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【人気投票 1~37位】市販ノンオイルドレッシングランキング!おすすめの商品は?

ジャネフ ノンオイルドレッシング サウザンリケン ノンオイル 青じそリケン リケンのノンオイル くせになるうま塩キユーピー ノンオイル 香りのごまキユーピー ノンオイル ごまと香味野菜

このお題は投票により総合ランキングが決定

ランクイン数37
投票参加者数82
投票数211

みんなの投票で「ノンオイルドレッシング人気ランキング」を決定! 脂質量が少なく、低カロリー&ヘルシーなノンオイルドレッシング。サラダはもちろん、唐揚げなどの揚げ物にもピッタリです。ノンオイルドレッシングの大手メーカー・リケンの「青じそ」や、ノンオイルながら濃厚なキューピーの「4種のチーズ」、九州産のゆずを使用した蔵工房のオリジナル「大分の柚子胡椒」など、種類も多種多様。あなたがおすすめするノンオイルドレッシングを教えてください!

最終更新日: 2022/04/26

ランキングの前に

1分で分かる「ノンオイルドレッシング」

ヘルシーで万能!ノンオイルドレッシングの魅力

油を使用していない、低カロリーなノンオイルドレッシング。通常のドレッシングよりもカロリーが抑えられているものが多いです。味にアクセントを付けるために塩分や糖質が多く含まれているので、少々糖分が高め。ダイエット中の方は少々注意が必要ですが、脂質が抑えられているものや、減塩になっている商品もあるのでおすすめです。また、油を使っていないからこそ調味料として使うのに抜群で、特にノンオイルのごまドレッシングは、本格中華料理「油淋鶏(ユーリンチー)」や濃厚な「サバの味噌煮」も簡単に作ることができるという優れものです。

ノンオイルドレッシングはどんな種類がある?

塩分50%オフの『ジャネフノンオイルドレッシングシリーズ』(キューピー)、さっぱりとした味わいの『リケンのノンオイル 青じそ』(リケン)、すりおろした、ゆずとゆずの皮がふんだんに使用された『和風ノンオイルドレッシング紀州柚子』(ハグルマ)、まるでコーンス―プのように濃厚な『蔵人仕上 ノンオイルドレッシング とうもろこし』(近藤造酢)、ごまが効いた『コクとうまみのノンオイル 焙煎胡麻』(ミツカン)など、大手メーカーからオリジナル製品まで幅広くあります。

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このランキングの投票ルール

このランキングでは、市販で発売されているすべての「ノンオイルドレッシング」に投票可能!油を使用していない“ノンオイル”であれば「ごまドレッシング」や「青じそドレッシング」など、さまざまなドレッシングに投票することができます。あなたが好きな「ノンオイルドレッシング」に投票してください!

ランキングの順位について

ランキングの順位は、ユーザーの投票によって決まります。「4つのボタン」または「ランキングを作成・編集する」から、投票対象のアイテムに1〜100の点数をつけることで、ランキング結果に影響を与える投票を行うことができます。

順位の決まり方・不正投票について

ランキング結果

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普通に美味しい

ノンオイルには感じられません。
とても美味しく味も濃いので野菜もたくさん食べられます。どんな野菜にも合うノンオイルドレッシングなので使いやすく常に冷蔵庫の中にあります。ダイエット中にも美味しく食べられるのでお気に入りです。

みく

みくさん

1位に評価

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にんにくとスパイスでノンオイルとは思えないコクがある。

塩ベースでにんにくの香りが強くスパイスが効いている大人向けのドレッシングだと思います。
焼肉の時にこのドレッシングのサラダを食べると韓国料理を食べている気分になれます。
スーパーで安く売っている事も多いので我が家ではいつも常備しているドレッシングです。

kooo

koooさん

1位に評価

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本当にくせになる

ダイエットにキャベツがいいと聞いた時に、このドレッシングだとキャベツの千切りがいくらでも食べれました。カロリーの低いドレッシングは味がしっかりしていないイメージがあったのですが、こちらはにんにくと黒胡椒がきいていて、本当においしいしくせになります。

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定番の味

子供の頃からのなじみのある味なので、いつも冷蔵庫に常備しています。醤油のような感覚で、冷や奴や和風パスタ、和え物、お浸しなど何にでも掛けて食べています。30年ほど食べていますが、飽きがこないので重宝しています。

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さっぱりしたもの食べたい時に


青じそドレッシングはお肉料理の時のサラダに使用するとさっぱりして合うんです!青じそドレッシングは色々種類ありますが、リケンのノンオイル青じそが特に美味しいです。カロリー控えめなのでたくさんかけて食べれます。

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味と風味が好き

私はよくお豆腐にかけますが、味はもちろん美味しいのですが、青じその香りも好き。
豆腐にドレッシングをかけた時、青じその香りが広がって爽やかな気分に。
カロリーも低いので気軽に使用できますし、何の食材にも合う!

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何にでも合う

どんな料理にも合います。炒め物の味付け、冷や奴、茹でた野菜(何でも)と合えたり、ごま油の代わりに油として使ったりしています。茹でたうどんや冷やし中華に掛けても美味しいです。ごまだれを用意しなくても代用できるので、しゃぶしゃぶでも使っています。

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ゴマの香りがよい

料理教室へ通っていた時に、ノンオイルのドレッシングが料理の時間短縮にもなり、料理下手でもおいしくなると学びました。そのアレンジレシピの中でも、ノンオイル香りのごまのドレッシングを使った炊き込みご飯がとてもおいしく出来上がりました。

4758

4758さん

1位に評価

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コストパフォーマンスがよい

価格も手ごろで美味しく、どこのお店でも売っているので買いやすいので我が家の定番ドレッシングとして愛用しています。深く煎ったいりたてのごまの風味と味がたまらなくおいしく、クセになるところ。これをかければサラダが何杯でもいけます!

miffy_03

miffy_03さん

1位に評価

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ノンオイルなのに濃い目

サウザンドレッシングが一番好きです。普通のサウザンドレッシングではカロリーが心配なので、ノンオイルで選びました。普通はノンオイルですと味が物足りなくなってしまいますが、この商品は味が濃い目なのでいいです

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濃厚

ノンオイルと言われなければ分からないほど濃厚で凄く美味しいです。見た目も可愛いですし、どうすればノンオイルでこの味が出るのか不思議です。

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風味豊かなドレッシング

ミョウガと生姜が優しいアクセントになっている為、風味豊かでさっぱりと頂ける。ミョウガが旬でない時期でも香味野菜を手軽に頂けるので、季節関係なくいつでも楽しめるのが利点。

ヤマ

ヤマさん

1位に評価

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我が家の定番!!

酸味が少なく割と甘口で食べやすい。生野菜は得意ではないがこれをかけるとサラダのお替りをしてしまうほど。野菜だけではなくお肉にもあうので、サッパリ食べたい時には唐揚げにかけて食べています。何にでもあう万能ドレッシング!!

にこりーぬさん

1位に評価

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さっぱり食べられる

我が家はみんな水でさらした玉ねぎをのせたサラダが大好きで、そのサラダにこのドレッシングはかかせません。さっぱりと美味しく頂けます。
健康面を考えてノンオイルは必須ですのでこれからもリピート購入したいです。

さ~さ^^さん

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さっぱり

ノンオイルドレッシングだけど普通のドレッシングみたいに美味しくゆずのさっぱりした味とこしょうのきいた美味しいノンオイルドレッシングでした。さっぱりしているので飽きずに長く使えることができるのでリピートしています。

みく

みくさん

2位に評価

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ピリッと大人の味

ゆずこしょうの香りとピリッとした辛さが美味しい。
サラダ以外に水餃子のタレとしてもよく合う。

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ゆずのおいしさとサッパリした食感がすばらしい

さっぱりした口当たりのドレッシングですけどもそれでいてしっかりとゆずの味と香りがするし飽きずに色んな料理でずっと使える。
これを使う事で料理がよりひきたつのでお勧め。

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酸っぱさがちょうどいい

ノンオイル青じそ以外は酸味が強く感じます。青じそドレッシングでサラダで食べる際には、このノンオイル青じそと決めております。

4758

4758さん

3位に評価

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さっぱり美味い!

サラダをさっぱりと食べたい私にとって最高のドレッシング。特に夏の時期に食べるには最高なさっぱり感。

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さっぱり香ばしい

青じその香りがよく、さっぱり美味しい。大根サラダによく合う他、冷しゃぶにかけても美味しい。

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さっぱり食べたいときはコレ

梅とかつおの風味が豊かなさっぱりドレッシング。キューピーのノンオイルドレッシングの中で最もさっぱりしているのがこの商品。我が家では、揚げ出し豆腐にかけたり、唐揚げにかけたりとサラダ以外にもよく使っている。

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一番梅の味がおいしいドレッシング

お菓子でも梅味がれば、ついつい買ってしまいます。あまり生野菜が好きではないためサラダを食べないのですが、このノンオイル梅づくしはおいしく食べることができるからです。

4758

4758さん

2位に評価

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風味が良くて美味しい

風味がとても良く味が美味しい。普通にサラダにかけるだけでなく、豚肉や鶏肉をさっぱりと食べたい時に使用するのが好き。

ueken

uekenさん

1位に評価

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減塩で健康的

なんといっても減塩なのがポイントです。健康にもいいと思いますがそれだけではなく、減塩されてもおいしく感じることが出来るような味なのが素晴らしいです。

みつをみつをさん

1位に評価

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和風ドレッシングの定番

和風ドレッシングでは、一番美味しいと思います。醤油の味が強いものが多いですが、これは、野菜の味と香りがあり、レタスだけやスライスタマネギに掛けても、ちゃんとおかずになる美味しさです。和風パスタの隠し味として最後に足してもコクがでて、美味しくいただけます。

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さっぱりしていて野菜にもお肉にも合う。

さっぱりしているのでなんにでも合うところが好き。ちゃんと香味野菜のおいしさがあるので、シンプルなものでもおいしくなる。

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たまねぎの旨みが最高

たまねぎの旨みがとても感じられる、甘みはたまねぎで、塩味は醤油でうまく組み合わせてあるため、とてもバランスがよいドレッシング。サラダにかける野菜というような感じなので、ドレッシングからも野菜を食べている感じが気に入っています。

siba

sibaさん

1位に評価

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にんにく料理に合う

しょっぱすぎず、玉ねぎの甘さと食感を感じられるドレッシング。ポテトサラダに少しかけても美味しいし、鶏肉料理にも合います。市販の餃子で、ニンニクがキツくてしつこい味だなーっていう時に、これをかけるとサッパリ食べられます。

デンデンムシ子さん

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玉ねぎの甘さが美味しい

玉ねぎの甘さが強いドレッシングで少しとろみもあるので和えるサラダに使いやすいです。
さっぱりしていますがオリーブオイルを混ぜると美味しいマリネ液が簡単に作れて野菜やお刺身にかける美味しいです。

うさうさこさん

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胡麻の旨味が詰まっている

胡麻の旨味が詰まったテイストで野菜にはもちろんお鍋など食べるときにも。トマトに1番よく合う気がする。

b

bさん

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安定の味

ゴマドレッシングは濃厚な味付けなのでちょっとこってりしたサラダを食べたい時によく掛けています。元々胡麻が好きなのでたっぷりと掛けて食べることが多いです。豆腐にゴマドレッシングを掛けてネギをのせて食べたりするのもオススメです。

みっちゃん5さん

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ゴマ感

ノンオイルなのに濃厚なゴマの風味が味わえるのでお気に入りです。鶏のささみにかけたり根菜サラダに混ぜたり、ちょっと淡白な食材をこっくり味に変えてくれるので、こってりしたものを食べたい欲が満たされます。

サラダ記念日♪さん

1位に評価

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青じその風味が良いから

オイルを使っていないドレッシングなので、とてもサッパリ食べることができますよ。
青じその風味も良くて、ほかメーカーのドレッシングよりヘルシーです。
食べ過ぎはダメですが、ついつい食べ過ぎてしまうほどあと味がよく、やめられなくなるドレッシングです。

ノン(^^)さん

1位に評価

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いつも愛用してる

いつも愛用してる青じそで、他のメーカーの青じそとは違い、ちょうど良い酸っぱさがたまらないです。沢山かけてしまう私にはピッタリのサイズ感も最高です。価格帯もちょうど良い価格なので、買いやすいです!

胃痛ちゃん.ˬ.さん

1位に評価

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青じそでさっぱり

青じその風味がしっかりしていて、とても美味しいです。ノンオイルなので、少し健康にも気をつける事もできるので良いと思います。サラダにかけるのはもちろん、ハンバーグにかけても美味しいです。

だんママさん

1位に評価

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14キユーピー ノンオイル 和風ごま

キユーピー ノンオイル 和風ごま

引用元: Amazon

参考価格958円(税込) [319円/本]

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安心のキューピー

「キューピー」というブランド力の高さと、リーズナブルな価格が魅力。スーパーで広告の商品として売り出されている機会も多く、子どもをはじめ家族全員が好きな味なのが大きなポイントである。我が家では豆腐などのサラダ以外での食材にも利用している。

だるみちゃんさん

1位に評価

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ノンオイルだけど美味しい

ノンオイルなので少し物足りないかなと思いましたが、そんな事は気にする事ないくらい胡麻の風味がしっかりしていて美味しいです。サラダにはもちろん合いますが、冷奴にかけても美味しいです。

だんママさん

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ノンオイルなのにさっぱりしすぎず程よい存在感

ノンオイルでヘルシーですが、さっぱりしすぎず、ゴマの香りが高く香ばしく、しっかりとした味わいがあります。サラダにもちろん合いますが、目玉焼きやオムレツなどにも使うこともあります!

みみぃ♪さん

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塩レモンがさっぱりして使いやすいです

塩レモン味がコールスローにするときにマヨネーズと合わせるとちょうどよく、キャベツの千切りなどマヨネーズだけだとカロリーも気にならず、さっぱりといただけます。またサラダだけではなく鶏肉料理にもあい、唐揚げの下味や後からかけても美味しいです。揚げ物に後からかけてもさっぱりして美味しいです。

いぬとねこのままさん

1位に評価

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サラダにも、料理にも使えて便利

このドレッシングで、レモンドレッシングにハマりました。
さっぱりとしたしていますがコクもしっかりとあって、サラダがとてもおいしくいただけます。
鮭をマリネにして焼いたり、パスタに和えたり、調味料としても大活躍です。

bluesky43さん

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爽やかで美味しい

ノンオイルは糖分が多いイメージですが、これはそこまで甘さを感じないです。レモンの爽やかな感じがすごく効いてて、子供もモリモリとサラダを食べています。

デンデンムシ子さん

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おいしい!

たまねぎのつぶつぶ感やゴマが邪魔にならないのに存在感がある。醤油ベースの味に、にんにく風味が効いて生野菜がモリモリ食べられる。カロリーを気にすることなく食べられ、野菜以外のお肉や豆腐にもとても良く合う。

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柚子の風味がいいです

サラダにかけるより私はこれを冷しゃぶなどのお肉料理にかけて食べるのが好きです。柚子の香りでお肉の臭みが消えるので、食欲がない時でもさっぱりして食べやすいです。色んな料理にかけて使えるのでいつも冷蔵庫にストックしておきたいです。

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柚子が入っているのがポイント高い!

柚子の風味が野菜だけではなく蒸し鶏や豚しゃぶなどのお肉料理にも合いそうで試してみたい。醤油ベースのタレと柚子の組み合わせが美味しそうだし、柚子は冬のイメージがあるのでこれからの季節の料理に良い。

白い紫さん

1位に評価

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カルパッチョにぴったり

サラダにももちろん合うのですが、カルパッチョに使うのがおすすめ。バジルの香りがとてもよい。

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オリーブオイルのように使える

バジルが好きなのでどうしてもオリーブオイルは欠かせないが、これはノンオイルなのにバジルの風味がしっかり効いていて、しかも野菜によく絡むのでたくさん使いすぎなくて良い。

まるおさん

2位に評価

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シーフードと相性抜群

まろやかな甘さもありつつ、バジルの主張しすぎない風味を感じられます。シーフードをのせたサラダなどのかけると本当に美味しくサラダが頂けます。

さ~さ^^さん

2位に評価

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定番

やはりドレッシングでの定番はごまなのでごまのノンオイルドレッシングがあるのはとてもありがたいです。ノンオイルでも普通のごまドレッシングと変わらず美味しいので満足できます。普通に美味しいのでたくさんサラダも食べれるのでとても良いです。

みく

みくさん

3位に評価

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懐かしい味

昔は、ドレッシングの定番でしたが、今は中華味じたいが少ないので、貴重な商品です。いまだに好きで食べています。サラダはもちろんですが、冷やし中華や素麺のつゆに足して楽しんでいます。ごま油の変わりとして、炒めものにも使っています。

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用途いろいろ

ごまのツブ感と風味が香ばしく、なんにでもあうドレッシング。我が家ではサラダとしてよりも、餃子のタレとして使う頻度の方が高い。中華風なので餃子との相性はもともといいと思うのですが、お醤油+酢でタレを作るより手軽でおすすめ。

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