に貢献すると言われています。また、食事前に炭酸水を飲むことで満腹感を得やすくなり、食べ過ぎの抑制にもつながる場合があります。
炭酸入り清涼飲料水の注意点
一方で、炭酸入り清涼飲料水（炭酸ジュース）には多くの糖分が含まれている場合があり、高糖質な製品も多数存在します。糖分の過剰摂取は、肥満や糖尿病などの生活習慣病のリスクを高める可能性があります。しかし、近年では健康志向の高まりから、糖質ゼロやカロリーゼロといった製品、あるいは特定保健用食品（トクホ）として開発された炭酸飲料も多く登場しています。これらを上手に活用することで、通常よりも糖質やカロリーを抑え、健康に配慮しながら炭酸飲料を楽しむことができます。
日本人の味覚に完全一致する王道のサイダー
アサヒ飲料の三ツ矢サイダーはいつ飲んでも同じ味と思っている人がいるかも知れないが実は数十年単位のサイクルで微妙に味を調節している炭酸飲料。
それは日本人の味覚の変化に合わせたりよりよいサイダーを作るアサヒ飲料の研究によるところだ。
丁度良い炭酸の刺激、甘すぎない甘さ、爽快感のある三ツ矢サイダーの美味さは小さな子供からお年寄りまで満足できる王道の味わい、
「何を飲もうかな...」なんて迷っている時に三ツ矢サイダーを買えば間違いない、失敗はないぜ！
ソフトドリンクマイスター
ドリンクーンさん
1位(100点)の評価
アイスとセットで☺️
私はアイスとセットで買います☺️
もちろんそのまま飲むのも良しですが、三ツ矢サイダーを注いだコップにアイスの実を入れて楽しんでます✨
きれいですし美味しい✨アイスが溶けてくるとサイダーの味も変わってくるので味変も楽しめます♪
目で楽しみ味も美味しいなんで最高です✨
かじゅさん
3位(70点)の評価
どこまでも美しい、透明感
砂糖がたっぷりなのは、どの炭酸飲料もそうだと思うので目を瞑るとして・・・。
やはり「余計なもの」があまり入っていなさそうなのが、炭酸飲料を飲む罪悪感を和らげてくれます。
色々な物を足せばイイものが出来る訳ではない。むしろ、引く方が難しいのではないかと思います。
そういった意味でも「澄み渡るような、混じり気の無い美味しさ」だと思います。
みよさん
2位(95点)の評価