みんなの投票で「おにぎりの具人気ランキング」を決定！コンビニの人気商品で、自宅でも手軽に作れるおにぎりは、片手で食べられて具のバリエーションも豊富なのが魅力。誰もが1つはお気に入りの具材があるのではないでしょうか。「梅干し」や「ツナ」、「明太子」、「昆布」といった定番はもちろん、おにぎり専門店で売られていたり、母親が作ってくれたりした変わり種でも構いません。あなたが好きなおにぎりの具材は何ですか？投票をお待ちしています！
最終更新日: 2021/06/12
このお題は投票により総合ランキングが決定
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専門家ごはんソムリエ
おにぎり専門店探訪ブログ運営
ご飯を三角形や球状にぎゅっと固めたおにぎり。コンパクトな上、手づかみで食べられる、便利な人気フードです。持ち運びが便利なので、学校や職場でのお昼ご飯にも最適。また、和風飲食店のメニューや、コンビニ・スーパーなどでも販売されています。おむすび・握り飯とも呼ばれ、多くの日本人に今もなお愛されています。
このランキングでは、「鮭」や「梅干し」、「いくらの醤油漬け」などの一般的な名称で投票できます。コンビニやスーパーで販売されている、オリジナルの商品名では投票しないでください。
ランキングの順位は、気軽に参加可能な3つのボタンによる投票と、自分の順位を決めて公開・投票するマイランキングの合計ポイントで決定します。マイランキングの方がポイントは高く、順位に及ぼす影響は大きくなります。
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条件による絞り込み：なし
サケ（鮭 Oncorhynchus keta）は、サケ目サケ科サケ属の魚。狭義には種としてのO. keta の標準和名であるが、広義にはサケ類一般を指すことが多い。サケは程よく油がのったクセのない身をもち、加熱すると独特の食感があらわ...
ツナマヨネーズとは、ツナ缶のツナ（マグロ、もしくはカツオの油漬け）とマヨネーズを和えたアメリカ料理であるツナサラダの通称であり、日本国内ではサンドイッチ・調理パン・惣菜パン・おにぎり・寿司などの具材として広く用いられる。略称ツナマヨ。
思い出のおにぎり
私にとってツナマヨネーズが一番美味しいと感じるおにぎりの具材です。今でも覚えてるのは、今から25年程前にセブンイレブンで食べたツナマヨネーズのおにぎり。恐ろしいぐらいツナマヨネーズがたっぷり入っており、何この美味しさ！と感激したものです。その美味しさにドハマりし、当時地元にセブンイレブンはなかった為に深夜車で50km程離れた他府県のセブンイレブンに通った程。本当に最高です。
食べ応えにも食べ合わせにも優秀な味！
ツナのほんのり残るオイリー感とマヨネーズの濃厚さが合わさり食べ応えばっちりです。醤油をたらせばさらに味わいが増します。それでいてマヨネーズのほのかな酸味のおかげで最後まで飽きずに美味しく食べられるのも魅力です。また、他の画材に比べ外国由来の具材なので洋食のおかずにも合わせやすいです。
迷わずに絶対選ぶ具材！
コンビニのおにぎりを買うなら絶対に選ぶ具材です！どこのコンビニのツナマヨもこだわっていて美味しいのです！自分で作るとすぐに食べると美味しいけど、時間が経つとマヨネーズが分解されちゃうので、コンビニのツナマヨが大好きです！
やっぱ美味い！
小学生で出会った時の衝撃を忘れられない。
めちゃくちゃ食べてたのに高校卒業後10年くらいは疎遠になってた。でも数年前からツナマヨ愛が復活。やっぱり美味い！！普通のツナマヨでなく、和風ツナマヨが好き。
自分でおにぎり作る時もツナマヨ手作りする。
安定の美味しさ！
おにぎりを売っているお店なら必ず置いてあって、どこのお店のおにぎりでも間違いなく美味しい、安心感のあるツナマヨが第1位です。ツナとマヨネーズが生み出すコクのある味わいが大好きです。
お昼におにぎりを2つ食べますが、1つは絶対にツナマヨ固定です。
マヨラーのおにぎり
マヨネーズが好きなので、おにぎりを食べるときのツナマヨ率は９０％超えです。なのでダントツといって過言ではないツナマヨ。もちろんツナにもこだわりはあります。やはり好きなブランドの缶詰のツナで作ったツナマヨはテンション上がります。
幸せな気持ちになる
とってもお腹が空いている時にシーチキンのおにぎりを食べると幸せな気持ちになります。シーチキンも家に常備しやすいのでいつでも作れるからです。無性に食べたくなる時があります。カロリーが高いなと思いながら食べるのも好きです。
マヨネーズとツナのハーモニーが良い！
この組み合わせを考えた人は天才ですね！ ツナとマヨネーズの奏でるハーモニーが最高です。
しかも、ご飯とのりとの相性も抜群！
とってもクリーミーだし、ボリューミーで美味しいです。
１つで大満足なおにぎりの具ですね。
ツナとマヨの相性が抜群！
ツナとマヨネーズの相性はもちろんのこと、ツナマヨとご飯がとてもマッチしていて、頬張る度に口の中に広がるクリーミーさがたまりません。特に、私の中でコンビニのおにぎりといえば、ツナマヨ！というほどツナマヨは定番の具です。
マヨネーズがおいしい
ツナマヨはパスタ、サラダ、いろいろな所に使われているけどやっぱりご飯によく合うと思います。ツナだけじゃなくマヨネーズがおにぎりにたっぷりついててそれをのりとお米でぎゅっとにぎったおにぎりはたまらなくおいしいです！
梅干しとは、ウメの果実を塩漬けした後に日干しにしたものである。日本ではおにぎりや弁当に使われる食品であり、健康食品としても知られる。なお、塩漬けのみで日干しを行っていないものは梅漬けと呼ばれる。 伝統的な梅干しは非常に酸味が強い。
疲労回復・傷み防止、いいことづくめ！
疲れているとき、胃腸が弱っているとき、食欲不振には梅干しのおにぎりを！
梅干しに含まれるクエン酸が疲労回復を助けます。また梅干しの酸っぱさで唾液がしっかり分泌されると、消化促進や抗酸化作用などのも期待できるといわれています。
夏場で汗をたっぷりかくときも、梅おにぎりがおすすめ。塩分をすばやく補給します。梅干しは傷み防止の効果もあるので、夏のおにぎりには何はともあれ、必須アイテムですね。
梅干しがちょっと苦手な人は、はちみつおかか梅干しを作ってみて下さい。ほぐした梅肉にはちみつとかつおぶし少々を混ぜるだけです。酸味がマイルドになり、旨味もアップするので、食べやすい美味しさになりますよ。
酸っぱい酸味が食欲を増進させるシンプルな具材！
おにぎりの具材では一番目にする事のある具材「梅」！
酸っぱい梅から、少し甘めのハチミツ梅など味わい様々に、小さいお子様からお年寄りの方までみんな大好きな具材です！絶妙な塩加減と、梅本来のまろやかな酸味がお米とマッチする定番である事間違いなし！
ずっと食べてる
子どものころからずっと「梅」。コンビニがまだ普及していない時代、駅前の売店などで売ってたのだけど、海苔に巻きついたビニールを丁寧にはがして、おにぎりを落とさずにずれないように、そっと巻いて食べた記憶があります。今では考えられないでしょうね。海苔とおにぎりは別々だったのですよ。海苔に巻きついたビニールに梅肉がちょっとついているのを舐めてみたりして、すっぱー！って、それがまた楽しくて。今でもずっと梅味は大好きだし、どこのコンビニにも売ってるし、自宅でも作れるし。体にもいいし大好きです。
食べやすさが決め手！
さっぱりしていて他のおかずとの食べ合わせもばっちりです。何も食べたくない時でも食べやすい味で、赤い色も食欲をそそります。たしかに好き嫌いの分かれる酸味はありますが、最近ではカツオ梅を使用してマイルドな味わいになっているものもあり、梅はアレルギーの人も少ないのでおすすめの具材です。
味のバリエーション豊富
梅干しは味付けや一緒に漬ける具材によって全く違った味になり、バリエーションが豊富です。はちみつで少し甘めに漬けた物、塩分が効いた物、紫蘇と一緒に漬けた物どれもご飯との相性はぴったりです。梅干しは腐りにくく、疲れた時の疲労回復にもなるのでおにぎりにはぴったりだと思います。
安定の味。たまにものすごく食べたくなる。
たまにすごく食べたくなります。疲れているときなのでしょうか。梅は疲労回復にも良いと言いますし、さっぱりしたものが食べたいときには梅がマストです。甘いはちみつ梅干しはあまり好きではないので昔ながらの梅干しがベストですが、チューブの練り梅でも全然いけます。
大梅の柔らかい紀州梅
和歌山産の大粒の紀州梅のしそ入りでつくるおにぎりがさっぱりしていて美味しいですね。夏は食欲がないときも紀州梅のおにぎりだったら食べれたりします。あまり塩辛くない感じの実が柔らかいものが特におにぎりに合うと思います。海苔は有明産焼き海苔大判がいいですね。
塩分補給にぴったり
マラソン大会やサイクリング大会などのイベントに参加し、ゴールした後にもらって食べるイメージです。汗をたっぷりかいた後なので、塩分補給には最高です。しかし、自分で梅のおにぎりを買ったことがなかったので、これから増やしていこうかなと思っています。
日本の味！飽きないおいしさ！
梅干しは日本人ならではの具材で、おにぎりとの相性抜群だと思います！梅には殺菌作用もあるので、長時間持ち歩いても安心な気持ちもあります！
すっぱいけど、癖になるのが梅干しです！お味噌汁と一緒に梅干しのおにぎりを食べたいです！
王道。
好き嫌いはあるかもしれませんが、梅がすきな方にとっては梅おにぎりが王道、おにぎりといったら梅、というところだと思います。
疲れたとき、頑張ってお腹がすいた頃、一口食べれば疲れも回復する力を秘めている具です。
酸っぱいものがすきです！
私自身、酸っぱいものが好きです。ご飯にはやっぱり梅干しの赤がよくあいます。ふつうの白ご飯の上にも梅干しを乗せるほど好きです。実家のおばあちゃんが家で梅干しを作っていて昔からおにぎりと言えば梅干しで育ちました。
おにぎりの基本
梅干しのおにぎりは定番中の定番だと思います。減塩の梅干しではなく昔からある塩気の効いた梅干しのおにぎりが好きです。梅干しのおにぎりは暑い日でも心配なく持ち歩けるので好きです。食欲がない時でも食べやすいです。
鮭と並ぶ定番
梅は、鮭と並んで、おにぎりの定番の味です。1つ入れるだけで、塩を混ぜなくても味が付くので、お弁当にもピッタリです。種を取るのかどうかなど、家庭による違いも多いでしょう。しかし、だれもが好きな味だと思います。
辛子明太子（からしめんたいこ）は、スケトウダラの卵巣（たらこ）を唐辛子などで漬け込んだもの。福岡で辛子明太子を製造するふくやによると、明太子の語源は、朝鮮語でスケトウダラを「明太」（ミョンテ) と呼ぶことに由来するという。
パンチの効いたおいしさはクセになる！
たらこと明太子、どちらにするか迷うことはありませんか？ほかほかご飯に乗せて食べるなら、生たらこ（塩たらこ）をおすすめしたいのですが、おにぎりとなると辛子明太子がやや優勢です。
というのは、生たらこは熱いご飯に閉じ込めると、独特の生臭さがどうしても残ります。その点、辛子明太子は調味液に漬け込んでいるので、臭みが少ない。逆にホカホカご飯と食べると、おいしいですが、辛味が先に立って、ご飯の味がわかりにくくなってしまいます。
辛子明太子おにぎりは、冷えたご飯にパンチと旨味をプラスするという点で、とても見事な組み合わせなのです。ただ気を付けたいのは、お弁当として持って行くとき。明太子は冷蔵保存です。暑い時期には必ず焼いてから具に入れましょう。
明太子おにぎりをグレードアップさせるなら、青じそがおすすめ。海苔といっしょに青じそを一枚、くるりとおにぎりに巻くだけです。爽やかな風味がよりいっそうおいしさを増し、大人のおにぎりになります。日本酒や焼酎にもあいますよ。
定番の味
一番よく買うのが明太子おにぎりだと思います。ピリッと少し辛くてごはんとものりとも合うあの美味しさにはいつも感動します。一緒にお味噌汁や緑茶と食べると贅沢な食事に早変わりします。たまにお酒を飲んだあと明太子おにぎりを買って家でお茶碗に崩してお湯をかけてお茶漬けにしています。
ピリリとした辛さがやみつきになる
とにかく辛いものが好きです。中でも、辛子明太子はご飯との相性が抜群に良い辛い食べ物だと思います。ピリリとした刺激で、気分もシャキッとする気がします。また、プチプチとした明太子ならではの食感も食欲を引き立てます。
ピリリと辛くて食が進む！
ちょっぴり刺激的な明太子も、大好きなおにぎりの具です。
1口目で海苔やお米の優しい味わいを楽しんでからの、2口目で感じるピリリとした美味しさ。そのギャップもいいですし、辛さのおかげでどんどんお米も食べられます。おにぎり1つ、あっという間にペロリです。
ピリッとした博多の明太子
超有名な博多辛子明太子を一腹を食べやすい大きさにカットして、おにぎりの具としてちょっと離して何カ所かに入れて作ると、どこを食べても明太子が入っていて食べ終わるまで楽しめてとても美味しいです。もちろん海苔は有明産焼き海苔大判がいいですね。
一番大好き！ちょい足しの味変も◎
明太子の塩味と辛みがやみつきになる。
たらこもいいけど、辛みもある明太子の方が好き！
福岡出身の友達から教えてもらった、明太子にごま油をすこし垂らして食べる味変もとてもおいしいです。
プチプチ食感が、お米と相性抜群でおいしい。
大好きだから！！！ただそれだけ！
明太子が子供の時から大好き！ぶっちぎりの一位。死ぬ前に食べたいものは明太子と白米。白米に合うおかずランキングも堂々1位。
好みは、真っ赤な明太子。ゆずが効いた明太子もあるが、凝らずに真正面からぶつかった明太子が好き。
パンチが効いてる！
なんと言ってもご飯と合う絶妙な辛さと塩っけがたまらないです！
食感がプチプチとしてて、スパイシーでパンチが効いていて美味しいです！ カロリーも低いし、食べると辛みとうまみでつい進んでしまうんですよねぇ～♡
みんな大好き、こんぶ。
こんぶおにぎりが嫌いな人って多分いないんじゃないかと思います。小さな子供でも食べられるような、少し甘くて旨みのある味が私も幼い頃から大好きです。
仕事中、用事でコンビニに行くついでに、上司におにぎりを買ってくるよう頼まれたことが何度かありましたが、そんな時はとりあえずこんぶです。
ちょっと大人な味？
これもイベントに参加した時にもらって、感激した具です。子供の頃、食べられなかった記憶があるので、口にした時には、自分も歳を取ったと感じました。だんだん質素な味が良くなって行くのでしょうね。これから食べる機会が増える具です。
昆布の塩気が米に合う
おにぎりの具で一番好きなのは昆布です。昆布の塩分が米との相性が良く必ずおにぎりは昆布入りを選びます。店によってはちぢれている細かい昆布だったり、四角形のちょっと大きめな昆布があったりと種類が様々あるのも良いと思います。
さっぱりしていて美味しい
昆布の風味を感じながら米を食べるとそれだけで日本人に生まれてきて良かったと思うくらい幸せです。コンビニの昆布のおにぎりもとても美味しいのでよく買うのですが、全く味のクオリティが落ちることがないのでおそらく買い続けます。
懐かしい安定の味
昆布は、母がお弁当によく詰めてくれていたので、食べると懐かしさを覚えます。この年になって母からお弁当を作ってもらえることはないだろうと思うので、昆布のおにぎりを食べて精神的な安定を求めているのかもしれません。
味が濃い。
こんぶはもとから好きで、普段からご飯とよく食べています。ご飯に濃い味のこんぶがよく合います。私は濃い味が好きなので昆布の味がおにぎりに染みて食べるのがたまらなく好きです。やっぱりおにぎりはこんぶが1番！
毎日食べても飽きません。
毎日食べても飽きずに美味しく食べれます。手に入りやすく、保存できるのでいつも家に常備しておけます。変化を楽しみたい時は梅干しと合わせても美味しくいただけます。嫌いな人はあまりいないと思います。
鰹節（かつおぶし）は、カツオの肉を加熱してから乾燥させた日本の保存食品。鰹節や#その他の節を削ったものを削り節と呼ぶ。おかかは、鰹節、または削り節のことを指す。
かつお風味がたまらなく旨い
大人になってから、かつおって凄く美味しくない？と気づいてしまった具材です。一時期ふりかけにハマったことがあるんですけど、その中で一番美味しかったのがかつお。食べ続けているうちにかつおにハマってしまい、今ではかつおのおにぎりも大好きになってしまいました。かつお風味がたまらなく旨いですね。
醤油味のごはんがうまい。
おかか自体ももちろん美味しいしすきだが、
それ以上におかかを作る際に使った醤油がお米に少し染みているあの部分がとてつもなく美味。
味の濃い文化で生きてきたので、醤油の味をしっかり味わえるおかかおにぎりは、具だけでなくトータルとして成立すると思います。
鰹節と醤油の相性が抜群
おかかのおにぎりは運動会でよく食べた思い出があるのでその頃を毎回思い出すのですが、とても美味しくて記憶から消すことは一生できないと思います。おかかを嫌いな人にまだ会ったことがないのでみんな好きだろうと思います。なのでこの先も食べ続けると思います。
イクラ（鮭卵、𩺡、ロシア語: икра, ikra イクラー）とはサケの魚卵。筋子の卵巣膜（卵を包む薄い膜）を取り除き、産卵前の熟した卵を1粒ずつに分けたものを特に指して呼ぶ。バラ子とも呼ばれる。一般的には加熱加工せず、塩漬けや醤油漬...
たまに頑張ったときのご褒美
いくらは滅多に食べることがないですが、いくらが大好きだからです。スーパーで買うと一人には多い量なのでコンビニなどのおにぎりがちょうどいいサイズだと思っています。ただ普通のおにぎりより高いのでたまに仕事を頑張ったときのご褒美として買っています。
たまには贅沢なおにぎりを。
価格設定が高めのいくら。節約中の私も頻繁には買いません。でも、美味しいのは間違いないんです。だっていくらですもの、ほぼお寿司みたいなものです。
頑張った時や気合いを入れたい時なんかにいくらおにぎりを購入します。贅沢な味がします。
プチプチした食感が最高
醤油漬けされたイクラがおにぎりの中にたくさん入ってて贅沢感があります。イクラの一粒一粒のプチプチした食感が大好きですしとても濃厚な味を堪能できます。イクラは高級な食材だと思うが結構コストパフォーマンスに優れたお買い得な商品も多いように感じます。
高級感
なんと言ってもいくらです。あのプチプチとした食感と、粒が弾けた時に溢れるあのとろりとした旨味と塩分がおにぎりの白米の甘味を引き立てて何個でも食べられます。時期も限られた高級食材なのでおにぎりを全く別の高級メニューにしてくれます。
しょっぱい味がお米との相性ばっちり！
塩味の効いた高菜も外せません。おにぎりと言えば、とにかく塩味が合うんです。塩水をつけて握るし、塩むすびだってあるぐらいです。
さらに高菜は風味も豊かで、香りも良いです。素朴なおにぎりを楽しみたい気分の時は、高菜を選びます。
食感も楽しめる
辛子高菜はピリッとした辛さだけでなく、シャキシャキとした高菜の歯ごたえも楽しめるところが好きです。少し濃いめの味なので、ご飯との相性もとてもよく、パクパク食べられます。後味もスッキリとしていて、夏の暑い季節に食べたくなります。
ピリ辛感が好きです
味が薄いおにぎりにとって高菜のピリ辛感はとてもいいアクセントになりますし相性がいいと思います。めちゃくちゃ辛いわけでもなく控えめな辛さなので辛い物をあまり食べない人でも馴染みやすいですね。野菜系なのでヘルシーな面があるのもいいと思います。
ピリッとした味
高菜のおにぎりはおにぎりではなかなかとれない野菜も一緒に食べることができるので嬉しいです。ピリッとしたアクセントのある味が大好きです。ラーメンを食べながら一緒に食べるのがぴったりで最高な組み合わせだと思います。
辛子高菜炒めが美味しい
辛子高菜をごま油で炒めて、醤油・砂糖・みりん・ごまで味付けしたものを使ってつくるおにぎりは絶品です。炊きたての白米にたっぷり辛子高菜炒めを入れておにぎりを作って、有明産焼き海苔大判で巻いて食べるのが美味しいです。
たらこ（鱈子）は、タラの卵巣（魚卵）、およびそれを加工した食品。広義にはマダラ（真鱈）も含むが、一般にたらこと呼ばれるものは、スケトウダラ（スケソウダラ）の卵巣を塩漬けにしたものを指すことが多い。日本国内の主な産地は北海道など。
ネギトロとは、寿司種の一種であり、一般的には油脂をふくむ生のマグロをペースト状にしたものである。軍艦巻の他、細巻きや手巻き寿司にもされ、また丼物（ネギトロ丼）の材料にも使われる。
トロとわさびがなかなか良い
巻き寿司や軍艦にもネギトロは良いですが、おにぎりにもネギトロは合うと思います。また、ネギトロなどの海鮮類にはわさびが付いている場合がありますので、わさび入りだとなお良いと思います。ネギトロは美味しいです。
ぷりぷりのエビとご飯が合う
1位は間違いなくエビマヨです。ぷりぷりのエビと、マヨネーズの酸味が、ご飯と混ざり、素晴らしいハーモニーを奏でます。好き嫌いは分かれますが、エビ好きなら上位に入るでしょう。海苔は、出来るならば味付きがいいですね。意外と味が喧嘩せずに、マッチします。
エビのぷりっと感
エビマヨは単体で食べると味が濃いけどおにぎりに入ったエビマヨはエビはぷりぷりでそれをマヨネーズで味付けしたエビマヨはたまらなくおいしいです。マヨネーズがエビに合うように工夫されてるのかわからないけどマヨネーズとエビがマッチしてます。
カルビ（朝: 갈비）は、韓国語で肋骨（あばら）を意味するが、韓国料理においてはその周辺に付いている肉、つまりばら肉のことを言う。多くの場合牛のカルビの焼肉を指すが、豚・鶏においてもカルビと言うこともある。
タレのしみたお米
あの焼肉のタレが染み込んだご飯は冷めていても美味しく、ガッツリ体力をつけたい時には持ってこいだと思います。おにぎりが好きな人もそうで無い人でも、おにぎりでお腹いっぱい満足感を得られる具材だと思います。とくに柔らかいカルビが冷めていても柔らかくて好きです。
筋子（すじこ）とは、サケ科魚類の、卵巣に入ったままの卵。または、その塩蔵加工品。 その名の通り、筋（スジ）のような卵巣膜によって卵が繋がっている。この卵巣膜を取り除きバラバラにしたものをイクラもしくはバラ子と呼ぶ。
上品かつ特別感。
おにぎりの主役である、米を邪魔しない味。
ほんのりついた味と、おにぎりを握ったときの塩とが相まって、丁度よい上品なおにぎりだと思います。
さらに、しらすだけでも美味しいのにおにぎりの具に使うとはなんとも贅沢。
天ぷら（てんぷら・天麩羅・天婦羅）は、魚介類や野菜等の食材を小麦粉を主体とした衣で包み、油で揚げて調理する日本料理である。「江戸の三味」の一つであり、江戸料理、江戸（東京）の郷土料理となっている。現代では、天ぷらは日本国内外に広がって...
海老天でおにぎりが豪華に！
海老天がはいるだけで、おにぎりが急に豪華な料理に感じる。
あまじょっぱいてんつゆがお米に染み込んで、海老天以外の部分も美味しく食べられる。
自分ではなかなか作れないけれど、お店によって甘めのてんつゆだったり、エビが大きかったり、わくわくします！
から揚げ（からあげ、空揚（げ）、唐揚（げ））とは、食材に小麦粉や片栗粉を薄くまぶす程度で、衣をつけずに高温の油で揚げること。また、その料理。英語では「fry」（フライ）で料理名ではフライドチキン、フライドポテトなど「fried〜」とな...
卵かけご飯（たまごかけごはん、卵掛け御飯、TKG）は、飯に非加熱の鶏卵を掛けた飯料理である。調味料として醤油などが使用される。卵を生のまま用いること、主食の飯にかけて食べることなどから、日本特有の食文化とされる。近年は外国人が、日本を...
懐かしい味
最近になって卵かけご飯おにぎりをコンビニなどで見かけるようになりましたが好きよく買っています。今は一人暮らしをしていて朝ごはんは食べないのですが、実家にいた時は朝ごはんによく卵かけご飯を食べていました。その懐かしの味がするので好きです。
卵とご飯の相性は抜群
卵と言っても半熟卵などもあったりしますが個人的には卵かけご飯みたいなおにぎりが好きです。というよりかは卵かけご飯が好きなのでそれをおにぎりで再現されているのが良いと思います。海苔も味付け海苔を使っているのでなお良しです。
ちりめん山椒（ちりめんさんしょう、チリメンさんしょう）とは、山椒の実とちりめんじゃこを炊き合わせたもの。ちりめんじゃこと実山椒を酒・醤油・味醂などで味付けした物が基本だが、現在では色々なバリエーションがある。京都市の名物・土産物で...
ピリリとした刺激が食欲をそそる
辛いもの好きなせいか、ちりめん山椒の入ったおむすびを発見すると必ずといっていいほど手にとってしまいます。山椒の刺激がくせになってしまっているんです。京都のちりめん山椒は特に美味しいのですが、なかなか手に入らないので、おにぎり屋さんで見つけては友人にすすめています。
条件による絞り込み：なし
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1位鮭
2位ツナマヨ
3位梅干し
4位辛子明太子
5位昆布の佃煮
1位鮭
2位ツナマヨ
3位梅干し
4位辛子明太子
5位昆布の佃煮
美味しいおにぎりの具がぎゅっと詰まった「おにぎりの具人気ランキング」！みんなは何に投票しましたか？ほかにも「定番和食メニュー人気ランキング」や「おでんの具人気ランキング」など、投票受付中のランキングが多数あります。ぜひCHECKしてください！
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好き・嫌いな食べ物No.1が決定！
あなたが好きなメニューは何位にランクイン？
誰もが認めるシンプルながらも安心の具材
日本人なら嫌いな人はいない程愛されてきた具材「鮭」。しっかりと焼く事で得られる、ジューシーな味わい、ふわふわとした食感が堪能できます！
鮭本来の塩味・旨味はご飯との相性抜群で、さらに程よくのった脂が加わる事で、より美味しさを演出してくれます！！
ふっくらとした身は、冷めても硬くならずにご飯の食感を邪魔せずに存在感を感じさせてくれます。
誰もが認める定番中の定番でシンプルながらも安心の具材です！
おにぎり専門店探訪ブログ運営
バリエーションも栄養もナンバーワン！
嫌いな人はいないのでは、とすら思う定番中の定番、シャケおにぎり。
ひとくちにシャケといっても、塩鮭の種類（甘口・中辛・辛口）、鮭の品種（紅鮭・銀鮭・白鮭）など様々。キングサーモンとアトランティックサーモンはサーモン（鮭）ですが、トラウトサーモンはトラウト（マス）を品種改良したものでちょっと違います。具の入れ方では、焼き鮭、ほぐし鮭、フレーク鮭など。
こうしたバリエーションが豊かなのも、楽しめる要素のひとつですよね。
ちなみに、コンビニサイズの鮭おにぎりを２個食べると、大人の女性なら一日に必要なたんぱく質量のおおよそ半分を摂取できます。
その他、鮭おにぎりは骨の健康に欠かせないビタミンDが豊富です。免疫機能を助けるビタミンB6も豊富。B6は脂肪肝を防ぐ機能があるといわれており、お酒を飲む人に鮭おにぎりはおすすめ！
ごはんソムリエ
なつかしい
おかずの主食にもなる鮭。小さいころ、母が、朝食用に焼いた鮭の身を少し取って、おにぎりの具にしてお弁当に詰めていたのを見ていた。なつかしい感じもするし、いろどりも薄ピンクで優しい感じ。
日本人らしいほっとする味わい！
おにぎりの具材の代表格で、優しい味が落ち着きます。鮭といえばご飯という言葉があるくらい相性が良く、おにぎりに最適です。鮭のおにぎりにお湯をかけてお茶漬け風にしたアレンジもおすすめです。ただ、魚アレルギーには食べられないことと、商品によっては鮭がパサパサだったりと品質に差が出やすいことから、梅よりは支持が低いだろうと考え2位です。
おにぎりの完成形
鮭の入ったおにぎりは、もはや一つの料理といっても過言ではない程の完成度です。オニギリに巻かれた海苔、そして中には鮭が入っている。これ、朝食の定番メニューをひとまとめにしたものなんですよね。またお茶碗に鮭おにぎりを入れてお湯を掛けると鮭茶漬けにもなりますし、和テイストのオニギリの中では最高です。
定番だけどやっぱり美味しい鮭
塩鮭を焼いてほぐしたものを使ってつくるおにぎりが定番とは思うけどとっても美味しいですね。ほぐすのも骨が少ないので、他の魚に比べるとほぐしやすいと思います。炊きたての白米にほぐした塩鮭をたっぷり入れて作ったおにぎりはちょっと贅沢な感じがして美味しいと思います。海苔は有明産焼き海苔大判がいいですね。
ご飯と合う！
「日本人に生まれて良かったぁ！」と食べる度に思います！！
お米と、シャケの塩気とうまみが絶妙にマッチしてもう最高です！！
また、魚は体に良いし、ヘルシーだし、何と言っても飽きないですよねぇ。あぁ、また食べたい！
余談ですがシャケの成分のアスタキサンチンは若返り効果もあるんですよ♪
王道の具は外せない
やはり、おにぎりと言ったら、鮭は外せません。コンビニでも必ず置いてある、定番の味なので、好きな人も多いでしょう。塩味の加減が丁度良く、お昼に食べたい味ですね。海苔に関しては、パリパリも、しっとりもいいですが味付きではない方がいい気がします。シンプルが一番です。
塩加減が控えめで食べやすい
おにぎりの具として使用されている鮭は塩加減が控えめなものが多くて自分好みの味で食べやすくて好きですね。鮭の身はフレークのようなものよりかは大きく切られた具の方が鮭本来の脂っこさやタンパク質を感じられて食べごたえがあって好きです。
定番！
外で食べるおにぎりは特別なおいしさ。小学校の遠足の時には必ずシャケのおにぎりを母にお願いしていました。他の具が入っていた思い出がありません。今でも山の中でウロウロしたり、カヤックに乗って無人島に渡る時は、必ず持って行きます。
塩気が美味しい
鮭の塩気がおにぎりによく合ってとても美味しいです。時間のない時は鮭フレークで作って、時間のある時は塩鮭を焼いておにぎりにすると本当に美味しいです。少し脂ののっている鮭が特におすすめです。まとめて焼いて冷蔵庫に入れています。
しょっぱくてご飯と合う
やっぱり魚と米のコンビはいいですね。中の具は塩鮭が一番いいですかね。すごく食べた感を味わえると言うか鮭の風味がご飯全体を活かしている気がしてずっと大好きです。このおにぎりがコンビニからなくなることはきっと無いと思います。
おにぎりの定番！
自分で簡単に作れて、失敗もしない。
しょっぱめの鮭が入っているのが好みです。
大きい鮭の切り身がはいっているのも、簡単に鮭フレークを混ぜ込むだけのも、どちらもおいしい！
さめてもおいしいのは鮭のおにぎりだけ！
鮭の旨み
しゃけおにぎりは定番だけどやっぱりおにぎりにはしゃけですね！あのしゃけの旨みがおにぎりにぎゅっとつまったのがたまらなくおいしい！しゃけだけで食べると味が濃いけどおにぎりにしたらちょうどいい塩加減で最高です！
魚嫌いでも美味しく食べられる
魚は生くさいのが好きではなくて、あまり料理することがないのですが、おにぎりの鮭だけはすんなりと受け入れられます。むしろ好きで、コンビニなどでちょっと高めの鮭とかあると、わざわざ買ってしまったりしています。
相性抜群
塩辛く焼かれた鮭と白米の相性がたまらなく好き