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【全商品総合】スポーツドリンク人気ランキング!みんながおすすめする商品は?

  • サントリー ゲータレード
  • サントリー GREEN DA・KA・RA
  • 大塚製薬 ポカリスエット
  • コカ・コーラ アクエリアス
  • サントリー ビタミンウォーター

熱中症対策や脱水症状の回復、二日酔い防止のための水分補給にも最適な「スポーツドリンク(スポドリ)」。ミネラルが豊富に含まれ、アミノ酸やビタミンを含有した商品も多く発売されています。そこで今回は、みんなの投票で「スポーツドリンク人気ランキング」を決定します!人気の市販商品「ポカリスエット」や「アクエリアス」、糖質おさえめの「イオンウォーター」や「軽口補水液OS1(オーエスワン)」など、多数の種類があるなか1位に輝くのは!?粉末タイプも投票OKです。あなたが好きなスポーツドリンクを教えてください。

最終更新日: 2020/12/11

このお題は投票により総合ランキングが決定

投票参加者数
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投票数
105

ランキングの前に

1分でわかる「スポーツドリンク(スポドリ)」

ビタミン・ミネラルを手軽に補給!

炎天下のスポーツにおける熱中症対策や、脱水症状の回復、二日酔い防止のための水分補給にも最適なスポーツドリンク。カリウムやナトリウム、マグネシウム、カルシウムなどのミネラルが豊富に含まれ、近年ではニーズに合わせてアミノ酸やビタミンが添加した商品も多く発売されています。

コストパフォーマンス抜群の「粉末タイプ」

ドリンクタイプは手軽にすぐ飲めるのが魅力。一方で粉末タイプは、ドリンクタイプよりも保存期間が長いだけでなく、水とボトルがあれば安く済むので、日々スポーツドリンクを多く消費するプロスポーツ選手や部活に勤しむ学生にも人気です。

ダイエットにおすすめ!糖質・糖分の少ないスポーツドリンク

人気の「ポカリスエット」や「アクエリアス」などは、糖質が約4~8%含まれています。一方、「アクエリアスゼロ」や「イオンウォーター」「軽口補水液OS1(オーエスワン)」などは、糖質2~2.5%で甘さひかえめなのでダイエット中の方にもおすすめ。近年はほかにも、を主成分とし脂肪燃焼に特化した 「VAAM(ヴァーム)」や「アミノバイタル」といった商品も販売されています。

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本ランキングでは、ドリンクタイプや粉末タイプの「スポーツドリンク」の投票が可能です。なお、果汁入り飲料やエナジードリンクなどは対象外です。

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  • スポーツドリンク10商品以上の味を覚えている。

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ランキング結果

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TOP5集計グラフ

合計ポイント差

  1. 1位大塚製薬 ポカリスエット

  2. 2位コカ・コーラ アクエリアス

  3. 3位サントリー GREEN DA・KA・RA

  4. 4位サントリー ビタミンウォーター

  5. 5位サントリー ゲータレード

ポイント男女比

  1. 1位大塚製薬 ポカリスエット

  2. 2位コカ・コーラ アクエリアス

  3. 3位サントリー GREEN DA・KA・RA

  4. 4位サントリー ビタミンウォーター

  5. 5位サントリー ゲータレード

男性女性

ランキングの詳細・コメント

条件による絞り込み:なし

1大塚製薬 ポカリスエット

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運動がもちろん、風邪にもいい!?

スポーツドリンクといえば、やっぱりポカリスエット!
ほどよい甘さなので、グビグビと水分補給ができます。
ジムで運動するときは必ずポカリを持っていくくらいの信頼感。
運動中だけじゃなくて、風邪や扁桃腺炎で喉がつらいときも、ポカリがあれば安心。
これは独自の方法なんですが、ポカリを20秒くらいレンジで温めると、のどに染みわたって、乾燥を防げる気がします!!

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風邪の時に、頼りになる!

 家族の誰かが風邪をひくと真っ先に「ポカリ、買って来る?」となります。それ位、風邪をひいた時には欠かせない!
 ただ、子供が小さかった事もあってか「ポカリそのままは濃い過ぎる(糖分も多い)ので、水で薄めた方が良い」と、お医者さんから言われた事があったので。普段飲む分には「体に良い=いくら飲んでも良い」とならないようには気を付けています。

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ポカリに何度も救われた

スーパーやドラッグストア、どこにでも売ってる定番商品。味だけで言うとアクエリアスやゲーターレードの方が好みではありますが、万能さを考慮するとポカリスエットがNo.1ですね。
ポカリには、私たちの体液と同じように、ナトリウムやカリウムなどの"イオン(電解質)"が含まれているのが大きな特徴です。運動したあとや熱を出した時に人間が汗をかくと、水分が失われます。また、その際に体液中に含まれるイオンも同時に失われます。その際に水分だけをとると、体液が薄まったり、脱水から回復していないのにのどの渇きが収まったりしてしまいます。なので、ポカリのように水分とイオンを同時に補給出来る飲み物をとるのが大切です。さらに、体液に成分が近いことで、普通の水よりも体外に排出されにくく、身体に負担をかけずに水分補給することもできます。
そして、ポカリのもう一つの大きな特徴といえば甘さ。糖分にはエネルギー補給になるだけでなく、腸からの吸収を助ける役割があります。疲労の予防をしつつも効率よく水分補給も行えます。
正直言うと、ポカリの独特の甘さじょっぱさがあまり得意ではありませんでした。でも、調べてみるとちゃんと計算して作られていることがわかり、その後はすっかりポカリ信者です。運動する際は他のスポーツドリンクに浮気しますが、風邪を引いたときや熱中症になりかけたときだけはポカリ一筋です。ラブ。

スポーツドリンクの定番!

スポーツドリンクと言ったらポカリスエットとつい言ってしまうほど定番の商品ではないかと思います。
飲んでいて甘過ぎないところがいいと思います。
スポーツの時にも飲みますが、体調不調の時にはポカリスエットが一番ではないでしょうか!

定番スポーツドリンク。

暑い時の水分補給にはうってつけです。手っ取り早く水分を摂りたい時に飲んでいます。そのまま飲むとちょっと甘いですが、汗をかいた体にはぴったりです。熱が出た時にもポカリを飲んでいます。その時は特に美味しく感じます。

風邪の時や二日酔いに

風邪の時や二日酔いなど気分が悪い時にいつも飲んでいます。

飲むとすっきり感があるのがいいところです。塩類糖分、水分がしっかり吸収できるのがいいところですよね。

あじは少し薬品ぽいですが......。

スポドリといえばこれ

なんやかんやで、スポドリを買うとなると、ポカリを選んでしまう。
きっと、学校の自動販売機に売っていたスポドリがポカリだけだったから、もうDNAレベルで刷り込まれてるんだと思う。
ポカリって、飲みやすいんだ。結局のところ。もちろんキンキンに冷えてるポカリであることに越したことはないけど、ぬるくてもまあまあ美味いのが、ポカリのいいところ。それに、なにより、飽きないちょうどいい甘さが、いい。
運動してるときだけでなくて、風邪をひいたときにも、ポカリはおすすめ。常温のままのんでもいいけど、ノドがイガイガして痛いときなんかは、電子レンジで少し温めて飲むと、ジュワジュワ~とノドに染み込んで、すごく気持ちよくなる。自己流だから根拠はないけど、治りが早くなる気がしてる。乾燥の時期にも、けっこう飲んでる。
あと、お酒強い先輩が、飲み会の途中に隠れてポカリ飲んでるの見て、二日酔いとかにも効くのかなと、メモった。
新商品のイオンウォーターも飲んでみたけど、やっぱ体に染みついてるふつうのポカリの方が美味しく感じてしまう。
今年はコロナの影響で夏に外出する機会が少なかったからあまり飲む機会に恵まれなかった。来年はポカリをたくさん飲みたくなるような世界に戻っていてほしい。

体調崩した時に便利

何も食べられないくらい体調悪いときは、毎回ポカリにお世話になっている。元気な時に飲むと甘ったるく感じるけど、具合が悪いときに飲むと安心する味。水分と栄養が身体中に染み渡るイメージ。

3次元の仙豆(プラシーボ)

のどをやられた時、なんか気持ち悪い時、ポカリスエットを飲めばだいたい解決。すると思うと、なんか治る気がする。

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2コカ・コーラ アクエリアス

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ごくごく飲めるスポーツドリンク!

コカ・コーラアクエリアスというと知らない人はいないくらいメジャーな商品ですよね!
大きなスポーツの大会やオリンピックにもスポンサーとして提供しているだけあり、知名度は抜群です。
私としては後口が甘過ぎると感じてしまいますが、汗をかいたあとに冷えたアクエリアスはたまらなく美味しいです!!

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風邪のポカリ、熱中症対策のアクエリアス

 ポカリより若干お安いのも魅力なアクエリアス。
 スポーツした後などの脱水症状・熱中症対策&何となくスポーツドリンク系の味が飲みたいって時は、アクエリアスかな。
 風邪で体が弱っている時のみポカリ(身体の成分により近い)と、使い分けています。

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部活の時の相棒

スポーツドリンクといえばで真っ先に思い浮かびました。風邪をひいたときは大塚製薬の「ポカリスエット」なイメージですが、運動するときのスポーツドリンクならコカ・コーラ「アクエリアス」。ほかのスポドリよりもあまり癖のない甘さで、ぐびぐび飲むのにちょうどよいです。夏場は凍らせたペットボトルで持っていって、部活の走った後でキンキンに冷えたアクエリを流し込む瞬間がとても幸せでした。あと、たとえ運動しないときでも飲んでいるだけで運動した気分を演出してくれるところもいいと個人的に思います。CMやオリンピックのイメージが強いので、その時だけは自分はアスリートだと錯覚できます。

凍らせても美味しいよ!

スポーツドリンクは、ポカリスエット派閥と、アクエリアス派閥に分かれるよね!
わたしは絶対アクエリがいいな!よく夏は、アクエリをペットボトルのまんま、冷凍庫に入れて凍らせて、部活中はおでこにくっつけて冷やしてる。
わたしの熱で溶けたアクエリの氷を、シャリシャリのまま口に入れるのが最高に美味しいの!なんとなーく、そのまま飲むアクエリアスより、甘い感じがする!気のせいかもだけど!飲みたいときに溶けてないと、全力でペットボトル振って、無理矢理とかしてる!
節約中のときは、半分を別のペットボトルに分けて、それぞれに水を継ぎ足してる!それでも薄すぎない味だから、アクエリアスは最強!半分水にしたアクエリを凍らせるのも、なかなかいけるよ!

濃い

ポカリが売ってなかったら、アクエリアス。という自分的なスポドリの位置付けがある。
ポカリより味が濃いイメージ。甘くて美味しいけど、一気に飲みすぎると、甘さゆえウッとなってしまうこともあった。

美味しい

スポーツドリンクの中では一番アクエリアスが美味しいと思っています。

普段スポーツをしていない時にもついつい飲んでしまいます。

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3サントリー GREEN DA・KA・RA

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美味しいしかわいい♡

すっきりとした味わいの「サントリー GREEN DA・KA・RA」。
熱中症対策や、乾燥対策にも最適です。
オシャレに緑をほどこしたパッケージがかわいい♡
CMに出演してるいる、子役のしずくちゃんもぎゃんがわ♡♡
妹のなぎさちゃんも可愛すぎるから、グリーンダカラ買うしかない!

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何となく自然派&体に優しそうなイメージ

 用途としてはアクエリアスに近いけど、ダカラちゃんちゃんのCMのイメージもあってか、より自然派なイメージ。
 機能性飲料というとサプリメントの延長というか・・・何かよく分からない原材料が入っていないか心配になるけど。DA・KA・RAは自然素材が主原料なので、安心感があります。

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子役ちゃんたち可愛すぎ♡

CMのしずくちゃんがかわいすぎて、買った(笑)ラベルもみどりでかわいい♡
味もちょーどいー甘さだから、ぐびぐび水分補給できてる!
元のダカラはあんまりだったけど、グリーンダカラは大好き♡
あんまり知られてないけど、グリーンダカラのツイッターでグリーンダカラちゃんとムギちゃんの成長見届けられるから、ぜひみてほしー(笑)かわいすぎる!♡

グレープフルーツ味でスッキリ!

サントリーGREEN DA・KA・RAはグレープフルーツ味でスッキリとして飲みやすいのが特徴です。
グレープフルーツの爽やかな後味がDAKARAの魅力ではないでしょうか!
どうしてもグレープフルーツ味は好みが出やすいですが、後味のサッパリ感がたまらない一品です!!

あっさり美味しい。

自然な甘さでくどくなくて飲みやすいです。本当に優しい味です。色んな成分が入っているから体に良さそうです。スポーツドリンクの甘さが苦手な私でもこれなら普通に飲めます。

ダカラって美味しいよね

グリーンダカラのCMが印象的なDA・KA・RA。他のスポーツドリンクとはすこし異なる味わいなのですが、これもまた美味しい。好き。

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4サントリー ビタミンウォーター

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レモン50個分のビタミンC!

 子どもを連れての夏の散歩中。水筒のお茶が無くなった時に「ビタミンCも摂れるし、ジュースよりイイっか?」と自分を納得させて買っちゃう系ドリンクの筆頭。
 スッキリ飲み味がビタミンCと一緒に、夏の体に染み渡ります。

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一時期こればかり

高校時代は、こればかり飲んでいた。梅のおにぎりにビタミンウォーターという、今思うと最悪な組み合わせも、特に違和感なく胃の中に放り込んでいた。単体の戦闘力としては、スポドリ最強だと思う。

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レモンが美味しい。

ビタミンたっぷり。レモンの酸っぱい美味しさが味わえます。
普通のスポーツドリンクが苦手なので、レモン味だと飲みやすくて良いですね。カロリーも低いので、ダイエット中にはちょうど良さそうです。

5サントリー ゲータレード

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部活の思い出

野球部時代、マネージャーが作ってくれたゲータレードの匂いと味を、10年経った今でもまざまざと思い出せる。練習の小休憩に部員が、ゲータレードを入れたでかい入れ物にたかって、オレンジ色の飲み物をぐびぐびやるのは、名物みたいなものだった。基本アクエリアス派の小生はあまり飲まなかったが、たまに飲むとうまい。

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海外の強めの味!

サントリーゲータレードは元はアメリカの商品で、レモンライム味と強めの柑橘を組み合わせた味です!!
飲みやすく、サッパリしていますがどうしても好き嫌いが出やすい商品ではないでしょうか!

6コカ・コーラ アクエリアス 1日分のマルチビタミン

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水分と一緒にビタミンも補給!

水分だけでなく、マルチビタミンも同時にチャージできる優れもの・「コカ・コーラ アクエリアス 1日分のマルチビタミン」。
なんと、レモン50個分の豊富なビタミンCが凝縮されているんです!
1日分のビタミンB群も摂れるし、いいこと尽くし♡
肌が荒れてきたときには愛用してます!

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「1日分の〇〇〇」系に弱い自分・・・

 野菜ジュースでも「1日分の〇〇〇」=体に良さそうというイメージが先行してしまうタイプなので。水分補給に良いアクエリアス+「 1日分のマルチビタミン」という言葉にいつも、心を揺さぶられます。

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あっさりしたレモン味。

甘さひかえめのレモンウォーター。
ビタミンが配合されているから肌にも良さそうです。飲むと元気になりそうなので、調子が出ないなって時にも飲みます。

これすごい美味しい

スポーツドリンクとして水分補給はもちろん、ビタミンまで摂取できるという素晴らしすぎる飲み物です。しかも美味しいという夏にはもってこいなドリンクだと思います!

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7大塚製薬 ポカリスエット イオンウォーター

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甘さひかえめ。

従来のポカリスエットより甘さひかえめですっきりした後味です。
飲んだ後口の中に甘さが残らないのが良いです。体の中に染み渡っていく感じが最高です。

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甘さ控えめ

ポカリスエットの機能はそのままに、甘さ控えめでスッキリした後味に改良したバージョンです。オリジナルの方を1位にしましたが、普段から飲むならこっちの方がちょうどいい。水色のラベルと細めの書体で書かれた文字が、海外で売ってる水みたいでおしゃれですしね。

8コカ・コーラ アクエリアス ゼロ

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0カロリーって最高

0がこんなに魅力的なのって0カロリー商品の特権!ゼロカロリーだからといって美味しさが半減するわけではなく、通常のものと変わらない美味しさで、0カロリーという嬉しさです。

9コカ・コーラ アクエリアス 冷凍ペット

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海などアウトドアでは重宝

今年の夏によくお世話になりました。

塩類や糖分もしっかりとれて、美味しくて凍っていても溶けるところにあまりムラがなく、最後は氷だけ残ることがなかったのがいいポイントでした。

すぐ暑くなっちゃう浜辺では必須のアイテムですね。

11KIRIN ラブズスポーツ

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甘過ぎず後味サッパリ!

KIRINラブズスポーツは甘過ぎず、サッパリとしていて飲んだ後口が爽やかなところが魅力です。
なんと言っても他のスポーツドリンクより量も少し多いのでお得感があります!

14コカ・コーラ アクエリアス フリースタイル

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炭酸

昔アクエリアスの炭酸のこれが好きで塾の帰りによく買っていました。

いまはあまり見かけなくなってしまったので、めっきり飲んでいませんが、見かけたら買いたいなあ。

運営からひとこと

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