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ツナ缶人気ランキング!みんながおすすめするツナ缶詰は?

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みんなの投票で「ツナ缶人気ランキング」を決定!まぐろとかつお類から作られる、ツナ缶。どんな料理にも合わせやすいことから、多くの家庭で愛されている食材です。あっさりとした味わいが特徴の「シーチキンファンシー」や、コクのある味わいが楽しめる「ライトツナフレーク」など、人気のツナ缶が数多くラインアップ!1位になるのはいったいどの商品?「市販のツナ缶」すべてに投票できます。あなたのおすすめする商品を教えてください!

最終更新日: 2020/11/28

このお題は投票により総合ランキングが決定

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ランキングの前に

1分でわかる「ツナ缶」

ツナとシーチキンの違いを解説

おにぎりやサラダの具材によく使われる身近な食材、ツナ缶。そんなツナ缶の原料は、主に「ビンナガマグロ」や「キハダマグロ」、「カツオ」が使われています。ツナ缶と同じくらいよく耳にする商品「シーチキン」は、加工食品メーカー・はごろもフーズの登録商標。同じマグロやカツオなどの魚を原料としています。

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このランキングでは、これまでに販売された「ツナ缶」すべてに投票できます。市販・取り寄せ品問わずに、あなたのおすすめする商品を教えてください!

ランキングの順位について

ランキングの順位は、気軽に参加可能な3つのボタンによる投票と、自分の順位を決めて公開・投票するマイランキングの合計ポイントで決定します。マイランキングの方がポイントは高く、順位に及ぼす影響は大きくなります。

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ランキング結果

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条件による絞り込み:なし

1はごろも シーチキンLフレーク

はごろも シーチキンLフレーク

引用元: Amazon

内容量70g / 140g
カロリー206kcal / 362kcal

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投票総数6
人気

塩気がちょうどいい最強ツナ缶!

キハダマグロを大豆油や野菜エキスなどで調味したフレークタイプのツナ缶。

身が柔らかいのでほぐす手間がなく、サラダ、サンドイッチ、パスタ、ごはんと組み合わせても不動の美味しさです。塩気もちょうど良く、噛むたびにツナの美味しさが際立ちます。

シーチキンLには食塩無添加やノンオイルなど色々なタイプがありますが、私はこの「油漬け・食塩あり」派。料理に使いやすく、非常時の備えとしてもおすすめしています。
スーパーでは3~4缶セットで売られていることもあり、家に常備して普段から食べて、食べたら買い足すローリングストックで備えています。

開封すると油の量がちょっと多めに感じるかもしれませんが、油が入っていることで料理全体がまとまりエネルギー補給にもなります。塩分があることで他の調味料いらずで食べることもできますよ。

カロリーが気になる時や油くどさが気になる時は、油を切って使ってください。反対に油で野菜を炒めるとコクが出て味わい深くなるので、お好みで調整してくださいね。人参しりしりやゴーヤチャンプルーを作る時に、このシーチキンの油で炒めるとツナの旨味を丸ごと味わえて美味しいですよ。

アレンジレシピをご紹介♪
【ツナと切干大根のイタリアンサラダ】
ポリ袋に切り干し大根30g、トマトジュース100㎖、「シーチキン Lフレーク」を缶汁ごと入れ、さらにお好みでオリーブ油やおろしにんにくを少々入れて混ぜると、美味しいイタリアンサラダが出来上がります。切り干し大根は水で戻さなくても大丈夫です。

ツナ缶の油と塩気が全体をまとめてくれて想像以上の美味しさ。ぜひ作ってみてください。

注目

昔よく食べていた

かなり昔によく買って食べていました。このツナは生で食べるよりフライパンで少し焼いて食べると凄くジューシーで最高に美味しいです。やはりその時もマヨネーズに絡めて食べていました。なんでツナとマヨネーズは合うんでしょうか。最高の組み合わせです。

新着

安定の美味しさ

塩気もちょうど良いし、ツナの味わいがしっかりとしていてとても美味しい。不動の美味しさ。

ツナ缶と言えばキハダマグロのシーチキンLフレークで決まり!

昔から慣れ親しんだ味と食感で安定感が抜群です。カツオではなくキハダマグロというのがさらに味を美味しくしていますし。缶を開けると少々油が多いのでしっかり油を切ってヘルシーにしておけば健康にも良いです。でも食べるときにはマヨネーズをたっぷりかけるからあまり意味はないのですが…。とにかくシーチキンLフレークがあればおかずの一品になりますし、和洋中のどんな料理にも合うのでいつも重宝しています。

魚独特の臭いが気にならない

はごろもフーズのツナ缶は魚の臭いが気にならず、そのままでサラダやサンドイッチに使える。さらに油も臭いが気にならない上魚の旨味が凝縮されているので野菜炒めに使うととても美味しい。Lフレークはまぐろのツナ缶でさっぱりしていてどんな料理にも合うと思う。

定番のコレ

シーチキンと言えば私の中でははごろもシーチキンLフレーク。油漬け、食塩ありが一番使用しやすいと言えますし、何にでも合う癖の少なさが魅力。それに柔らかいし量も1缶70gと一度で使い切るには丁度いい。

ツナ缶といえばこれ

マグロの美味しさを最大限に活かした味と大豆油が旨味を増長しているのでツナ缶といえばこれが好き。これにマヨネーズが最高。

あっさりした味

値段は少ししますが、味があっさりしているイメージが強くて、魚の臭みが少ないので匂いが苦手な人でも食べやすい印象。

最強のシーチキン

身が柔らかいのでサラダは勿論のこと、サンドイッチやおにぎりの具にも合う最強のシーチキン。

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2いなば食品 ライトツナ スーパーノンオイル

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投票総数3
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ヘルシー

油が少なくてヘルシーだからこっちのタイプはたまに食べたくなります。少し味がさっぱりしている感じがあるので、少し新鮮な気持ちで食べれると思います。サラダに入れても美味しいですしトーストに乗せてもすごく美味しいです。

注目

どこでも売ってる

離乳食で使用するのをきっかけに水煮を購入するようになった。
どこのスーパーでも売っていて、一番価格が手ごろで買いやすい。食塩が入っていないので、料理に使いやすい。少しぼそぼそした感じはあるけれど、そのまま食べるわけではないので、気にならない。

新着

そのまま食べても美味しい!

魚臭さはなく、野菜スープで煮込んでいるだけあって野菜の旨味や甘味も楽しめるツナ缶です。そのまま食べても美味しく感じる程なので、ツナ缶初心者には超オススメ。ただ食べやすい分、物足りなさも私は感じてしまうんですけどね。とはいえトータルバランスは優れていますし、たまに食べたくなります。

低カロリー

低カロリー高タンパクで最高のダイエット食。ノンオイルだから脂質の心配いらずで気軽にツナを食べれるところが好き。オイルがない分、自分で好きなオイル(オリーブオイルなど)を追加して会えることも出来るので良い。

量の多さ

トレーニング休養日はタンパク質を抑え目にする。
だが脂質をとらない高タンパク質になるととりむねとかしかないが飽きる。
そのときにこの量の多さはありがたい。

低脂質 高タンパク質

脂質が0.3gに対してタンパク質が12.5gと成分的に申し分ないどころかいいところしかない。
しかも炭水化物も0.2gとトレーニング後に素晴らしい食品

ヘルシー!

うちは昔からこれしか買いません!
母がヘルシー思考で水煮か野菜スープのツナ缶しか食べないのでこちらを常備しています。

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3はごろも シーチキンマイルド

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価格をおさえたカツオのシーチキン、カロリーも低めです!

シーチキンLフレークばかり食べていると飽きてくるのでマイルドもよく買っています。ほんの少しですがLフレークより安く売られている機会が多いですし、カロリーも僅かですが低いです。カツオなので味はさっぱりしていますがそのまま食べると少し苦みがあるので、私は和風パスタやサンドイッチを作るときにこのマイルドを使うようにしています。そうすることで苦みが消えてとても美味しく頂けますし、味も他の具材とマッチするので使い勝手がとても良いです。

4いなば食品 ライトツナフレーク

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投票総数4
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これに出会って一番美味しいと思った

このツナがなんだかんだ言って一番美味しく感じます。有名ブランドですからかなり安心しているのもあると思いますが、すごく美味しいです。これにマヨネーズとキュウリを絡めてサラダにして食べると最高に美味しく食べれます。

5はごろも シーチキンフレーク(一本釣り)

はごろも シーチキンフレーク(一本釣り)

引用元: Amazon

内容量70g / 140g
カロリー211kcal / 364kcal

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人気

ビンナガマグロで作ったバランスの良いツナフレーク

日本近海で一本釣りした旬のビンナガマグロのみを使用し、沖縄産の海塩で味を調えた、国産素材にこだわったツナ缶です。身の白さが特徴のビンナガマグロがフレークになっていますが、身がしっかりしているので噛めば噛むほど素材の美味しさを味わえます。

油くどさが少なくマイルドなので、オイル漬けが苦手な方にも食べてもらいたいです。
塩気は強くないので素材そのものを楽しむことができ、ポン酢や果実酢をかけて食べるのもおすすめ。

個人的1位に挙げたシーチキンLより少しだけ高価ですが、食べると納得の美味しさです。両方を食べ比べて、キハダマグロとビンナガマグロの味の違いを実感するのも良いかもしれません。

注目

シーチキンマヨネーズおにぎりを作るときはこれ一択です!

値段が高いのがネックですが他のツナ缶とは比べものにならない美味しさです。血生臭さがなく、魚臭さもないのでそのまま食べるときはLフレークより食べやすいと思いました。ただ、そのまま食べるときに使うのではなく私はシーチキンマヨネーズおにぎりを使うときにだけこちらの商品を使用しています。他のツナ缶だと米飯で熱せられるのが原因なのか分かりませんが魚臭くて食べられません。ですがこの商品を使うとそういった心配がなく美味しくシーチキンマヨネーズおにぎりを頂くことができます。

新着

マグロの風味を存分に味わうことが出来る

このツナ缶はその名の通りに一本釣りされたマグロだけを使って製造されていますし、使われている塩も沖縄の物ですのでマグロの風味を存分に味わうことが出来る。他のツナ缶とは違うちょっと高級な感じがする。

素材感

パッケージにまぐろの写真が書いてあったので、素材の味をしっかり感じられるのかな?と思い、購入しました。食べてみると想像を裏切らない美味しさで、素材の味をしっかりと感じることが出来ました。わりと淡白な味なので、醤油を垂らすのもおすすめ。

あっさりとしていて食べやすい

このツナ缶は上質なマグロをしようしており、ツナ缶独特の油臭さがなく淡白な味わいなのでツナサラダやツナサンドなどツナをがっつり食べてもしつこくなく食べやすい。

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6はごろも シーチキンファンシー

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定番

ツナ缶といえばコレ!ってくらい昔からあるので安定のおいしさ。いろいろな料理に使えるし、ゴロッとしているので食べ応えがある。

7いなば食品 ライトツナフレーク 食塩無添加オイル無添加

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無添加

無添加のことばが健康そうに思えるのと、国内生産にとてもひかれるので、いなばのタイ産のツナ缶より割高ではあるが、よく購入します。

注目

無駄な食塩が入っていないさ

塩は岩塩と決めているのでそこまで食塩が入っていないのはありがたい、

8いなば食品 ツナ&コーン

いなば食品 ツナ&コーン

引用元: Amazon

内容量115g
カロリー-

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一品でも組み合わせてもOK!ツナとコーンの最強の組み合わせ

ツナとコーンが入っている缶詰。コーンの甘みが、カツオとのちょうど良いバランスを生み出しています。

水を切ってブラックペッパーとマヨネーズをかけるだけで、コスパの良いビールのお供の出来上がり。その上にバターを乗せて電子レンジでチンすれば、さらにもう一品、ツナ&バターコーンが完成します!

パンにご飯、パスタにサラダと、ツナコーンの缶詰があれば無限にレシピが広がります。
一品料理にもなり他の料理にも使える、最強のツナ缶だと思います。

注目

ツナコーンは合う

チートデイのとき普通のツナ缶を食べようと思うとこれを買っている。
もうツナコーンは合う マヨネーズ少し混ぜて食うとうまい 間違いない

9いなば食品 ライトツナ アマニ油

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アマニ油

ボディメイクにとってアマニ油は上質な脂質。
しかもアマニ油とタンパク質をとれるとはもうなにもいうことはない。

10はごろも シーチキンとろ(びんなが)

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とろっとコクのある味わい

マグロのトロの部分を使っているのでマグロ自体に脂がのっていてコクがある味わいとトロっとした食感が楽しめる。

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ほどよい脂身の触感と風味を味わうことが出来てちょっと贅沢な気分になれる

このツナ缶はマグロのとろ肉だけを使って製造されているだけあって、ほどよい脂身の触感と風味を味わうことが出来てちょっと贅沢な気分になれる。またフレーク状ではなく切り身状なのでそのまま食べる事も出来る点も魅力的。

11あけぼの ツナフレーク ライトミート

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油が多くて身がジューシーで炒め物をする際にこのまま使える

このツナ缶は他の商品よりも入っている油が多くて身がジューシー。炒め物をする際にこのまま使えるので便利。特にこのツナ缶を使って、そうめんチャンプルーを作ると美味しく出来上がる。

12はごろも 素材そのままシーチキン マイルド

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あっさり

ぎとぎとした油に使っていない、非常にあっさりしたツナ缶。原材料もかつお、鰹節エキス、食塩、かつおエキスと大変シンプル。体にも優しい気がする。あっさりしているので、どんなお料理にも使える。煮物やサラダにモッテコイ。

13由比缶詰所 特撰まぐろオリーブ油漬フレーク

由比缶詰所 特撰まぐろオリーブ油漬フレーク

引用元: Amazon

内容量90g
カロリー-

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そのまま食べよう!

主原料は、ツナ缶詰では最高級とされているびん長まぐろ。しかも、旬である夏に日本近海に回遊してくる「夏びん長まぐろ」だけを使用。鮮度、脂の乗り具合や白身の美しさなど、細部にまでこだわって選定されているとのこと。

ピュアオリーブオイルとツナの絶妙なバランスが素晴らしく、ぜひそのままで食べていただきたい……というか、食べなくてはいけないツナ缶です。
由比缶詰所のこだわりが詰まった一品。美味しすぎて他のツナ缶が食べられなくなるかもしれません!

14はごろも オイル不使用 シーチキンLフレーク

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自分にとってのツナ缶といえばコレ!

食べ慣れた味は正義!という言葉を体現しているのが、まさにはごろもフーズのツナ缶ですね。昔からあるツナ缶ですし、私の舌はこのツナ缶に染まってしまっています。若干魚風味が強いものの、これがあるからこそのツナ缶なんですよね。マヨネーズとの相性も最高です。

16伊藤食品 鮪ライトツナフレーク油漬(金)

伊藤食品 鮪ライトツナフレーク油漬(金)

引用元: Amazon

内容量70g
カロリー192kcal
公式価格24缶:5,076円(税込)

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野菜スープの旨味たっぷり!塩気があって料理にあわせやすい

国産のマグロを使用し、ローストした玉ねぎでコクを出した野菜スープと米油に浸けているツナ缶。油くどさはあまりなく、スープの美味しさを味わえる一品です。
身がしっかりしていて塩気は強めなので、サラダのトッピングや和え物に入れたり卵焼きに入れたりすと、料理が引きしまって美味しいです。濃いめの味が好きな方におすすめですよ。

アレンジレシピをご紹介♪
【ツナらっきょマヨディップ】
ゆで卵1個とラッキョウ30gを刻み、「鮪ライトツナフレーク油漬」(缶汁ごと)、マヨネーズ大さじ1と混ぜ合わせると、美味しいディップの完成。
そのまま食べても、温野菜、生野菜、パンにつけても美味しいです。

19ふくや めんツナかんかん レギュラー

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美味しすぎる!

明太子とツナが一緒になった商品で、めちゃくちゃ美味しい。ちょっとピリ辛ですが辛すぎないので、辛いものが苦手な人でも美味しく食べられる。あったかご飯にのっけて食べると、もう最高。パスタなど他の料理で食べても美味しい。

21位~40位を見る

ランキング結果一覧

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ツナ缶ランキング

タップすると画像やコメントを見ることができます。

  1. 1位はごろも シーチキンLフレーク
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  2. 2位いなば食品 ライトツナ スーパーノンオイル
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  3. 3位はごろも シーチキンマイルド
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  4. 4位いなば食品 ライトツナフレーク
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  5. 5位はごろも シーチキンフレーク(一本釣り)
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  6. 6位はごろも シーチキンファンシー
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  7. 7位いなば食品 ライトツナフレーク 食塩無添加オイル無添加
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  8. 8位いなば食品 ツナ&コーン
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  9. 9位いなば食品 ライトツナ アマニ油
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  10. 10位はごろも シーチキンとろ(びんなが)
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  11. 11位あけぼの ツナフレーク ライトミート
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  12. 12位はごろも 素材そのままシーチキン マイルド
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  13. 13位由比缶詰所 特撰まぐろオリーブ油漬フレーク
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  14. 14位はごろも オイル不使用 シーチキンLフレーク
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  15. 15位いなば食品 ライトツナフレーク減塩
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  16. 16位伊藤食品 鮪ライトツナフレーク油漬(金)
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  17. 17位いなば食品 ライトツナフレーク 食塩無添加
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  18. 18位トップバリュ ライトフレーク かつお油漬
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  19. 19位ふくや めんツナかんかん レギュラー
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  20. 20位三洋食品 <プリンス>ツナフレーク赤缶
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11位から20位を見る

TOP5集計グラフ

合計ポイント差

  1. 1位はごろも シーチキンLフレーク

  2. 2位いなば食品 ライトツナ スーパーノンオイル

  3. 3位はごろも シーチキンマイルド

  4. 4位いなば食品 ライトツナフレーク

  5. 5位はごろも シーチキンフレーク(一本釣り)

ポイント男女比

  1. 1位はごろも シーチキンLフレーク

  2. 2位いなば食品 ライトツナ スーパーノンオイル

  3. 3位はごろも シーチキンマイルド

  4. 4位いなば食品 ライトツナフレーク

  5. 5位はごろも シーチキンフレーク(一本釣り)

男性女性

運営からひとこと

あらゆる料理で大活躍する、ツナ缶の人気商品を集う「ツナ缶人気ランキング」。ツナ以外の缶詰ランキングや、おにぎり・寿司ランキングも公開中。ぜひCHECKしてください!

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