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発芽玄米人気ランキング!みんながおすすめする商品は?

川島米穀店 無農薬発芽玄米 玄氣ファンケル 発芽米 大潟村あきたこまち生産者協会 発芽玄米大潟村あきたこまち生産者協会 特別栽培米大潟村産あきたこまち発芽玄米(鉄分)渡辺米穀 発芽玄米無農薬

このお題は投票により総合ランキングが決定

ランクイン数7
投票参加者数6
投票数21

発芽玄米とは、玄米を浸して発芽させた米のこと。ビタミンやミネラル、糖質の吸収を緩やかにする食物繊維といった栄養素はもちろん、ストレスによいとされる成分GABA(ギャバ)を多く含んでいます。今回は「発芽玄米人気ランキング」をみんなの投票で決定します!「発芽米」(ファンケル)や「はくばく 発芽玄米」(はくばく)などの人気商品は何位にランクインするのでしょうか?あなたのおすすめする、発芽玄米に投票してください!

最終更新日: 2021/01/06

ランキングの前に

1分でわかる「発芽玄米」

玄米よりもさらに栄養価が高い発芽玄米

発芽玄米とは、読んで字のごとく、発芽させた玄米のこと。水に浸すことで米の先端にある胚芽が発芽し、発芽玄米と呼ばれる状態になります。発芽玄米の特徴は、玄米よりも高い栄養吸収率とモチモチした食感。また、ビタミン・ミネラル・食物繊維のほか、ストレス軽減に良い酵素を含むとされる“GABA(ギャバ)”という成分も、普通の玄米よりも豊富です。

製法にこだわってつくられた発芽玄米

販売されている発芽玄米には、ブランド米を使ったものや、製法にこだわった銘柄がたくさんあります。農薬をカットして作られた”あきたこまち”を使用した「特別栽培米 大潟村あきたこまち 発芽玄米鉄分」(大潟村あきたこまち生産者協会)、独自の製法で発芽させることでふっくらとした炊きあがりを実現させた「発芽米」(ファンケル)、他社の発芽玄米よりもGABAを多く含んだ「はくばく 発芽玄米」(はくばく)など、メーカーや生産者のこだわりを感じる商品が多数販売されました。

水に浸すだけでOKな発芽玄米の作り方

市販されている発芽玄米には美味しいものがたくさんありますが、値が少々張ります。しかし、玄米から手作りすると安く美味しく発芽玄米を食べることができます。発芽玄米の作り方は非常に簡単で、玄米をたっぷりの水に浸して放置するだけ。夏場なら半日から1日、冬なら2日から3日ほどで発芽します。ときどき水を変えて様子を見ながら作るのがポイントです。

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このランキングの投票ルール

このランキングは、これまでに発売されたすべての発芽玄米が投票対象です。ご飯に混ぜて使うスティックタイプも可能としますが、発芽玄米のパックご飯やおかゆ等は除外とします。あなたが好きな発芽玄米に投票してください!

ランキングの順位について

ランキングの順位は、ユーザーの投票によって決まります。「4つのボタン」または「ランキングを作成・編集する」から、投票対象のアイテムに1〜100の点数をつけることで、ランキング結果に影響を与える投票を行うことができます。

順位の決まり方・不正投票について

ランキング結果

\男女別・年代別などのランキングも見てみよう/

癖がない

癖がないためそのままでも、白米に混ぜても、とても扱いやすくおいしい玄米だと思います。炊いた感じも柔らかくふっくらとしており、プチプチ感がまた癖になります。玄米とふっくら炊くとなると工夫が必要になってくるので、そこが簡単に出来ることは嬉しいです。白米とミックスした味に慣れてきたら、発芽玄米単体で炊いてみるのも良いかと思います。私は現在発芽玄米単体の美味しさに惹かれ、白米を食べなくなりました。玄米を好きになるきっかけにもなるので、試す価値はあると思います。

SIC

SICさん

2位に評価

水加減を慎重になることなく、美味しい仕上がりを実感できます。私のおすすめは米2合に対して玄米1合ですね。これが一番バランスのとれた味わいかと思いました。炊き上がりの匂い香ばしいですが、食べてみると匂いほど玄米を感じません。というかほぼ感じません。なので、毎日続けようと思っている人にはかなり合うと思います。

あきたこまちなので安心です

どんなブランドかわからない発芽玄米よりも、あきたこまちの発芽玄米という方が、とても安心感があります。鉄分も添加されているので、女性には特にお勧めの発芽玄米といえます。また最大の特徴は無洗米というところ。これは主婦の強い味方だと思います。ぜひ一度お試しください。

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一番のお勧めの発芽玄米

ファンケルといえば、健康食品の会社として広く知られていますよね。このファンケルが発売している発芽米です。うるち米が原料なので、味はわりと甘目です。お米の味が濃いので、とても美味しくいただくことができます。1袋1㎏の食べきりサイズなので、一人暮らしの方にもお勧めしたい発芽玄米です。

お手頃

電子レンジでチンすればすぐに完成するため、自宅で頂いても良いしお弁当に持っていっても良いです。食感は硬めなので、柔らかいものが好きな方には合わないかもしれません。お米にこだわりがあまりない方でしたら、美味しく召し上がれると思います。

SIC

SICさん

3位に評価

小分けなのが嬉しい

ファンケルの発芽玄米もずっとリピートしていたことがあります!ファンケルの発芽玄米のいいところは、なんといっても小分けになっているところです。一人暮らしには最適です。味はちょっと甘い感じがするので、好みがわかれるかもしれません~

まつ

まつさん

3位に評価

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食べやすい

今までの玄米の中で最も美味しく頂けました。無洗米なので、他の米と混ぜ合わせることで非常に手軽に使えます。パサパサ感もないので、お米との相性は結構良いかと思います。お米の方も美味しい無洗米が数多く存在するので、発芽米と合わせて無洗米に切り替えるのも1つの手でしょう。発芽米の選択に困っている方がいれば、この商品から始めてみるのも良いと思います。玄米っぽさが極力抑えられているので、玄米の味が苦手という方でも美味しく召し上がることが出来るはずです。炊き上がりもふっくらとしており、非常に美味しいです。

SIC

SICさん

1位に評価

手軽

炊飯器で普通に炊くことが出来、粘りもちゃんとあり食べやすい食感です。水につけ置きしないと使えない不便さもないので、より手軽に使えますね。メディアなどで健康に良いと紹介されていたので、発芽玄米に変えてみました。炊き上がりの独特の匂いや、冷めた時の味も気にならず、普通のお米に近いような印象です。これを食べてから体調も良いので、これからもずっと続けようかと思います。

普通の炊飯器でOK

鍋が必要なく、炊飯器に専用機能が搭載されていなくても美味しく炊けるところが良い。白米と混ぜなくても十分に美味しい。

とても美味しいです

川島米穀店の無農薬発芽玄米 玄氣の特徴は、なんといっても無農薬、無化学肥料で栽培された発芽玄米というところです。品種はなんと静岡県産のコシヒカリ、無農薬というこだわりとともに食べやすさもあるので、かなりオススメの発芽玄米です。発芽玄米の初心者の方にもおすすめしたいです。

栄養価十分で美味しい

一番オススメの発芽玄米は、無農薬発芽玄米 玄氣です!この発芽玄米はコシヒカリなので、安心して食することができます~。また白米と同じような感覚で食べれるくらいに食べやすく、冷めても食べやすいのでお弁当に適していると思います~!

まつ

まつさん

1位に評価

無農薬なのがうれしい

とても美味しいし、安心して食べれるところが嬉しい☆かなりオススメの発芽玄米です♬

イネ

イネさん

3位に評価

無農薬の発芽玄米

渡辺米穀のコシヒカリ 発芽玄米も、無農薬で化学肥料不使用となっています。また新米が真空パックとなっているので、空気に触れず新鮮な状態で食べることができるのも嬉しい点ですね。味もとても美味しいのですが、ちょっとお高めの価格設定になっています。お値段よりも安全安心な食を摂りたい方にお勧めの発芽玄米です。

玄米特有のにおいが抑えられています

玄米は体にいいから挑戦したいけど、独特のにおいが苦手で食べられないという方が多いと思います。そんな方にお勧めしたいのが、DHC発芽玄米の発芽玄米です。独自に処理がされているので、独特のにおいが軽減されています。これから発芽玄米に挑戦したいという方にお勧めです。

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