【人気投票 1~40位】ツナ缶ランキング！みんながおすすめするツナ缶詰は？

このお題は投票により総合ランキングが決定

ランクイン数40

投票参加者数53

投票数192

みんなの投票で「ツナ缶人気ランキング」を決定！まぐろとかつお類から作られる、ツナ缶。どんな料理にも合わせやすいことから、多くの家庭で愛されている食材です。あっさりとした味わいが特徴の「シーチキンファンシー」や、コクのある味わいが楽しめる「ライトツナフレーク」など、人気のツナ缶が数多くラインアップ！1位になるのはいったいどの商品？「市販のツナ缶」すべてに投票できます。あなたのおすすめする商品を教えてください！

最終更新日: 2024/01/23

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1分でわかる「ツナ缶」

ツナとシーチキンの違いを解説

はごろもシーチキン
(引用元: Amazon)

おにぎりやサラダの具材によく使われる身近な食材、ツナ缶。そんなツナ缶の原料は、主に「ビンナガマグロ」や「キハダマグロ」、「カツオ」が使われています。ツナ缶と同じくらいよく耳にする商品「シーチキン」は、加工食品メーカー・はごろもフーズの登録商標。同じく、マグロやカツオなどの魚を原料としています。

ツナ缶の人気商品を紹介

いなば食品ライトツナフレーク
(引用元: Amazon)

缶詰のなかでも定番のツナ缶は、多くのメーカーが商品を展開しています。同じツナでも、大きい形の「リゾットタイプ」、細かくほぐれている「フレークタイプ」などの形状の違いから、コク深い「油漬け」にあっさりとした「水煮」といった調理方法の違いまで、種類が豊富。

人気商品には、いなば食品の「ライトツナフレーク」やはごろもフーズの「シーチキンファンシー」などが挙げられます。

このランキングの投票ルール

このランキングでは、これまでに販売された「ツナ缶」すべてに投票できます。市販・取り寄せ品問わずに、あなたのおすすめする商品を教えてください！

ランキング結果

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1位はごろもシーチキンLフレーク

80.0点(33人が評価)

引用元: Amazon

内容量	70g / 140g
カロリー	206kcal / 362kcal

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塩気がちょうどいい最強ツナ缶！

キハダマグロを大豆油や野菜エキスなどで調味したフレークタイプのツナ缶。

身が柔らかいのでほぐす手間がなく、サラダ、サンドイッチ、パスタ、ごはんと組み合わせても不動の美味しさです。塩気もちょうど良く、噛むたびにツナの美味しさが際立ちます。

シーチキンLには食塩無添加やノンオイルなど色々なタイプがありますが、私はこの「油漬け・食塩あり」派。料理に使いやすく、非常時の備えとしてもおすすめしています。
スーパーでは3～4缶セットで売られていることもあり、家に常備して普段から食べて、食べたら買い足すローリングストックで備えています。

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管理栄養士・防災食アドバイザー

今泉マユ子さん

1位(100点)の評価

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ツナ缶と言えばキハダマグロのシーチキンLフレークで決まり！

昔から慣れ親しんだ味と食感で安定感が抜群です。カツオではなくキハダマグロというのがさらに味を美味しくしていますし。缶を開けると少々油が多いのでしっかり油を切ってヘルシーにしておけば健康にも良いです。でも食べるときにはマヨネーズをたっぷりかけるからあまり意味はないのですが…。とにかくシーチキンLフレークがあればおかずの一品になりますし、和洋中のどんな料理にも合うのでいつも重宝しています。

pukuripoさん

1位(100点)の評価

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魚独特の臭いが気にならない

はごろもフーズのツナ缶は魚の臭いが気にならず、そのままでサラダやサンドイッチに使える。さらに油も臭いが気にならない上魚の旨味が凝縮されているので野菜炒めに使うととても美味しい。Lフレークはまぐろのツナ缶でさっぱりしていてどんな料理にも合うと思う。

meiさん

1位(100点)の評価

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2位いなば食品ライトツナスーパーノンオイル

79.9点(17人が評価)

引用元: Amazon

参考価格	3,399円(税込) [2円/グラム]

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どこでも売ってる

離乳食で使用するのをきっかけに水煮を購入するようになった。
どこのスーパーでも売っていて、一番価格が手ごろで買いやすい。食塩が入っていないので、料理に使いやすい。少しぼそぼそした感じはあるけれど、そのまま食べるわけではないので、気にならない。

ろぽさん

1位(100点)の評価

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そのまま食べても美味しい！

魚臭さはなく、野菜スープで煮込んでいるだけあって野菜の旨味や甘味も楽しめるツナ缶です。そのまま食べても美味しく感じる程なので、ツナ缶初心者には超オススメ。ただ食べやすい分、物足りなさも私は感じてしまうんですけどね。とはいえトータルバランスは優れていますし、たまに食べたくなります。

リャンツーさん

3位(75点)の評価

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低カロリー

低カロリー高タンパクで最高のダイエット食。ノンオイルだから脂質の心配いらずで気軽にツナを食べれるところが好き。オイルがない分、自分で好きなオイル(オリーブオイルなど)を追加して会えることも出来るので良い。

みみさん

1位(100点)の評価

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3位いなば食品ライトツナフレーク食塩無添加オイル無添加

73.9点(7人が評価)

引用元: Amazon

参考価格	5,332円(税込)

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無添加

無添加のことばが健康そうに思えるのと、国内生産にとてもひかれるので、いなばのタイ産のツナ缶より割高ではあるが、よく購入します。

さっさっささん

2位(85点)の評価

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無駄な食塩が入っていないさ

塩は岩塩と決めているのでそこまで食塩が入っていないのはありがたい、

たんたんさん

3位(80点)の評価

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4位いなば食品ライトツナフレーク

73.5点(15人が評価)

引用元: Amazon

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これに出会って一番美味しいと思った

このツナがなんだかんだ言って一番美味しく感じます。有名ブランドですからかなり安心しているのもあると思いますが、すごく美味しいです。これにマヨネーズとキュウリを絡めてサラダにして食べると最高に美味しく食べれます。

ネバーさん

1位(100点)の評価

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まだまだ採点・コメントが少ない候補です。ご存知の場合はぜひ採点をお願いします！

5位いなば食品ライトツナアマニ油

72.5点(5人が評価)

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アマニ油

ボディメイクにとってアマニ油は上質な脂質。
しかもアマニ油とタンパク質をとれるとはもうなにもいうことはない。

たんたんさん

2位(90点)の評価

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6位いなば食品ライトツナフレーク減塩

71.3点(5人が評価)

引用元: Amazon

参考価格	699円(税込)

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7位はごろもシーチキンフレーク（一本釣り）

70.7点(11人が評価)

引用元: Amazon

内容量	70g / 140g
カロリー	211kcal / 364kcal
参考価格	2,980円(税込) [497円/個]

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ビンナガマグロで作ったバランスの良いツナフレーク

日本近海で一本釣りした旬のビンナガマグロのみを使用し、沖縄産の海塩で味を調えた、国産素材にこだわったツナ缶です。身の白さが特徴のビンナガマグロがフレークになっていますが、身がしっかりしているので噛めば噛むほど素材の美味しさを味わえます。

油くどさが少なくマイルドなので、オイル漬けが苦手な方にも食べてもらいたいです。
塩気は強くないので素材そのものを楽しむことができ、ポン酢や果実酢をかけて食べるのもおすすめ。

個人的1位に挙げたシーチキンLより少しだけ高価ですが、食べると納得の美味しさです。両方を食べ比べて、キハダマグロとビンナガマグロの味の違いを実感するのも良いかもしれません。

管理栄養士・防災食アドバイザー

今泉マユ子さん

3位(70点)の評価

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シーチキンマヨネーズおにぎりを作るときはこれ一択です！

値段が高いのがネックですが他のツナ缶とは比べものにならない美味しさです。血生臭さがなく、魚臭さもないのでそのまま食べるときはLフレークより食べやすいと思いました。ただ、そのまま食べるときに使うのではなく私はシーチキンマヨネーズおにぎりを使うときにだけこちらの商品を使用しています。他のツナ缶だと米飯で熱せられるのが原因なのか分かりませんが魚臭くて食べられません。ですがこの商品を使うとそういった心配がなく美味しくシーチキンマヨネーズおにぎりを頂くことができます。

pukuripoさん

3位(75点)の評価

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マグロの風味を存分に味わうことが出来る

このツナ缶はその名の通りに一本釣りされたマグロだけを使って製造されていますし、使われている塩も沖縄の物ですのでマグロの風味を存分に味わうことが出来る。他のツナ缶とは違うちょっと高級な感じがする。

akikoさん

2位(95点)の評価

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8位はごろもシーチキンマイルド

69.8点(15人が評価)

引用元: Amazon

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価格をおさえたカツオのシーチキン、カロリーも低めです！

シーチキンLフレークばかり食べていると飽きてくるのでマイルドもよく買っています。ほんの少しですがLフレークより安く売られている機会が多いですし、カロリーも僅かですが低いです。カツオなので味はさっぱりしていますがそのまま食べると少し苦みがあるので、私は和風パスタやサンドイッチを作るときにこのマイルドを使うようにしています。そうすることで苦みが消えてとても美味しく頂けますし、味も他の具材とマッチするので使い勝手がとても良いです。

pukuripoさん

2位(90点)の評価

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現在36位

現在24位

現在33位

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伊藤食品鮪ライトツナフレークオイル無添加（銀）

現在30位

現在22位

9位いなば食品ツナ＆コーン

69.4点(8人が評価)

引用元: Amazon

内容量	115g
カロリー	-
参考価格	3,436円(税込) [143円/個]

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一品でも組み合わせてもOK！ツナとコーンの最強の組み合わせ

ツナとコーンが入っている缶詰。コーンの甘みが、カツオとのちょうど良いバランスを生み出しています。

水を切ってブラックペッパーとマヨネーズをかけるだけで、コスパの良いビールのお供の出来上がり。その上にバターを乗せて電子レンジでチンすれば、さらにもう一品、ツナ＆バターコーンが完成します！

パンにご飯、パスタにサラダと、ツナコーンの缶詰があれば無限にレシピが広がります。
一品料理にもなり他の料理にも使える、最強のツナ缶だと思います。

缶詰バー「ミスターカンソ」店長

後藤崇さん

3位(75点)の評価

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ツナコーンは合う

チートデイのとき普通のツナ缶を食べようと思うとこれを買っている。
もうツナコーンは合うマヨネーズ少し混ぜて食うとうまい間違いない

たんたんさん

4位(70点)の評価

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10位トップバリュライトフレークかつお油漬

69.4点(3人が評価)

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11位あけぼのツナフレークライトミート

68.5点(6人が評価)

引用元: Amazon

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油が多くて身がジューシーで炒め物をする際にこのまま使える

このツナ缶は他の商品よりも入っている油が多くて身がジューシー。炒め物をする際にこのまま使えるので便利。特にこのツナ缶を使って、そうめんチャンプルーを作ると美味しく出来上がる。

akikoさん

3位(90点)の評価

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12位はごろもシーチキンファンシー

64.5点(6人が評価)

引用元: Amazon

参考価格	1,342円(税込) [3円/グラム]

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定番

ツナ缶といえばコレ！ってくらい昔からあるので安定のおいしさ。いろいろな料理に使えるし、ゴロッとしているので食べ応えがある。

ミッチャンさん

1位(100点)の評価

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13位オーシャンプリンセス鮪とろ BLACK LABEL（ブラックレーベル）

62.6点(5人が評価)

引用元: Amazon

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とにかく美味しい

高いけどめっちゃ美味しい。ほろほろ崩れる感じで、口溶けがいい。その辺の缶とは違う！特別な時にしか食べません。おつまみにそのまま食べられます！

みみさん

2位(95点)の評価

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14位オーシャンプリンセスプレミアムオーシャンプリンセス鮪とろ

62.0点(3人が評価)

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15位オーシャンプリンセスホワイトツナエキストラバージンオリーブオイル（ソリッド）

61.1点(2人が評価)

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16位いなば食品ライトツナフレーク食塩無添加

60.2点(3人が評価)

引用元: Amazon

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17位はごろもシーチキンとろ（びんなが）

59.4点(5人が評価)

引用元: Amazon

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ほどよい脂身の触感と風味を味わうことが出来てちょっと贅沢な気分になれる

このツナ缶はマグロのとろ肉だけを使って製造されているだけあって、ほどよい脂身の触感と風味を味わうことが出来てちょっと贅沢な気分になれる。またフレーク状ではなく切り身状なのでそのまま食べる事も出来る点も魅力的。

akikoさん

1位(100点)の評価

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とろっとコクのある味わい

マグロのトロの部分を使っているのでマグロ自体に脂がのっていてコクがある味わいとトロっとした食感が楽しめる。

ヤマシンフィルタさん

1位(100点)の評価

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18位ローソンライトフレークかつお油漬

58.3点(1人が評価)

LAWSON公式

内容量	80g×3缶
カロリー	223kcal（1個あたり）
公式価格	321円（税込） ※店舗により取り扱いがない場合があります。

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